【歌舞展演、民族打跳……丽江古城年味儿瞬间拉满】#春节168小时# #大年初三#，丽江古城家家户户都已经挂上了红灯笼，贴上了新春联，充满了浓浓的虎年节日氛围。大家走亲访友，出门游玩。不少游客都是全家前来，在各自心仪的景点打卡、拍照。#丽江旅游#
在古城的四方街、大石桥非常热闹，来自大研街道新义社区、义尚社区的“演员们”身穿节日盛装，载歌载舞，为市民和游客献上了喜庆祥和的新春歌舞展演。《浪淘沙》的悠扬古乐声中拉开了“和美大研·喜迎新春”文艺演出，随后，《八卦》《热美蹉》《筚篥木》等具有丽江少数民族特色的歌舞轮番出演，让驻足观看的游客感受到了丽江古城浓郁的节日气氛，很多游客纷纷拿出手机，记录下这精彩的瞬间。
据介绍，今年春节的初三至初六，丽江古城景区为游客准备了独具丽江少数民族风情的民俗歌舞表演，展现非遗技艺。同时，在春节期间，丽江古城还打造了古城花展，油纸伞创意景观街区，还有“大研花巷”的民谣音乐表演、手鼓体验、花巷逛吃节、花巷奇遇活动等春节主题活动，让游客在古城内近距离感受丽江民俗文化的魅力。
独乐乐不如众乐乐，丽江古城不独舞，用欢乐感染人，用热情感动人，成为旅途中值得回忆的地方。（记者 李映芳）

我汇集宇宙原子成自身而降生于故乡，感谢光明，感谢原子，感谢天地，感谢宇宙，感谢太阳，感谢地球，感谢月球，感谢故乡，感谢父母，感谢自己。

我本光明扶世人，奈何有人系险诈。请自重。

钱赠与人贫穷
人所能犯的最大错误就是拿健康换取身外之物。
人是为更家好的活着而活着。
奉献是宇宙满盈滋养的慎行。

作为成长，一统废钱安万物，温馨祥和宇宙家
作为成长，宇宙（无界）家馨，安康，和平，盛世，长生

我感谢降生以来的善士。
我感谢降生至今的算计。
我感谢降生今朝的黑暗。
我感谢降生自身的不欺暗室，天乙贵人。
我感谢降生今天的人情冷暖，亲叛众离。
我感谢降生而今的我高于人，任众险诈。
我感谢降生今日的将我置身于地核，我身反而成大于所有无界宇宙总数。

我和我的故乡，我和我的宇宙，我和我的所有宇宙，仅此而已，与任何人无关，我洁身慎独，每位都是个体，请自重。

我降生时是紧握双拳，
生命开始，
我想抓住和造福一切，
奋斗此刻，
有所作为。

我幼儿时愿自己成为救世主。
我而今再愿自己作为造物主

作为成长，为秦国商鞅平反重拾商鞅和商鞅全家尸身，纪念卫国秦国商鞅和商鞅全家。
皆知美之为美，斯恶已，皆知善之为善，斯不善已。

我害人之心不可有，防人之心不可无。
作为成长，为一切缔造不病之身
作为成长，一切护我怀中

人生路上，遇见善良，学会付出；遇见微笑，学会分享；遇见坎坷，学会勇敢。人生，要懂得感恩。感恩，不一定是感恩大恩大德。而是一种生活态度，是一种善良的人性美。感恩一切好的，给我们带来了幸福；感恩一切不好的，增强了我们追求幸福的能力。万事需靠自己，靠天靠地，都不如靠自己。我自己的梦，自己圆。请自重。

《增广贤文》虎生犹可近，人熟不堪亲。人性的泯灭，道德的沦丧。
我自己和自己做朋友，见自己，见天地，见众生，旋转乾坤，责任担当无界，一切尽是美好。

我只想对每个人好一点，人品以正直为贵，心地以善良为贵，都要真诚相待。

失去，我无须惋惜。

一蜂至微，亦能游观乎天地；一虾至微，亦能放肆乎大海。
世事循环望宇宙，前人田地后人收，后人收得休欢喜，还有收人在后头。
作为浩瀚无际，自新，自律，惜时，爱惜自己，世间百态，洁身慎独，独善其身，享受孤独，进德修业，谨言慎行，修仁行义，慎始善终。

忠诚的胸怀是爱情安全的宇宙。
我婚姻随缘，我期待遇见你，我一生唯一至爱（挚爱）的眷侣。
第三者，请自重，远离我一生唯一一位眷侣。
第三者，请自重，远离我。

作为成长，超出宇宙外，不在五行中，超越圣人，超越贤人，超越伟人，超越完人，超越君子，超越领袖

一切由我掌舵，正能量润满一切。

——范一统

#牛妈心品#【1.11-15号】
乐纯️1⃣️新鲜奶酪

2⃣️万里挑一拉菲水牛奶

3⃣️希腊酸奶
转➕，揪1位s-ong1箱水牛奶

揪1位s-ong奶酪一份（9支）

揪1位s-ong全家福酸奶一份

过年囤奶啦乐纯水牛奶，自己喝，过年送礼都很棒！！！送礼大家可以选择红色的新年包装哦，特别喜庆。这次还可以额外叠加️➖，特别划算

乐纯大家都不陌生了，我自己喜欢它的理由是，产品配料干净，营养价值高，特别适合小朋友。水牛奶和酸奶也是我自己每次必跟的，接触了乐纯的水牛奶后就再没喝过其他的牌子。牛牛目前每天固定两瓶水牛奶，1-2袋奶酪，（奶酪特别喜欢吃，我会稍微控制一下）酸奶是不定期喝。关于补钙，喝奶这方面再也没有费过心，想起以前牛牛不喝各种奶，真是头疼。特别感谢乐纯

