我们怎么去发泄情绪？

今天无意间搜了下有没有物理发泄的出口，类似一个人去的发泄屋，可以符合客户诉求的，喜欢听响声的可以有玻璃制品，喜欢暴力的可以有拳击屋，喜欢哭的可以有喜欢的颜色，柔软的饰品。

这个只是我想象中的分类，会觉得我们能发泄的渠道很少，但是面对语言攻击或者无法处理的事情积压的情绪，会变成亲人间的语言打击，不由自主的说很多丧气的话，或者频繁的重复一个事情给更多的人。

发泄的渠道少了，陪伴经济就开始流行了，在状态比较差的时候，想获得情绪价值的时候，渴望关系支持的时候，但是又不希望太多复杂的事情牵扯的时候，陪伴经济的优势就凸显了。

发泄情绪因人而异，每一个人每一个方式都是不一样的，可以尝试挖掘自己感兴趣的东西去抵抗负面，或者有一个正确的面对情绪的认知和态度，面对突然的否定戳中你的软肋的时候，有承接和消化能力。#心理学#

在G350与S217的路口遇到了个自己一个人自驾从辽宁过来的六十多岁大爷，已经在路上四个多月了，浅聊了两句大爷说了句“年轻就是资本”……一时间我不知道该怎么回答大爷，我想大爷必定是感觉到自己身体的衰老才会说出这话，很想说点啥宽慰宽慰大爷，但又觉得说什么都不合适……也是在那一瞬间我对衰老充满了无穷的恐惧……我意识到我也会有衰老的那一天……
昨晚看罗翔老师的B站，看到罗翔老师针对一个案例做分析，其中有句话“你追求的自由，可能正是奴役你的欲望。”延伸着想，我所渴望的远方其实也正是欲望奴役着我。想到一八年读的一本书，法国作家的书，书名被译成“人生苦短欲望长”
一路上想了很多，我想到16年去西藏，刚到西藏第二天就去了纳木错，两百公里居然要开六个小时，一大早五点钟就起来准备出发，很疲倦，但在那根拉山口看到纳木错的时候又感觉一切都是值得的。昨天开了十二个小时车，行驶六百公里，也出了插曲，但是现在回来起来依旧是觉得值得。过了梦笔山垭口下去一路全是暗冰，要不是和别人撞在一起那就很难再回来了！真的！就那么邪门！上山一路也是冰雪路面，屁事儿没有，过了垭口看着没冰，实则全是暗冰……再加之没有冰雪路面行车经验。梦笔山里一点儿信号也没有，持续三个小时不知道这样的路还要走多久……现在回想起都觉得有点胆战心惊……
（关于这次远行发过两次微博，但对照片对文案都不是特别满意，所以删了重发。重新筛选了照片，重新把自己的随感补全。） https://t.cn/R2Wx3sA

搬新家后，儿子爱整洁了，虽然整理得还不完美；他第一次独自一个人去超市买菜和调料，并学会了做咖喱鸡块。
我问，开学后生活费给你多少合适呢？
孩子说，不用现在给，过年的压岁钱还够花。
突然就觉得他长大了。
送他去学校的路上，儿子顺便分享了朋友圈的社交小常识，比如，下次＝星期八；改天＝32号；以后＝13月；有时间＝25点 。[笑cry]