#中医#三九加强灸
一方面有俗语道“三九四九冰上走”，过了三九，其实际气候依旧是十分寒冷的，这就意味着我们的身体依旧需要火的固护！
另一方面，如果之前没有做好三九灸，那么做“加强灸”就相当于给没有好好“考试”的各位一个“补考”的机会，抓住最 后这个时机认真备考，好好调理身体，春天才会考出好成绩。
而之前有坚持三九灸的朋友，做好“加强灸”能起到很好的巩固与加强效果的作用，就像是在做“考卷”最 后的“附加题”，坚持完成，能为健康再加砝码！
那么，“加强灸”该怎么灸呢？
1、平素容易感冒（抵抗力差）
中医认为易患呼吸系统疾病者，大多肺气不足，抵御外邪侵袭的功能失调，易被外邪而伤所致。
艾灸通过温热和艾绒的双重作用，刺激相关穴位，能增强肺功能，提高机体抵御外邪的能力，达到调病保健的目的。
常用穴：大人灸风门、大椎、肺俞，从10分钟左右/每穴开始灸，后期适应后可逐步增加时长。小孩灸身柱、神阙，每穴2-5分钟即可，可每日灸。
2、妇科疾病者
妇科病，大多数是由于寒湿、气滞引起血淤，经络堵塞、血虚气虚。要调理好这些妇科病，只有改变好体内的环境或气象。艾灸温灸能补元阳、散寒祛湿、通经活络、消炎止痛……用艾灸把体内的气象变得阳光明媚，就会冰雪消融、阴霾就会消散、经络通畅。
常用穴：肝腧穴、八髎穴、子宫穴、气海穴、血海穴、足三里穴、三阴交穴。根据病情严重情况，可选择每2-3天一次，或隔日灸，或每天灸1次，每穴灸10~20分钟。
3、男科疾病者
男性的前列腺炎、前列腺增生、尿道炎、少精症、精冷症、阳事不举、遗精、早泄等疾病，都可以用艾灸来调理。长期坚持艾灸可以调节肾气，改善局部血液循环以及内分泌、生殖系统功能，提高性功能。如何运用灸法调理男科病呢？
常用穴：肾俞穴、命门穴、关元穴。腰膝酸软者，加腰阳关；小便清长，夜尿多者，加中极、膀胱俞；潮热盗汗者，加合谷、复溜；精神抑郁者，加内关、太冲；肝经湿热者，加中极、足三里、三阴交、膀胱俞、丰隆；阳wei者，加次髎。每次每穴10-15分钟左右，根据病情严重程度选择每日灸或隔两日灸。
4、手脚冰凉者
很多人一到冬天就手脚冰冷，恨不得时时刻刻都抱着热水袋、暖手宝，贴着暖宝宝，可是这些都是来自体外热量，一旦离开这些发热源，身体又被打回“冰窖”状态。
其实，手脚冰凉是表象，实质是人体阳气不足、经络不通所致。而艾灸却能激活自身的发热源，并打通身体内部的传输通道，从而起到暖身和增加免疫力的功效。
常用穴：命门穴、神阙穴、关元穴、足三里穴、涌泉穴。每次灸10-20分钟。
5、颈椎病
艾灸疗法调理颈椎病，以祛风散寒、通经活络、濡养肝肾、调和气血为调理原则。
常用穴：以大椎、肩髃、曲池、足三里、绝骨为主穴，配以身柱、肾俞、肩井、天宗、阳池、中渚。
每次选4-6个穴位，每个穴位灸20-30分钟，每日一次，7次为一个疗程。疗程中间休息1天。
6、虚寒性胃痛
采用艾灸疗法调理胃痛时，将其分为寒凝气滞型和脾胃虚寒型进行灸疗。
常用穴：寒凝气滞型胃痛在使用艾灸疗法进行调理时，以温胃散寒、行气止痛为调理原则，取中脘、梁门、内关、足三里、公孙穴进行灸疗；脾胃虚寒型胃痛在灸疗时，以温中散寒、健脾益气、和胃止痛为调理原则，取脾俞、胃俞、中脘、神阙、足三里进行施灸。
每日或隔日灸1次，7次为一个疗程，疗程中间休息2-3天。
7、关节炎、老寒腿
正所谓“不通则痛，不荣则痛”，对于关节处的疾病，艾灸患处是很好的选择！
常用穴：灸内外膝眼、梁丘、血海、阴陵泉、阳陵泉、足三里、阿是穴，内外膝眼灸的时间要久一点。整个患侧艾灸的时间在20~30分钟。
8、肩周炎
中医认为，肩周炎的产生大多是由于气不足、营卫不固、风、寒、湿之邪侵袭肩部经络，致使筋脉收引，气血运行不畅而成，或因外伤劳损，经脉滞涩所致。
