年轻人脱发比较重的原因，一般都是先天肾虚肾亏，或者是熬夜、压力大等。最简单的方法就是多吞服黑豆，黑豆入肾养发滋阴去火，补气补肾。这是道家的方法，黑豆选小豆，记得是生吞哦，每天数量在七颗以上，需长期。另外尽量不要熬夜，平时可配合多食补肾气方面。如果是肾脏差者，造成的男性功能问题，可于左右肾脏附近，用剑指先“0”再画“通”字，点一下，可通精气。
四川宜宾长宁地震服务专题——1、事件回顾及背景：
据中国地震台网测定，2019年6月17日22时55分在四川宜宾市长宁县（北纬28.34度，东经104.90度）发生6.0级地震，震源深度16千米。截至2019年06月18日11时30分共记录到M2.0级及以上余震69次。其中5.0～5.9级地震2次，4.0～4.9级地震3 次，3.0～3.9级地震 12次，2.0～2.9级地震 52次（图1）。
本次地震为走滑型地震，即发生在走滑型断裂上的地震，为典型的构造地震活动，较同类地震相比，本次地震余震较为丰富，这可能与震区附近分布有多条规模不大的次级断层触发活动有关。
本次长宁地震所处的川东南地区，自2018年12月以来5级以上地震活跃。四川宜宾市曾于近半年来曾发生两次5级以上地震。宜宾市兴文县曾在2018年12月16日发生5.7级，宜宾市珙县在今年1月3日发生了5.3级地震。
中国地震台网中心研究员孙士鋐解释，此次地震处于云南昭通东侧到宜宾北东向地震带，与汶川地震完全不属于同一地震带。该地区所处地震带位于金沙江东南面，走向大致与流经此处的金沙江平行，自2003年来，该地震带进入活跃期，导致当地地质活动频发，但多为5级以下地震。对于本次长宁6.0级地震后，该地区是否会有更强地震，孙士鋐表示，目前尚无法预测。
2、长宁气候背景介绍及近期天气特点及趋势
四川宜宾长宁县，常年6-8月为当地多雨期，6月降雨量较为充沛，达到156毫米，次于7月和8月，为年内第三多（图2、3）。平均最高气温可达29.4℃，最低气温在22℃左右，经常出现30℃以上的炎热天气。从常年的旬值来看，6月中旬-7月上旬降水量不断增多，6月中旬47.7毫米，6月下旬54.3毫米，7月上旬73.4毫米，为一年当中降水最多一旬（图4）。从平均降水日数看，6月中旬5.7天，6月下旬5.8天，7月上旬5.5天，意味着6月中旬-7月上旬这段时间，平均有一半多的日子会下雨（注意不是一半多的时间会下雨，要说一多半的日子，因为降雨不一定是全天24小时在下，每天就算下1小时，雨量达到0.1毫米以上，就算一个雨日）。而且7月上旬平均雨日还稍微少于6月下旬，但雨量增多，说明平均降雨强度更大。
预计地震灾区(长宁)未来三天天气如下： 18日小雨转阴，19到20日白天以阴天间多云为主，夜间有小雨（图5）。其中震区周边长宁县双河镇、龙头镇、梅硐镇，珙县珙泉镇、底洞镇，未来三天以阴天为主，夜间多降雨。最低气温21～24℃，最高气温27～31℃。而从今后一周的天气趋势来看（图6），长宁这里的降雨依然很多，整体雨量不大，多是小雨为主，但是雨水频繁冲刷下，对于震区救援、灾民安置等工作开展还是会有一定影响，另外也需要关注地质灾害发生的隐患。20日，最高气温能达到30℃，较为炎热，需要关注用水安全及卫生防疫工作。20-22日，震区及周边，雨势会有所增强。未来一段时间，可能最需要的是能防雨的帐篷。而毛毯、厚衣服的需求应该不大。
3、长宁震区服务提示与建议
此次地震震中距珙县22公里、距长宁县27公里、距兴文县33公里、距高县39公里、距筠连县43公里，距宜宾市52公里，距成都市261公里，距重庆市211公里。地震最大烈度8度左右；6度及以上烈度的区域涉及四川省高县、叙州区、珙县、长宁县、翠屏区、兴文县、江安县，共影响7个县区的47个乡镇。