⚠️⚠️上次给大家重点介绍新鲜奶酪️，这次还想再强调下，真的是特别棒的产品，健康安全，营养价值超高。牛牛也特别喜欢喝，上次我自己跟了三套奶酪。这款奶酪新鲜纯净，高钙高蛋白，低钠无糖。营养价值高而且好吸收，特别适合作为宝宝的第一口奶酪

说到奶酪，我们平时接触比较多的是奶酪棒这些，都是再制奶酪，其实是不适合3岁以下的小朋友食用的。再制干奶酪除了添加剂比较多，钠含量也比较高，奶酪含量通常也不到20%（因为国标规定大于15%就可以）

新鲜奶酪是所有天然奶酪的基础，国家对于新鲜奶酪标准要求非常严格，必须以乳为原料，干酪含量高于92%以上，乐纯的这款新鲜奶酪是纯粹的100%干酪，乳糖不耐受的人吃也安全没问题，而且一岁以上的宝宝就可以吃哦。

乐纯的新鲜奶酪不仅大于国家标准，还延续了他们家产品的一贯作风，配方超纯净：很多生牛乳，车达芝士，发酵菌，没了～而且还高钙高蛋白，营养好吸收。

一袋新鲜奶酪的干酪含量大于5支奶酪棒的干酪含量，算下来其实比奶酪棒划算很多，配方有这么纯净，有什么理由不选它，大家一定要试试。

牛牛第一次拿到时连喝了三袋[笑cry]我喝了一袋，感觉味道有点像0⃣️蔗糖酸奶的味道，还是很好喝的。

水牛奶
结识水牛奶大概是在一年多以前，因为牛牛完全不喝纯牛奶、鲜奶，一滴都不沾。但是牛奶又是孩子成长发育的必需品，后来有朋友给我推荐水牛奶。我现在都记得牛牛喝第一盒水牛奶的情景，一口气喝光了一整盒。真是既意外又惊喜！！现在，家里的奶都换为乐纯的万里挑一水牛奶了（因为对比下来觉得乐纯的水牛奶成分比例更优秀），更重要的是牛牛说喝起来是奶片的味道，他很喜欢。我自己也喜欢拿来兑咖啡喝☕️

如果家里有不爱喝纯奶的小朋友一定要试试水牛奶，我当时也是抱着试试看的心态，没想到牛牛接受得很好！！关键还高钙高蛋白呀！！！有人说口感跟冰激凌很像，我倒觉得也没那么夸张，就是淡淡的甜，关键孩子爱喝就行。

为什么是“万里挑一”呢？因为用的是最珍稀的尼里拉菲水牛，一万头里才有一头。相比普通牛奶，水牛奶营养成分相对更高，‼️‼️【这次团的是最新牛奶版本，钙增加20%每100ml就有4.0g蛋白质。】‼️因为尼里拉菲这种水牛是吃菠萝和甘蔗长大的，所以牛奶本身不另外加糖就会有淡淡的甜味，牛奶的配料表中只有生牛乳，非常干净，妈妈们完全不用担心会对宝宝健康有影响。

希腊酸奶
作为一个吃货，平时特别喜欢各种美食。之前我是超级爱喝酸奶，属于每天必喝。但后来有一段时间，觉得超市里各种酸奶味道太过单一没什么新鲜感，喝够了。
直到有一次无意间看别人推荐乐纯的酸奶，买回来吃了以后，真的是无限回go～我觉得我又重新爱上酸奶了，真的是我目前吃过最好吃的希腊酸奶，一点不夸张，二十多种口味，每个月基本都会有新口味，无论多挑剔都能找到自己喜欢的味道！

它有着独有的滤乳清技术，滤去普通酸奶中的水分，不计成本用三杯牛奶才能做出一杯！！蛋白质也是普通酸奶的三倍！！（这也是为什么它比普通酸奶略贵的原因，自己做过酸奶的亲们都知道，这样做成本真的很高）吃起来特别醇香浓厚，挖一勺倒过来也不会洒，每一口都像在舔盖儿！

配料表非常干净，完全没有多余的添加剂却又有着冰激凌的独特浓稠口感！0脂肪、限糖、控甜三种系列可供挑选，哪怕是在减肥健身也不愁喝到营养好酸奶，太适合我这种爱吃又怕胖的人了。

记得去坪仑区领⭕️