常用穴：艾灸调理肩周炎时，以肩髃、肩髎、肩贞、阿是穴为主穴。早期疼痛配以条口、阳陵泉；晚期活动受限配以手三里。每次每穴15分钟左右，每日灸。
9、气虚疲劳者
气虚疲劳者常见的特征：常常感觉全四肢无力，喜静喜躺，自感疲劳，动则汗出，语声低微。这类人一定要补气，气足了，人就精神了！
常用穴：大椎、身柱、肺俞、命门、气海。每天灸1次，每次灸10~20分钟/每穴。
10、有心脑血管疾病者
当今世界早已进入老龄化时代，流行病学调查结果显示：冠心病，脑卒中已成为老年人的头号杀手，给社会、家庭、个人都带来了极大的负担和增加了痛苦。
艾灸可以调整脏腑功能，促进新陈代谢，促进颈部血管平滑肌松弛，减少胆固醇沉积，降低血液黏稠度，加速颈动脉、椎动脉的供血，改善大脑供血供氧，可在一定程度上降低猝死的几率，是预防和调理心脑血管病有效且便于施行的疗法之一。
常用穴：风池穴、风府穴、颈夹脊、天柱穴、大椎穴、神阙穴、合谷穴。
一方面有俗语道“三九四九冰上走”，过了三九，其实际气候依旧是十分寒冷的，这就意味着我们的身体依旧需要火的固护！
另一方面，如果之前没有做好三九灸，那么做“加强灸”就相当于给没有好好“考试”的各位一个“补考”的机会，抓住最 后这个时机认真备考，好好调理身体，春天才会考出好成绩。
而之前有坚持三九灸的朋友，做好“加强灸”能起到很好的巩固与加强效果的作用，就像是在做“考卷”最 后的“附加题”，坚持完成，能为健康再加砝码！
那么，“加强灸”该怎么灸呢？
1、平素容易感冒（抵抗力差）
中医认为易患呼吸系统疾病者，大多肺气不足，抵御外邪侵袭的功能失调，易被外邪而伤所致。
艾灸通过温热和艾绒的双重作用，刺激相关穴位，能增强肺功能，提高机体抵御外邪的能力，达到调病保健的目的。
常用穴：大人灸风门、大椎、肺俞，从10分钟左右/每穴开始灸，后期适应后可逐步增加时长。小孩灸身柱、神阙，每穴2-5分钟即可，可每日灸。
2、妇科疾病者
妇科病，大多数是由于寒湿、气滞引起血淤，经络堵塞、血虚气虚。要调理好这些妇科病，只有改变好体内的环境或气象。艾灸温灸能补元阳、散寒祛湿、通经活络、消炎止痛……用艾灸把体内的气象变得阳光明媚，就会冰雪消融、阴霾就会消散、经络通畅。
常用穴：肝腧穴、八髎穴、子宫穴、气海穴、血海穴、足三里穴、三阴交穴。根据病情严重情况，可选择每2-3天一次，或隔日灸，或每天灸1次，每穴灸10~20分钟。
3、男科疾病者
男性的前列腺炎、前列腺增生、尿道炎、少精症、精冷症、阳事不举、遗精、早泄等疾病，都可以用艾灸来调理。长期坚持艾灸可以调节肾气，改善局部血液循环以及内分泌、生殖系统功能，提高性功能。如何运用灸法调理男科病呢？
常用穴：肾俞穴、命门穴、关元穴。腰膝酸软者，加腰阳关；小便清长，夜尿多者，加中极、膀胱俞；潮热盗汗者，加合谷、复溜；精神抑郁者，加内关、太冲；肝经湿热者，加中极、足三里、三阴交、膀胱俞、丰隆；阳wei者，加次髎。每次每穴10-15分钟左右，根据病情严重程度选择每日灸或隔两日灸。
4、手脚冰凉者
很多人一到冬天就手脚冰冷，恨不得时时刻刻都抱着热水袋、暖手宝，贴着暖宝宝，可是这些都是来自体外热量，一旦离开这些发热源，身体又被打回“冰窖”状态。
其实，手脚冰凉是表象，实质是人体阳气不足、经络不通所致。而艾灸却能激活自身的发热源，并打通身体内部的传输通道，从而起到暖身和增加免疫力的功效。
常用穴：命门穴、神阙穴、关元穴、足三里穴、涌泉穴。每次灸10-20分钟。
5、颈椎病
艾灸疗法调理颈椎病，以祛风散寒、通经活络、濡养肝肾、调和气血为调理原则。
常用穴：以大椎、肩髃、曲池、足三里、绝骨为主穴，配以身柱、肾俞、肩井、天宗、阳池、中渚。