服务建议：
（1）、今后4、5天，四川东南部一带雨势频繁，特别是20-22日，雨势还有所发展增强（图7、8），需要特别防范雨水频繁冲刷下带来山体滑坡、泥石流等次生灾害发生。四川宜宾长宁县，近期雨日较多，道路湿滑，需注意行车安全；同时需关注沿山路段的地质灾害危害，特别注意公路两侧山体可能出现的崩塌（落石）等地质灾害。
（2）、关注对高速公路、普通公路、农村公路等交通出行方面的具体影响：目前路况影响情况如下：
高速公路方面：S80古宜高速长宁境内龙头双河段沿线边坡有垮塌和路段沉降，兴文段沿线塌方滚石较多，已封闭交通。S80古宜高速熨斗池中桥桥台出现10厘米错位，其他桥梁暂未发现严重损害。
G76厦蓉高速、G85银昆高速自贡段、G93成渝环线高速宜泸段全线、S56内荣高速全线的大型桥梁、高边坡、路面、隧道、收费站、服务区和停车区已巡查完毕，均未发现异常情况。
普通公路方面：受地震影响，S309古高路长宁县硐底镇镇硐底大桥段、红旗村飞仙洞段发生山体塌方，造成道路中断，已暂时封闭道路并设立绕行路线，预计6月21日0时抢通。其他公路、桥梁、涵洞均未发现影响行车的安全隐患。
农村公路方面：通往震中的竹海至双河公路、珙泉至双河公路已抢通，另有三条公路可半幅通行，正在抢通。
4、四川地质灾害特点：
由于我国的地势自西向东划分为三个梯级，四川省正好位于第一和第二级之间，西北部高，东南部低。省内新构造活动明显，主要表现形式为区域性的抬升，局部地区会沿活动断裂具差异性升降及地震活动。全省地震多发，近百年来，有记载的地震达167次之多。
四川的地质灾害为我国发育最多、规模最大、类型最全、频率最高、危害最严重，四川既有“天府之国”的美誉，也有着“地质灾害博物馆”的别称。这里的地质灾害可以划分为重力型、降雨型、人工型、复合型等四种成灾模式。主要灾害包括滑坡、崩塌、泥石流，其次为地面塌陷、地裂缝、坑道突水、瓦斯爆炸等。全省地质在海淀共5770处，其中仅滑坡、崩塌、泥石流就达5310处，占到总数的92%之多。
降雨是诱发地质灾害的主要因素，四川省内降雨集中分布，5-10月为多雨期，洪水期与雨季同步，大量降雨入渗、浸润、软化岩土体，降低斜坡的稳定型。几乎所有的地质灾害均与降雨有关，特别是泥石流。
地质灾害主要分布在地势陡峻、坡体陡峭的山区，特别是中高山峡谷区，占到总发生数的90%以上。且多具有连锁效应，一种灾害的发生，往往会引发其他地质灾害的发生，尤其在川南和龙门山区更为普遍。
据中国地震台网测定，2019年6月17日22时55分在四川宜宾市长宁县（北纬28.34度，东经104.90度）发生6.0级地震，震源深度16千米。截至2019年06月18日11时30分共记录到M2.0级及以上余震69次。其中5.0～5.9级地震2次，4.0～4.9级地震3 次，3.0～3.9级地震 12次，2.0～2.9级地震 52次（图1）。
本次地震为走滑型地震，即发生在走滑型断裂上的地震，为典型的构造地震活动，较同类地震相比，本次地震余震较为丰富，这可能与震区附近分布有多条规模不大的次级断层触发活动有关。
本次长宁地震所处的川东南地区，自2018年12月以来5级以上地震活跃。四川宜宾市曾于近半年来曾发生两次5级以上地震。宜宾市兴文县曾在2018年12月16日发生5.7级，宜宾市珙县在今年1月3日发生了5.3级地震。
中国地震台网中心研究员孙士鋐解释，此次地震处于云南昭通东侧到宜宾北东向地震带，与汶川地震完全不属于同一地震带。该地区所处地震带位于金沙江东南面，走向大致与流经此处的金沙江平行，自2003年来，该地震带进入活跃期，导致当地地质活动频发，但多为5级以下地震。对于本次长宁6.0级地震后，该地区是否会有更强地震，孙士鋐表示，目前尚无法预测。
