10天前开始减肥，第一个目标已经实现，也算有点点心得，觉得以前走了不少弯路，我是心情不好，或者压力大，就爱吃吃吃的人。当然，开心的时候回国探亲的时候，度假的时候也会多吃点。
茉茉一岁多的时候(如图，当时去看装修的纪念照），虽然也比孕前胖，但是还可以。这两年疫情，工作压力，茉爸那一直在爬坑的工厂，我虽然越来越坚强，也越来越有主见和安排。说实话很喜欢现在的自己。
让我年轻15岁，都不换的真实喜欢。
但是体重倒是稳步增长[允悲]，直到意识到，我的体重是因为拼命的工作，不规律的作息，我开始意识到，生活健康了，瘦下去不是问题，而不是节食和撸铁，至少第一步不是。果然，每天都在掉秤！
爱自己从健康规律的生活开始！

生活上，也许中国人都有忧患意识，我也是。埃及人则不是，茉爸虽然能干坚强也有能力，但是没有忧患意识，为将来打算这块，我需要更强硬些，也要理智安排！他的工作等，也需要我越来越多的参与。
我是个爱反省的人，这一点自己受益颇多。
总之，我在成功塑造自己的路上，继续努力，相信未来可期！
茉爸是科普特基督徒，有点一切在上帝之手的思想，虽然也有尽人事，听天命的思想。两者并存。
我则认为，上帝给了你健康的身体，清醒的头脑，有机会接受良好的教育，那么生活就要自己努力去安排和争取，尽最大努力了，其他的听天命！
2022有条理的安排健康，工作，照顾家人，顾及爱好，提升自己

创新点夭折的那刻给我整emo了，跑出门冷静了一下，仔细想想确实不靠谱[苦涩]还是太年轻，经验不足呗
周末一到，就爱吃吃吃，掌握了铁板烧的点单技巧。再也不是那个糊涂点一通花了四十多块钱吃小摊的傻狗了（要人均四十多我干嘛不去店里吃？[doge]
期待下周零下的圣诞夜晚跟同学吃饭哈哈哈，我说虽然天又冷人又多但是还是要出门凑热闹～麻溜找找吃啥呀呀[鼓掌]哈哈哈
第十七周byebye，这周仍然是没有熙熙舞台的一周[苦涩]那我就更加期待下周了！！圣诞加熙熙舞台～

不胖胖的零食
哈哈哈咯呀！
吃吃吃小分队队长又来啦
从小就爱吃果冻
现在长大了依然管不住自己的嘴
但我又不太怕啥
因为我平常吃的酷滋的蒟蒻Q冻简直完美
好吃健康无负担
两种口味，葡萄和荔枝味，果香满满
开口易撕，方便挤着吃
小小一个，放包里，口袋里，随吃随拿
魔芋粉+赤藓糖醇，0糖0卡0脂
Q弹好吃，一口入魂
可以过一个不囤肉，只解馋的冬天#不可辜负的美食#