每次选4-6个穴位，每个穴位灸20-30分钟，每日一次，7次为一个疗程。疗程中间休息1天。
6、虚寒性胃痛
采用艾灸疗法调理胃痛时，将其分为寒凝气滞型和脾胃虚寒型进行灸疗。
常用穴：寒凝气滞型胃痛在使用艾灸疗法进行调理时，以温胃散寒、行气止痛为调理原则，取中脘、梁门、内关、足三里、公孙穴进行灸疗；脾胃虚寒型胃痛在灸疗时，以温中散寒、健脾益气、和胃止痛为调理原则，取脾俞、胃俞、中脘、神阙、足三里进行施灸。
每日或隔日灸1次，7次为一个疗程，疗程中间休息2-3天。
7、关节炎、老寒腿
正所谓“不通则痛，不荣则痛”，对于关节处的疾病，艾灸患处是很好的选择！
常用穴：灸内外膝眼、梁丘、血海、阴陵泉、阳陵泉、足三里、阿是穴，内外膝眼灸的时间要久一点。整个患侧艾灸的时间在20~30分钟。
8、肩周炎
中医认为，肩周炎的产生大多是由于气不足、营卫不固、风、寒、湿之邪侵袭肩部经络，致使筋脉收引，气血运行不畅而成，或因外伤劳损，经脉滞涩所致。
常用穴：艾灸调理肩周炎时，以肩髃、肩髎、肩贞、阿是穴为主穴。早期疼痛配以条口、阳陵泉；晚期活动受限配以手三里。每次每穴15分钟左右，每日灸。
9、气虚疲劳者
气虚疲劳者常见的特征：常常感觉全四肢无力，喜静喜躺，自感疲劳，动则汗出，语声低微。这类人一定要补气，气足了，人就精神了！
常用穴：大椎、身柱、肺俞、命门、气海。每天灸1次，每次灸10~20分钟/每穴。
10、有心脑血管疾病者
当今世界早已进入老龄化时代，流行病学调查结果显示：冠心病，脑卒中已成为老年人的头号杀手，给社会、家庭、个人都带来了极大的负担和增加了痛苦。
艾灸可以调整脏腑功能，促进新陈代谢，促进颈部血管平滑肌松弛，减少胆固醇沉积，降低血液黏稠度，加速颈动脉、椎动脉的供血，改善大脑供血供氧，可在一定程度上降低猝死的几率，是预防和调理心脑血管病有效且便于施行的疗法之一。
常用穴：风池穴、风府穴、颈夹脊、天柱穴、大椎穴、神阙穴、合谷穴。
#有个能和你吃到一块儿的人是什么体验# 我和他的熟识其实是从一顿饭开始的，我记得去的是学校西门门口的一家云南菜馆子。我们点了个菠萝饭，菠萝的香甜毫无保留地渗入每一粒软糯的米中，和这个当时直接分我一半米饭的男生一样慷慨。
我是自来熟，化解尴尬的能力一流，在我的积极引导下他也健谈地说了很多，大多是初高中上学的趣事。第一次约饭，我不太好意思暴露我的真实饭量，于是便故作矜持，结果就是让我本来满怀憧憬的肚子受了亏待。不过从这顿饭开始，确实算是熟起来了，因为我还有想和他吃下一顿饭的想法。
后来我们几乎每周都会约饭，偶尔他不找我的周末我都会觉得心里“痒痒的”，很不舒服，但是这种“痒”一般不会持续超过两周，因为第二周我就会主动找他了。因为无论有多少新的菜品在等待我的探索，但是仍然不及周末和他约饭的吸引力大，就是觉得两个人吃饭比一个人香。
在食物引发的这种奇妙的又让人欲罢不能的连接之下，我们在光棍节后第二天确认了关系。于是我们开始了更频繁的食堂约饭和各家餐馆打卡之旅。
食堂菜品很丰盛，每次和他一块儿吃我都能多尝几个菜，属实让我的肚子每次都得到了超出预期的优待。不过因为他老是吃饭喜欢看手机或者玩游戏，我觉得被忽略了，便责怪他跟我吃饭不够投入。他很在乎我的感受，很快就改正了，再也不吃饭玩手机了。
在彼此前二十几年的生活里我们都是相互缺席的，所以我们在一起的有限的时间里总有无限多的话题想要分享，经常在楼下聊到很晚，哪怕在北方凛冽寒冬的室外，两个人拥抱取暖也要聊，经常聊着聊着就去学校卖夜宵的小屋买一个加辣、加葱花香菜、加肠或者培根的蒜蓉香辣煎饼，或者干脆两个人点份麻辣烫，沾了一身油烟味儿回宿舍。