2、长宁气候背景介绍及近期天气特点及趋势
四川宜宾长宁县，常年6-8月为当地多雨期，6月降雨量较为充沛，达到156毫米，次于7月和8月，为年内第三多（图2、3）。平均最高气温可达29.4℃，最低气温在22℃左右，经常出现30℃以上的炎热天气。从常年的旬值来看，6月中旬-7月上旬降水量不断增多，6月中旬47.7毫米，6月下旬54.3毫米，7月上旬73.4毫米，为一年当中降水最多一旬（图4）。从平均降水日数看，6月中旬5.7天，6月下旬5.8天，7月上旬5.5天，意味着6月中旬-7月上旬这段时间，平均有一半多的日子会下雨（注意不是一半多的时间会下雨，要说一多半的日子，因为降雨不一定是全天24小时在下，每天就算下1小时，雨量达到0.1毫米以上，就算一个雨日）。而且7月上旬平均雨日还稍微少于6月下旬，但雨量增多，说明平均降雨强度更大。
预计地震灾区(长宁)未来三天天气如下： 18日小雨转阴，19到20日白天以阴天间多云为主，夜间有小雨（图5）。其中震区周边长宁县双河镇、龙头镇、梅硐镇，珙县珙泉镇、底洞镇，未来三天以阴天为主，夜间多降雨。最低气温21～24℃，最高气温27～31℃。而从今后一周的天气趋势来看（图6），长宁这里的降雨依然很多，整体雨量不大，多是小雨为主，但是雨水频繁冲刷下，对于震区救援、灾民安置等工作开展还是会有一定影响，另外也需要关注地质灾害发生的隐患。20日，最高气温能达到30℃，较为炎热，需要关注用水安全及卫生防疫工作。20-22日，震区及周边，雨势会有所增强。未来一段时间，可能最需要的是能防雨的帐篷。而毛毯、厚衣服的需求应该不大。
3、长宁震区服务提示与建议
此次地震震中距珙县22公里、距长宁县27公里、距兴文县33公里、距高县39公里、距筠连县43公里，距宜宾市52公里，距成都市261公里，距重庆市211公里。地震最大烈度8度左右；6度及以上烈度的区域涉及四川省高县、叙州区、珙县、长宁县、翠屏区、兴文县、江安县，共影响7个县区的47个乡镇。
服务建议：
（1）、今后4、5天，四川东南部一带雨势频繁，特别是20-22日，雨势还有所发展增强（图7、8），需要特别防范雨水频繁冲刷下带来山体滑坡、泥石流等次生灾害发生。四川宜宾长宁县，近期雨日较多，道路湿滑，需注意行车安全；同时需关注沿山路段的地质灾害危害，特别注意公路两侧山体可能出现的崩塌（落石）等地质灾害。
（2）、关注对高速公路、普通公路、农村公路等交通出行方面的具体影响：目前路况影响情况如下：
高速公路方面：S80古宜高速长宁境内龙头双河段沿线边坡有垮塌和路段沉降，兴文段沿线塌方滚石较多，已封闭交通。S80古宜高速熨斗池中桥桥台出现10厘米错位，其他桥梁暂未发现严重损害。
G76厦蓉高速、G85银昆高速自贡段、G93成渝环线高速宜泸段全线、S56内荣高速全线的大型桥梁、高边坡、路面、隧道、收费站、服务区和停车区已巡查完毕，均未发现异常情况。
普通公路方面：受地震影响，S309古高路长宁县硐底镇镇硐底大桥段、红旗村飞仙洞段发生山体塌方，造成道路中断，已暂时封闭道路并设立绕行路线，预计6月21日0时抢通。其他公路、桥梁、涵洞均未发现影响行车的安全隐患。
农村公路方面：通往震中的竹海至双河公路、珙泉至双河公路已抢通，另有三条公路可半幅通行，正在抢通。
4、四川地质灾害特点：
由于我国的地势自西向东划分为三个梯级，四川省正好位于第一和第二级之间，西北部高，东南部低。省内新构造活动明显，主要表现形式为区域性的抬升，局部地区会沿活动断裂具差异性升降及地震活动。全省地震多发，近百年来，有记载的地震达167次之多。
