#育儿育己，不忘初心#如何面对孩子的负面情绪？

有效的亲子沟通从积极地倾听开始。在孩子有负面情绪时，给孩子我们最好的注意力，对孩子的真实需求给予积极及时地回应，创造出一个安全的，被尊重和信赖的环境，使孩子能自由地释放情绪，表达感受和需求，从而激发和提升孩子自我修复的能力，自然归于平静。

美国家庭治疗大师萨提亚说：“当孩子确实有错误需要纠正时，充满慈爱的父母通常会采取很坦诚的办法，询问原因，倾听孩子的心声，给予关爱和理解，同时体会孩子的感受。最后，才利用恰当的时机，乘孩子自然地想倾听时才给他们讲道理。

孩子闹情绪，往往会引发我们的焦虑，但更需要我们真正看到孩子的需求和渴望，发自内心的接纳、尊重、理解、包容，我们应愧疚于把"毒”释放给孩子，需要我们有一双慧眼洞悉孩子，应把正能量潜意识地传递给孩子！

#树云说育儿##育儿避雷指南#

周星驰烧手的这组镜头有着很明显的穿帮，我们可以清楚地看到他手上擦着厚厚的防火油，周星驰其实很害怕拍摄这样的危险戏份。虽然只要操作得当，不会有受伤的危险，可导演还是费了好大口舌才说服了周星驰拍这样一个镜头。刘镇伟故作轻松地说：“星仔，很安全的，你放心吧。”
最后周星驰只答应拍正面镜头，背面镜头最后还是用了特技演员。影片中还有一次经典的烧手片段，菩提老祖被烧手的那组镜头，同样是用到了替身演员，刘镇伟只是做出了被烧的痛觉表演。周星驰在一旁揶揄他：“导演，你不是说很安全的吗？别用替身啦！”刘镇伟很尴尬地笑了。

头痛、头晕、耳鸣，晚上敲一敲这里可有效缓解
大家知道守护我们头部的安全卫士有哪些经络吗？其中一个就是三焦经，它是从我们手指的无名指一直沿着我们的手臂外侧走到头颈部。
而且三焦经不通畅的时候可能会引发头痛、头晕、耳鸣、耳聋、眼睛肿痛等一系列问题。想要三焦经保持通畅，可以在晚上的9-11点三焦经气血最盛的时候，手握成拳去敲打手臂外侧，从肩膀一直敲下来，可以起到很好的疏通作用。只要长期的坚持，头痛、头晕、耳鸣等症状都能得到一定的缓解。#健康##中医[超话]#