其实在跟他在一起之前，我患有长达3年的进食障碍症（ED），反复性暴食。我告诉了他这件事情，他很理解我并陪着我一点一点去改变。有一次和他一块儿吃完饭分开以后我又偷偷返回食堂去吃东西，被他抓包。我觉得异常尴尬，但他一把抱住我，“下次你想吃东西的时候不要再自己吃啦，我陪你一块儿吃”。后来确实有好多次我在失控边缘的时候因为他的陪伴而及时停了下来。
ED的根源有两个，一个是女生对自己的身材要求很严格，不允许自己胖，而采用一些极端的方式。比如过度运动或者节食，在这之后身体的应急机制又会更想吃东西以囤积脂肪，于是深陷节食-暴食的恶性循环。ED患者总是在不断地和自己做斗争。
另一个则是心理上的不满足，容易情绪性进食，通过进食来宣泄情绪，甚至沉浸于这种机械咀嚼食物的个人世界当中而无法自拔。男朋友从跟我在一起开始就和我说，他觉得人胖点瘦点都没事，只要在正常的范围之内，不影响身体健康，都是好的。他觉得我很美，不需要这么辛苦地去维持身材。
随着他这种观点潜移默化地影响，我也渐渐和自己和解，不再严苛地要求自己了。同时随着和他一起规律地吃饭，吃饭时积累的满足感越来越多，爱也越来越多，我终于渐渐摆脱了困扰我多年的ED。这个过程很艰辛，也很漫长，但恰好他是一个很有耐心的人，我觉得我是如此幸运。
研究生生活很无聊，和他固定的约饭完全成为了生活的调剂。有时候会在临近饭点的一个多小时内都不干不进去活儿，两个人吃饭也比一个人吃饭花的时间多，吃完饭又想再聊一会，有时候聊着聊着就不想去实验室了。
我们开始意识到约饭占据了我们比较多的时间，于是我们多次商量要少约饭少见面，能腾出更多的时间干活儿。但是每次没隔多久我和我的肚子就会一样想他。最后我们干脆放弃挣扎，把约饭就当成了每天的“规定动作”。当然他身体力行地陪我吃饭，与之而来的也是身体力行地陪我日渐圆润，可能这就是真正意义上的“幸福肥”吧。幸运的是，当我逐渐学会接纳自己的不完美的时候，我也越发自信了。
就这样在两年几乎不间断的约饭之后，在共同度过的第3个冬天，我们领证啦。领完证的第一顿是吃的火锅，他把两个红本本摆在窗边拍照，那天正午的阳光和红本本一样耀眼。
毕业后，我们工作的地方算是小小的异地，他在北京，我在河北。虽然每天通勤要花费差不多三个小时的时间，但仍然无法阻挡我想回家的心。因为总觉得两个人才算是家，一个人待的地方只是生活。
我老公下班负责做饭，他每次都要弄两三个菜，也不知道是不是受情感加成，我的味蕾比我更加青睐他，甚至有时候会不想外食，就想吃他做的。全部收拾完基本就晚上8点半了，吃饭这件事仍然占据了我们很多时间。但就像上学期间我们无法放弃约饭，工作了我们也无法放弃自己做饭，因为它是一件幸福的事情，是两个人忙于生活之余又乐于生活的幸福。
现在由于工作原因，我和老公变成了更远的异地了。老公在单位食堂吃，但是我不喜欢吃单位食堂，我就一个人做饭了，自己做自己吃，每天分享照片成了我们彼此关于食物的连接。做饭成为我生活中一大乐趣和慰藉，在清冷时间里食物冒出的腾腾热气可以对冲我的孤独。
我和我老公没有什么其它的共同爱好，但是我们都喜欢吃，而且总是能“吃到一块儿”。每次我喜欢吃的东西他都喜欢，甚至在胃里空虚的半夜，我们会不约而同地想吃同一样东西。
实际上，作为芸芸众生中的普通人，我们没有多少时间是属于“诗和远方”的，柴米油盐才是生活的主旋律。一屋，两人，三餐，四季，每个舌尖上的味蕾绽放的时刻，也是从胃到心的满足和丰盈。
“闲时与你立黄昏，灶前笑问粥可温”想必是世间最浪漫的事了吧。
《吃到一块儿的爱情》文｜读者：June
我是自来熟，化解尴尬的能力一流，在我的积极引导下他也健谈地说了很多，大多是初高中上学的趣事。第一次约饭，我不太好意思暴露我的真实饭量，于是便故作矜持，结果就是让我本来满怀憧憬的肚子受了亏待。不过从这顿饭开始，确实算是熟起来了，因为我还有想和他吃下一顿饭的想法。
