复合最忌讳的就是他不再需要你，但你任然疯狂需要他。这个时候主导权就在男人那里，可不可以复合成功，关键在于他，因此你很被动，成功率也不会高。
因此复合取得成功的一个必不可少的前提条件是：减少你的需求感，占据主动。
爱情并不是乞求来的，是你对他的深深吸引，使他心甘情愿跟你在一起，要想真真正正的复合他，彻底解决你们的问题才是第一步。
实际上复合一个男人说真的不用你将自己放到一个多么低三下四的位置，这是因为他想见到的并不是一个女生小心翼翼把他捧着，他需要的只不过是一个可以相处舒服的恋人。
1、不懂男人心理，忽略对方情感需求
经营感情不容易，没有谁会平白无故的从一段感情中抽离，对方为什么会认为累？首先你给的不一定是对方想要的，其次他的情感需求无法得到满足。
许多女生强势的认为，我是“为你好”，却没有想过他喜不喜欢，刚开始对方还能接受，相处久了会越来越紧张焦虑，直到认为难以忍受。这是一段被消磨的感情，当累积到一个度时，男人会有恍然大悟的感觉，从而放大以后一起生活的焦虑，选择及时止损。
2、亲手将他推开
男人在感情中，也是有精神需求的，男人都渴望被理解、被信赖、被支持、被认可、被尊重、被疼爱，只有牢牢把握男人的需求，他才会死心塌地地待在你身边。
许多女人都是只关心自己的需求，认为你不陪着我就是不爱我了，假如你只在需要的情况下会想到对方，不需要的情况下就不闻不问，是不会得到男人的真心的。
3、付出失衡，不懂正确引导
什么样的女生会在感情里过度付出而让男人不懂珍惜？答案是不会正确引导对方投资的女生。这些女生大概分为这两种：
第一种：想用真心换爱情，以为对男人好，男人就一定也会对自己好，不好意思让男人为自己花钱；
第二种：词不达意，明明想要这样，说出来的时候总是为男人考虑太多，变成了另一种意思。
4、错误的复合行为，加速关系的恶化
在被动分手的感情中，许多女人都会对对方念念不忘，表现出焦虑不安、慌张失措、消极颓废等情绪，向对方进行电话短信等狂轰乱炸、不停道歉保证求和好，暴露出自己的高需求和低姿态......这样的错误复合行为，等于逼迫对方远离你。
其实复合本来没有那么难，本来处在分手边缘的女人，是可以逆转局势，但是因为在分手后不懂得把控自己的情绪，从而做出很多错误的复合行为，因此降低了个人价值，更让对方反感。
第一步：找回自信，设计偶遇
让一个处处躲着你的男人解除对你的防备最好的办法就是，浪费缠着他的机会。出现的次数过多，反而会让对方反感，过段时间才出现，只会让对方更好奇。
第二步：复合印象展示变化
这一步的目的是激发对方潜在的愧疚感和保护欲，恢复之前的联系。
第三步：提供价值，树立框架
框架的意义在于——我可以为你做很多，但前提是你给了我同等的价值。
只有价值交换，才会让对方珍惜。
第四步：利用惯性，激发占有欲
几乎90%以上的男人在分手后还会对前任保留一定的占有欲，这是恋爱惯性的一部分，借此男性心理，你可以让他知道你身边最近有新的异性出现，激发对方的占有欲，但一定要把握好度。
第五步：互诉衷肠，一举复合
其实每一个男人都会有心理的软肋和痛点，有的男人是使命感会刺激他复合；有的男人是给予他温柔的认同会激发他的情绪价值，迫不及待来复合……
总而言之，没有复合不了的男人，只有没找对方法的前女友。

在一段亲密关系中，信任比爱更难达到，那什么是信任感？信任感的官方解释是一个人对周围的人、事、物感到安全和可靠、值得信赖的情感体验。大多数人也正是因为在爱情中不信任对方而导致感情破裂。而且在我给想挽回的朋友们做咨询的过程中，明明都已经分手了，但这种不信任还是存在：

“TA今天没有回复我的信息，是不是不爱我了？”

“我看TA朋友圈有异性，是不是TA的新欢？”

在这里我想给那些感情中的“不信任者”一个忠告：不信任者=情感勒索者。如果你因不信任而失去对方，那么，在感情挽回的过程中，重建信任就是一个非常重要的点，但往往都会被大多数人给忽视。#挽回前男友##挽回男朋友##挽回男友# #果子心理咨询#

看到刚开始恋爱时的对话，我笑哭了，真的笑哭了，男人啊，我不介意他回家过节，我难过的是他把我一个人丢这，我真的不记得过节是什么感觉了，我连生日都不过的人，我只是看着以前的聊天记录觉得特别可笑知道吗，爸爸走后，对我来说，没有节日，没有团圆，没有家，我最怕过年，以前爸在我也怕过年，爸不在我还是怕过年，两者的处境都是极端，我也只有敢在这里承认，我其实是个很胆小的人，胆小到不敢去面对矛盾，不敢去面对伤害，不敢去面对失去，所以我纠结在一段错误的感情里爬不出来，他明明就不爱我，但是我依然自欺欺人的说，他会改的，他会改的，我每次真的好委屈好委屈，委屈到我觉得自己怎么可以卑微，害，发牢骚有什么用，写着写着我又想哭了，想想自己刚打的玻尿酸，还是憋回去了，抽根烟吧，可悲的是现在连陪我抽烟的人都没了