OOTD之辣妹专场｜美式校园穿搭法则
不是吧~不是吧~
不会你还不知道美式穿搭的快乐吗‍♀️？
今天我就来告诉你们美式校园穿搭法则！
让你打开美丽的大门哈哈~
T恤和棒球帽真的是美式感的关键~
搭配上小短裙和休闲鞋，
腿腿一下又瘦又长嘿嘿~
这也是我心机出行的小㊙️密~
还不快艾特你的闺蜜~一起安排起来！
#honeyGIRL翻脸鞋##今天穿什么##甜酷穿搭#

#美容护肤[超话]#
春季护肤第一弹[羞嗒嗒]
欧玛橄榄精华
敏感肌的姐妹看过来[吃瓜]这个舒缓精华还是很不错的，可以有效抗炎(´∀｀*)修红～修复肌肤能力很不错喔～
夏姿防脱育发洗发水
经常熬夜脱发？可以试试这个防脱洗发水喔～
我用了一段时间后，真的长出来了很多小绒发[羞嗒嗒]
PIXI黄金眼膜+发光精油喷雾
熬夜没有黑眼圈的㊙️密，一边熬夜一边敷眼膜[偷乐]脸干了再配合它们的发光精油喷雾～肌肤状态up up [酷]
PIXI10%果酸精华液+焕肤氧气面膜
想要刷酸的姐妹一定要414这个果酸精华液[爱你]我不是第一次分享了，用一段时间后，皮肤真的特别嫩
熬夜第二天想要肌肤状态迅速回春的姐妹可以414这个氧气面膜[吃瓜]它可以迅速消肿喔～
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Karma卡玛｜普拉提初体验‍♀️｜保持好身材的㊙️密

过完年了，一不小心吃胖了，也是时候注重一下个人仪态啦
趁着这个周末有时间 和朋友来Karma上个体验课

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‍♀️店名：Karma卡玛瑜伽·普拉提
‍♂️地址：云龙山路98号天盛大厦20层(中胜地铁站)
时间：10:00-20:30
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「关于环境」
站在地处天盛大厦20层的Karma，凌空一切，俯视全景的视线角度简直不要太棒‼️静谧的环境下，各自遵循着健身步骤，一切都是那么安好舒适～店里还有有单独的更衣室和化妆台，真的有够贴心 
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「关于体验」
到店后，教练很耐心的向我介绍了普拉提的相关知识，不仅可以减脂塑形、改善体态、提高运动表现，还可以起到康复和提高脊柱灵活性-改善年轻态的作用，同时还可以有效预防各类型慢性疾病‼️

‍♀️测完体脂后，教练就会根据自身检测情况，选择合适的动作进行体验和训练。
因为我一直都觉得自己不算胖，只需要把形体练好看一点就很满意了，所以这次专门体验了一对一的普拉提课程。
这里还有专业的禅柔器械。
训练器械的辅助下，能够感觉到整个身体在三维空间中的律动。动作简单易学，小白也可以进行针对性、全面性的进行伸展，力量，柔韧和协调性的训练‼️

一次的普拉提的时间大约是一个小时左右，几个动作下来能够明显感觉身体舒展了许多，长期坚持下去肯定可以改善体态‼️
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千万不要让棉袄下的肥肉肆意疯长哦‼️
为了夏天的好身材还不快行动呀 https://t.cn/A620mSGq