后来我们几乎每周都会约饭，偶尔他不找我的周末我都会觉得心里“痒痒的”，很不舒服，但是这种“痒”一般不会持续超过两周，因为第二周我就会主动找他了。因为无论有多少新的菜品在等待我的探索，但是仍然不及周末和他约饭的吸引力大，就是觉得两个人吃饭比一个人香。
在食物引发的这种奇妙的又让人欲罢不能的连接之下，我们在光棍节后第二天确认了关系。于是我们开始了更频繁的食堂约饭和各家餐馆打卡之旅。
食堂菜品很丰盛，每次和他一块儿吃我都能多尝几个菜，属实让我的肚子每次都得到了超出预期的优待。不过因为他老是吃饭喜欢看手机或者玩游戏，我觉得被忽略了，便责怪他跟我吃饭不够投入。他很在乎我的感受，很快就改正了，再也不吃饭玩手机了。
在彼此前二十几年的生活里我们都是相互缺席的，所以我们在一起的有限的时间里总有无限多的话题想要分享，经常在楼下聊到很晚，哪怕在北方凛冽寒冬的室外，两个人拥抱取暖也要聊，经常聊着聊着就去学校卖夜宵的小屋买一个加辣、加葱花香菜、加肠或者培根的蒜蓉香辣煎饼，或者干脆两个人点份麻辣烫，沾了一身油烟味儿回宿舍。
其实在跟他在一起之前，我患有长达3年的进食障碍症（ED），反复性暴食。我告诉了他这件事情，他很理解我并陪着我一点一点去改变。有一次和他一块儿吃完饭分开以后我又偷偷返回食堂去吃东西，被他抓包。我觉得异常尴尬，但他一把抱住我，“下次你想吃东西的时候不要再自己吃啦，我陪你一块儿吃”。后来确实有好多次我在失控边缘的时候因为他的陪伴而及时停了下来。
ED的根源有两个，一个是女生对自己的身材要求很严格，不允许自己胖，而采用一些极端的方式。比如过度运动或者节食，在这之后身体的应急机制又会更想吃东西以囤积脂肪，于是深陷节食-暴食的恶性循环。ED患者总是在不断地和自己做斗争。
另一个则是心理上的不满足，容易情绪性进食，通过进食来宣泄情绪，甚至沉浸于这种机械咀嚼食物的个人世界当中而无法自拔。男朋友从跟我在一起开始就和我说，他觉得人胖点瘦点都没事，只要在正常的范围之内，不影响身体健康，都是好的。他觉得我很美，不需要这么辛苦地去维持身材。
随着他这种观点潜移默化地影响，我也渐渐和自己和解，不再严苛地要求自己了。同时随着和他一起规律地吃饭，吃饭时积累的满足感越来越多，爱也越来越多，我终于渐渐摆脱了困扰我多年的ED。这个过程很艰辛，也很漫长，但恰好他是一个很有耐心的人，我觉得我是如此幸运。
研究生生活很无聊，和他固定的约饭完全成为了生活的调剂。有时候会在临近饭点的一个多小时内都不干不进去活儿，两个人吃饭也比一个人吃饭花的时间多，吃完饭又想再聊一会，有时候聊着聊着就不想去实验室了。
我们开始意识到约饭占据了我们比较多的时间，于是我们多次商量要少约饭少见面，能腾出更多的时间干活儿。但是每次没隔多久我和我的肚子就会一样想他。最后我们干脆放弃挣扎，把约饭就当成了每天的“规定动作”。当然他身体力行地陪我吃饭，与之而来的也是身体力行地陪我日渐圆润，可能这就是真正意义上的“幸福肥”吧。幸运的是，当我逐渐学会接纳自己的不完美的时候，我也越发自信了。
就这样在两年几乎不间断的约饭之后，在共同度过的第3个冬天，我们领证啦。领完证的第一顿是吃的火锅，他把两个红本本摆在窗边拍照，那天正午的阳光和红本本一样耀眼。
毕业后，我们工作的地方算是小小的异地，他在北京，我在河北。虽然每天通勤要花费差不多三个小时的时间，但仍然无法阻挡我想回家的心。因为总觉得两个人才算是家，一个人待的地方只是生活。
我老公下班负责做饭，他每次都要弄两三个菜，也不知道是不是受情感加成，我的味蕾比我更加青睐他，甚至有时候会不想外食，就想吃他做的。全部收拾完基本就晚上8点半了，吃饭这件事仍然占据了我们很多时间。但就像上学期间我们无法放弃约饭，工作了我们也无法放弃自己做饭，因为它是一件幸福的事情，是两个人忙于生活之余又乐于生活的幸福。