四川的地质灾害为我国发育最多、规模最大、类型最全、频率最高、危害最严重，四川既有“天府之国”的美誉，也有着“地质灾害博物馆”的别称。这里的地质灾害可以划分为重力型、降雨型、人工型、复合型等四种成灾模式。主要灾害包括滑坡、崩塌、泥石流，其次为地面塌陷、地裂缝、坑道突水、瓦斯爆炸等。全省地质在海淀共5770处，其中仅滑坡、崩塌、泥石流就达5310处，占到总数的92%之多。
降雨是诱发地质灾害的主要因素，四川省内降雨集中分布，5-10月为多雨期，洪水期与雨季同步，大量降雨入渗、浸润、软化岩土体，降低斜坡的稳定型。几乎所有的地质灾害均与降雨有关，特别是泥石流。
地质灾害主要分布在地势陡峻、坡体陡峭的山区，特别是中高山峡谷区，占到总发生数的90%以上。且多具有连锁效应，一种灾害的发生，往往会引发其他地质灾害的发生，尤其在川南和龙门山区更为普遍。
做短差（做T）是每个交易者都逃不掉的问题，首先要知道什么时候做T
上涨下跌的时候做吗？当然不是！
一只股票在上涨的趋势中，还没有出现见顶的迹象，做差T是完全没有意义的，因为一只股在上涨趋势中，那说明趋势中的每一个位置，上涨的概率都是大于下跌的，这时候做T你不怕卖飞吗？你能保证你当下价格卖出，还有更低的价格买进来吗？为什么牛市最赚钱的是底部买入拿着不动的？就是因为很多人在上升趋势中，乱做T，把自己做飞了。本来打算高卖低买，结果变高卖更高买，这一点我相信很多人深有体会，一波行情来了，吭哧吭哧地做短线，累个半死，最后发现还没跑赢指数，说的是不是你?我甚至看到有的股民一只股票套住了，竟然在下跌趋势中想低买高卖，做T降低成本，既然有本事知道什么时候该卖什么时候该买，那还做下跌趋势的股票干什么？这种吃力不讨好的事情，为什么要做？
所以在上涨趋势和下跌趋势中做T，从逻辑上来说本身就是矛盾的。
做T永远只有一种情况：就是在盘整震荡中。(重点：这一点做好了，尤其在熊市，用这招赚钱非常容易）
什么是盘整震荡？就是走势来回震荡，形成一个类似箱体的走势，就像下图这样来回震荡，看起来是不是像箱体。
走势出现盘整，说明多空双方势均力敌，短时间无法选择出方向，所以在盘整期间，走势会在一个箱体中上下震荡，我们要做的事很简单：箱体的低点买入，箱体高点卖出。
这样操作的原因就是每次到达箱体的低点多方力量会产生强力的支撑作用，这时候买入上涨是大概率事件。而到了箱体的高点，空方力量则会产生强力的压力作用，这时候就可以卖出。这样一个差价就做出来了，而且安全高效。
可以看到这只股前面已经来回震荡过多次，箱体的高低点就在这两条平行线附近，第一波等到走势跌到低点附近，果断买入，随后上涨到高点附近卖出，15个点的利润到手！跌下来，在盘整低点加仓做差，两天又是10个点的利润
就这么一来一回20多个点，不是轻轻松松？哪里需要你在上涨下跌趋势中做差，一会担心卖飞了，一会儿担心抄底抄早了。
说到这，做短差T的方法你应该明白了，这时候需要思考一个关键问题：我们已经可以在盘整做T赚钱了，但走势不可能永远在盘整，迟早会结束然后走出上涨或者下跌。那如何在盘整结束的时候把握住上涨的利润，这个方法就是三买法
在一个箱体形态
等待向上突破箱体后的第一次下跌
如果回调还能站在箱体上方，就买入
买入上涨以后不能出现新高或者MACD出现背离即可卖出
提高准确率：
1、尽量在上升趋势刚开始的股票中挑选
2、第一次下跌时关注MACD上黄白线尽量在0轴上方
3、买入点形成的位置尽量离箱体不要太远
4、任何级别的K线图都是通用的，中长短线通吃
知识点讲解：
箱体：K线走势重叠，形成一个类似长方形的形态。
MACD背离：后一段上涨和前一段上涨相比，红色柱子的面积变小或两根线高度变低。
买点原理：
