亲爱的物理学家 作者：钟花无艳

这本是19年看的了，但是当时没有记录下来，之后经常想到有一本小说是女主是花样滑冰选手，男主是物理学家的，但是想不起名字了。现在正赶上冬奥，在这里记录一下。

女主因为伤病不能继续双人滑冰，离开了队友，来到德国求医，在这里碰到了男主。男主是物理大学教授，也是做假体研究的，两个人在治疗的过程中相识。看得太久了，中间好多情节都忘了，有一个蛮难忘的，男主用自己的物理知识来给女主做分析师，用数据模型来量化训练，比如跳跃动作的抛物线曲率如何更合理，空中转体中心轴如何更正更直。因为我那个时候在学python，对运动分析蛮感兴趣的，所以就记得很清楚hhh

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《永远不忘记》书中讲述的是小熊和奶奶的故事，独自生活的奶奶年纪大了，搬来和小熊一起生活，但是也正因为年纪大了，奶奶经常会忘记一些事情，忘记了回家的路，忘记了小熊把风车挂在树上的风车大道。奶奶为了记住和小熊一起的每个瞬间，奶奶会以“咚咚”地敲自己胸口的方式来记住小熊。小熊让奶奶别再敲打自己的胸口了，跟奶奶说：“要是奶奶忘记了，就让我来告诉您吧。”

这是一个关于陪伴与成长的温暖故事，通过故事了解“阿尔茨海默病”，让孩子理解并懂得如何与患病老人相处。

总是有人，会把你放在心里。你也会在爱与陪伴中，慢慢长大。
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【专修净土宗】念佛人何为正行？何为助修？

问：末学就是根据某居士讲课中说的和写的一本《化解看不见的障碍》小册子，经常烧净土众香或桃花香作烟供。这个香和其他香不同之处：内含甘露和舍利花，可以化作无妙玉，上供诸佛菩萨，下济六道一切苦难众生。每次大约用半小时；然后念《无量寿经》四十五分钟，念完一部；其后内容，同早、晚课内容。末学自觉这样作完后，心情比较清净、轻松。我还是以念佛为主。这个小册子有“嗡啊哞”供养咒、甘露舍利法要加持咒、真空化妙咒、祈愿文、回向文，内有什么什么咒七遍，对我们一心修净土法门弟子算夹杂吗？还是算助修呢？如果属于助修，弟子可以向其他佛友介绍吗？

大安法师答：哎哟，我念完都有点头晕呼呼的，你还不杂吗？确实不要随便去看小册子了。你说这些烟供：用什么烟去供，你就能够度一切众生，就能怎么怎么样。一切供养中，法供养为最。对净土法门的法供养，就是深信、切愿、称念佛名。你一定要在这上面下足够的功夫。你不要这个咒、那个咒念得这么多，你这个情况真的是算夹杂。

你首先要明白你念佛的目的是什么。一定要把求往生作为自己至高无上的目标。阿弥陀佛的愿力遍满整个虚空、法界，时时都在伸着金色的手臂——来救度我们，无量光随时在加持我们。但这种光明的加持怎么能获得？就是要用信愿来庄严这句名号。你能够深信切愿念佛，就是对阿弥陀佛最高的供养，也是对十方三世一切诸佛最高的供养，也是在作救度众生的大佛事。不要搞得那么杂。

所以这不叫助修。什么叫净土法门的助修？首先是正行。正行就是五种正行。五种正行里面，其实最根本的就是念名号。然后你读诵经典——读诵净土经典，礼拜阿弥陀佛，供养阿弥陀佛，这些行为叫助修。如果助修再加上一点，就是净业三福。除此之外还真的叫杂修了。所以净土法门一定要了解它核心的理念。以信愿称名为正因、正修，其他的读诵、礼拜、供养、观想为助修，行为按净业三福来作，这就是一个合格的净业行人。

——大安法师《文昌帝君阴骘文广义节录》第13讲（融法恭录） https://t.cn/RyhK3fD