现在由于工作原因，我和老公变成了更远的异地了。老公在单位食堂吃，但是我不喜欢吃单位食堂，我就一个人做饭了，自己做自己吃，每天分享照片成了我们彼此关于食物的连接。做饭成为我生活中一大乐趣和慰藉，在清冷时间里食物冒出的腾腾热气可以对冲我的孤独。
我和我老公没有什么其它的共同爱好，但是我们都喜欢吃，而且总是能“吃到一块儿”。每次我喜欢吃的东西他都喜欢，甚至在胃里空虚的半夜，我们会不约而同地想吃同一样东西。
实际上，作为芸芸众生中的普通人，我们没有多少时间是属于“诗和远方”的，柴米油盐才是生活的主旋律。一屋，两人，三餐，四季，每个舌尖上的味蕾绽放的时刻，也是从胃到心的满足和丰盈。
“闲时与你立黄昏，灶前笑问粥可温”想必是世间最浪漫的事了吧。
《吃到一块儿的爱情》文｜读者：June
明星有不同的发展阶段，比如童星出道的艺人；
他们在成年后便要选择另外的发展道路；
不能一味地拍广告，客串一些影片。
至于要选择什么道路则因人而异，就拿TFBOYS为例；
因为三小只各有各的优势，成年后的发展道路便完全不同。
易烊千玺虽然最不被看好，颜值也最令大众讥讽；
成年后却选择了最难的道路“进军电影界”。
以一部《少年的你》成功坐稳电影演员位置；
今年与吴京合作的《长津湖》更是让他知名度暴涨。
王源则将重心放到了音乐道路上；
高考时考入外国音乐学院，如今正处进修阶段。
王俊凯的发展就有些迷了，他走的是歌手、演员两栖路线；
也参加过许多微电影和短剧录制，同时还是各大杂志的时尚宠儿。
但即便发展路线多，却仿佛抓不住重点一样；
单拎出来没有一个人能够撑得起脸面；
演的影视剧大多不温不火，推出的音乐单曲也总是雷声大水花小。
不过他在公益方面还是非常优秀的；
今年还成为了宣传大使宣扬知识。
在河南灾情时还捐赠了5万箱饮用水和13000箱方便面；
并且在2019年就成功登上福布斯中国名人榜，最好成绩排名第9名。
因为三小只选择的道路不一样，成功的难度自然不同；
易烊千玺选择的电影领域压力大，负担重；
但他敢拼敢努力，也敢于卸下偶像包袱。
王源选择的音乐领域同样很难；
好在娱乐圈虽然不缺歌手，但缺才华型歌手。
只要王源能够在音乐学院好好进修；
累积才华充分展示天赋，总有一天会成功。
不过如今他选择的海外求学；
意味着会错过最好的黄金发展阶段。
所以才会在求学期间偶尔回归娱乐圈；
只为保持住知名度和流量，不至于等到毕业后真正回归被新人代替。
在乐枫看来，王俊凯之所以能在没有多少代表作的情况下；
依旧获得如此高的知名度，最主要的原因是他可塑性很强。
即便如今他没有在某些领域达到拔尖级别；
也并不意味着他的成绩会止步于此。
王俊凯目前一直在演艺界努力；
即便主演的影片效果平平也没有放弃，反而更是激发了某种斗志；
近日更是与老戏骨张译合作了一部悬疑探案剧《重生之门》。
这是一部非常独特的电视剧；
虽然是探案片却并没有采用传统意义上的剧情。
王俊凯扮演的是一名天才大学生庄文杰；
因为从小出生自盗窃世家；
即便自己没有走这条道路，也对许多盗窃者的心理摸得很准。
同时因为心思敏锐；
拥有超强侦察力，也熟知各种各样的盗窃技巧。
不过不知是不是生长环境促使；
庄文杰十分冷漠，不喜与人交流，就像是一个怪胎。
同时即便身份尴尬，他也有一颗正义之心；
不愿意与许多盗窃者同流合污，保有正义感。
因为性格原因，庄文杰只有一个朋友，那就是孙志坚；
两人同是计算机系大学生，经历了同窗三年的时光。
两人看起来不像是一路人，但他们两人却是彼此心中的挚友；
尤其是孙志坚，表面看起来懦弱胆小，实则十分重情重义。