首先箱体的高点有很强的支撑力，走势下跌到箱体附近往往会止跌并反弹，所以上涨概率非常高。其次这种突破回踩属于对盘整走势的破坏，说明盘整走势结束，上涨趋势刚开始，所以这个买点非常安全。
这个方法算是安全高效又简单易懂。方法是好的，但你使用的火候同样重要。就像一个内功深厚的和一个没有内功的同时用一种功夫，肯定是内功深的人用的好，所以朋友们好好去理解一下吧！
上涨下跌的时候做吗？当然不是！
一只股票在上涨的趋势中，还没有出现见顶的迹象，做差T是完全没有意义的，因为一只股在上涨趋势中，那说明趋势中的每一个位置，上涨的概率都是大于下跌的，这时候做T你不怕卖飞吗？你能保证你当下价格卖出，还有更低的价格买进来吗？为什么牛市最赚钱的是底部买入拿着不动的？就是因为很多人在上升趋势中，乱做T，把自己做飞了。本来打算高卖低买，结果变高卖更高买，这一点我相信很多人深有体会，一波行情来了，吭哧吭哧地做短线，累个半死，最后发现还没跑赢指数，说的是不是你?我甚至看到有的股民一只股票套住了，竟然在下跌趋势中想低买高卖，做T降低成本，既然有本事知道什么时候该卖什么时候该买，那还做下跌趋势的股票干什么？这种吃力不讨好的事情，为什么要做？
所以在上涨趋势和下跌趋势中做T，从逻辑上来说本身就是矛盾的。
做T永远只有一种情况：就是在盘整震荡中。(重点：这一点做好了，尤其在熊市，用这招赚钱非常容易）
什么是盘整震荡？就是走势来回震荡，形成一个类似箱体的走势，就像下图这样来回震荡，看起来是不是像箱体。
走势出现盘整，说明多空双方势均力敌，短时间无法选择出方向，所以在盘整期间，走势会在一个箱体中上下震荡，我们要做的事很简单：箱体的低点买入，箱体高点卖出。
这样操作的原因就是每次到达箱体的低点多方力量会产生强力的支撑作用，这时候买入上涨是大概率事件。而到了箱体的高点，空方力量则会产生强力的压力作用，这时候就可以卖出。这样一个差价就做出来了，而且安全高效。
可以看到这只股前面已经来回震荡过多次，箱体的高低点就在这两条平行线附近，第一波等到走势跌到低点附近，果断买入，随后上涨到高点附近卖出，15个点的利润到手！跌下来，在盘整低点加仓做差，两天又是10个点的利润
就这么一来一回20多个点，不是轻轻松松？哪里需要你在上涨下跌趋势中做差，一会担心卖飞了，一会儿担心抄底抄早了。
说到这，做短差T的方法你应该明白了，这时候需要思考一个关键问题：我们已经可以在盘整做T赚钱了，但走势不可能永远在盘整，迟早会结束然后走出上涨或者下跌。那如何在盘整结束的时候把握住上涨的利润，这个方法就是三买法
在一个箱体形态
等待向上突破箱体后的第一次下跌
如果回调还能站在箱体上方，就买入
买入上涨以后不能出现新高或者MACD出现背离即可卖出
提高准确率：
1、尽量在上升趋势刚开始的股票中挑选
2、第一次下跌时关注MACD上黄白线尽量在0轴上方
3、买入点形成的位置尽量离箱体不要太远
4、任何级别的K线图都是通用的，中长短线通吃
知识点讲解：
箱体：K线走势重叠，形成一个类似长方形的形态。
MACD背离：后一段上涨和前一段上涨相比，红色柱子的面积变小或两根线高度变低。
买点原理：
首先箱体的高点有很强的支撑力，走势下跌到箱体附近往往会止跌并反弹，所以上涨概率非常高。其次这种突破回踩属于对盘整走势的破坏，说明盘整走势结束，上涨趋势刚开始，所以这个买点非常安全。
这个方法算是安全高效又简单易懂。方法是好的，但你使用的火候同样重要。就像一个内功深厚的和一个没有内功的同时用一种功夫，肯定是内功深的人用的好，所以朋友们好好去理解一下吧！
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