两人的友谊也给庄文杰带来了许多温暖；
让他冰冷的心不再严寒，逐渐产生裂痕。
张译则扮演了一名刑侦队队长罗坚；
他是一名非常有探案天赋的刑警，虽然外形粗犷豪迈；
其实为人真诚和善，内心细腻，注重细节。
也就是因为他的这种性格，每次判案时都能够事倍功半；
同时在常年探案过程中，也养成了非常敏锐的头脑和推理能力；
能够在探案时有意想不到的突破性思维。
庄文杰和罗坚的第一次相识十分巧合；
当时罗坚正在调查睡莲被盗一案，没想到却遇到了一名天才。
对方虽然是一名大学生，却有非常敏锐的头脑；
为他侦破案件提供了许多关键性线索。
不过罗坚随着调查，很快得知了对方真实身份；
但他却并没有将庄文杰的身世当成污点，反而认为他是一个非常独特的男孩。
同时随着相处，他也发现虽然庄文杰是大盗之子；
内心却真诚善良，有正义感，只不过庄文杰父亲终究是一颗毒刺。
随着洛神案浮出水面后，一切矛头和线索都指向庄文杰父亲；
罗坚一直以来坚定不移的内心也开始动摇。
此刻，罗晋的表妹苏英出现搅局，她是刑警总队成员之一；
在第一次见到庄文杰后就感到这个男孩的气场不同；
在得知他的真实身份后，更是常常怀疑庄文杰的立场。
随着苏英不断搅局；
庄文杰和罗坚之间坚定不移的友谊，终究走向了终结。
不过最终两人还是将隔阂和分歧一一解决；
成为了无话不说的至交好友。
庄文杰终于可以光明正大的站在阳光下；
因为这个时候即便暴露出身也无妨，他已经有了一个全新的身份；
那就是罗坚的搭档，警察局探案高手。
不得不说王俊凯这次扮演的角色人设堪称一绝呀；
要带来一个心思沉稳，被出生阴霾笼罩着的少年。
他背负的命运更是牵扯着他的未来；
只有真正逆袭才能走向光明。
同时影片中还融入了盗窃主线；
两位男主要通过超高智商进行分析真相；
并了解内幕，从而完成整个极度烧脑的偷盗事件。
导演还会跟随一个又一个案件，全方面展示现实世界和偷盗世界；
两种世界不同的人，频繁交织形成了独特的视觉观感。
在拨开重重谜团后，影片想呈现的已经不单单只是寻求真相；
而是偷盗者之间的博弈，谁略胜一筹便能扭转乾坤；
败者则会郎当入狱，终日不见光明。
乐枫已经非常期待《重生之门》影片杀青；
期待王俊凯会带来一个怎样的庄文杰！
好了，今天的内容到这里就结束了；
如果大家有什么观点和看法，欢迎在下方留言进行互动。
最后，不要忘记关注阿乐乐电影！
他们在成年后便要选择另外的发展道路；
不能一味地拍广告，客串一些影片。
至于要选择什么道路则因人而异，就拿TFBOYS为例；
因为三小只各有各的优势，成年后的发展道路便完全不同。
易烊千玺虽然最不被看好，颜值也最令大众讥讽；
成年后却选择了最难的道路“进军电影界”。
以一部《少年的你》成功坐稳电影演员位置；
今年与吴京合作的《长津湖》更是让他知名度暴涨。
王源则将重心放到了音乐道路上；
高考时考入外国音乐学院，如今正处进修阶段。
王俊凯的发展就有些迷了，他走的是歌手、演员两栖路线；
也参加过许多微电影和短剧录制，同时还是各大杂志的时尚宠儿。
但即便发展路线多，却仿佛抓不住重点一样；
单拎出来没有一个人能够撑得起脸面；
演的影视剧大多不温不火，推出的音乐单曲也总是雷声大水花小。
不过他在公益方面还是非常优秀的；
今年还成为了宣传大使宣扬知识。
在河南灾情时还捐赠了5万箱饮用水和13000箱方便面；
并且在2019年就成功登上福布斯中国名人榜，最好成绩排名第9名。
因为三小只选择的道路不一样，成功的难度自然不同；
易烊千玺选择的电影领域压力大，负担重；
但他敢拼敢努力，也敢于卸下偶像包袱。
王源选择的音乐领域同样很难；
好在娱乐圈虽然不缺歌手，但缺才华型歌手。
只要王源能够在音乐学院好好进修；
累积才华充分展示天赋，总有一天会成功。
不过如今他选择的海外求学；
意味着会错过最好的黄金发展阶段。
所以才会在求学期间偶尔回归娱乐圈；
只为保持住知名度和流量，不至于等到毕业后真正回归被新人代替。
在乐枫看来，王俊凯之所以能在没有多少代表作的情况下；
依旧获得如此高的知名度，最主要的原因是他可塑性很强。
即便如今他没有在某些领域达到拔尖级别；
也并不意味着他的成绩会止步于此。
王俊凯目前一直在演艺界努力；
即便主演的影片效果平平也没有放弃，反而更是激发了某种斗志；
近日更是与老戏骨张译合作了一部悬疑探案剧《重生之门》。
这是一部非常独特的电视剧；
虽然是探案片却并没有采用传统意义上的剧情。
王俊凯扮演的是一名天才大学生庄文杰；
因为从小出生自盗窃世家；
即便自己没有走这条道路，也对许多盗窃者的心理摸得很准。
同时因为心思敏锐；
拥有超强侦察力，也熟知各种各样的盗窃技巧。
不过不知是不是生长环境促使；
庄文杰十分冷漠，不喜与人交流，就像是一个怪胎。
同时即便身份尴尬，他也有一颗正义之心；
不愿意与许多盗窃者同流合污，保有正义感。
因为性格原因，庄文杰只有一个朋友，那就是孙志坚；
两人同是计算机系大学生，经历了同窗三年的时光。
两人看起来不像是一路人，但他们两人却是彼此心中的挚友；
尤其是孙志坚，表面看起来懦弱胆小，实则十分重情重义。
两人的友谊也给庄文杰带来了许多温暖；
让他冰冷的心不再严寒，逐渐产生裂痕。
张译则扮演了一名刑侦队队长罗坚；
他是一名非常有探案天赋的刑警，虽然外形粗犷豪迈；
其实为人真诚和善，内心细腻，注重细节。
也就是因为他的这种性格，每次判案时都能够事倍功半；
同时在常年探案过程中，也养成了非常敏锐的头脑和推理能力；
能够在探案时有意想不到的突破性思维。
庄文杰和罗坚的第一次相识十分巧合；
当时罗坚正在调查睡莲被盗一案，没想到却遇到了一名天才。
对方虽然是一名大学生，却有非常敏锐的头脑；
为他侦破案件提供了许多关键性线索。
不过罗坚随着调查，很快得知了对方真实身份；
但他却并没有将庄文杰的身世当成污点，反而认为他是一个非常独特的男孩。
同时随着相处，他也发现虽然庄文杰是大盗之子；
内心却真诚善良，有正义感，只不过庄文杰父亲终究是一颗毒刺。
随着洛神案浮出水面后，一切矛头和线索都指向庄文杰父亲；
罗坚一直以来坚定不移的内心也开始动摇。
此刻，罗晋的表妹苏英出现搅局，她是刑警总队成员之一；
在第一次见到庄文杰后就感到这个男孩的气场不同；
在得知他的真实身份后，更是常常怀疑庄文杰的立场。
随着苏英不断搅局；
庄文杰和罗坚之间坚定不移的友谊，终究走向了终结。
不过最终两人还是将隔阂和分歧一一解决；
成为了无话不说的至交好友。
庄文杰终于可以光明正大的站在阳光下；
因为这个时候即便暴露出身也无妨，他已经有了一个全新的身份；
那就是罗坚的搭档，警察局探案高手。
不得不说王俊凯这次扮演的角色人设堪称一绝呀；
要带来一个心思沉稳，被出生阴霾笼罩着的少年。
他背负的命运更是牵扯着他的未来；
只有真正逆袭才能走向光明。
同时影片中还融入了盗窃主线；
两位男主要通过超高智商进行分析真相；
并了解内幕，从而完成整个极度烧脑的偷盗事件。
导演还会跟随一个又一个案件，全方面展示现实世界和偷盗世界；
两种世界不同的人，频繁交织形成了独特的视觉观感。
在拨开重重谜团后，影片想呈现的已经不单单只是寻求真相；
而是偷盗者之间的博弈，谁略胜一筹便能扭转乾坤；
败者则会郎当入狱，终日不见光明。
乐枫已经非常期待《重生之门》影片杀青；
期待王俊凯会带来一个怎样的庄文杰！
好了，今天的内容到这里就结束了；
如果大家有什么观点和看法，欢迎在下方留言进行互动。
最后，不要忘记关注阿乐乐电影！
✋热门推荐