知乎上看到有人说,疯人院这首歌说跟强迫症一点关系都没,他一点都不懂强迫症blablabla,怎么说呢,其实作为一个有好几年强迫性思维的过来人觉得他这歌我还挺感同身受的。
强迫性思维(obsessional thinking):又称强迫观念(obsessive idea),是指患者脑海中反复多次出现某一观念或概念,伴有主观的被强迫感觉和痛苦感。患者完全能够意识到这一思想是不必要的,或者是荒谬的,并力图把这些想法从脑海中驱赶出去,即便暂时转移注意力不去想,但过不了多久,这种想法又再次涌入,因此常有“控制不住”的体验,同时伴有烦躁焦虑的情绪,存在自我强迫和反强迫。这些冲突性思维占据了患者的脑子,让患者脑子时刻处于运转中,会使其疲惫、疲劳,同时因为其想控制,却很难控制住,有挫败感,会为此而苦恼、生气、烦躁,甚至影响其睡眠。
我自己表现在强迫性质疑,有一天突然想到一个可怕的问题(其实有这种杂念是正常的),觉得自己不正常,就不停地质疑自己,但同时殚精竭虑地找各种理由去推翻这个质疑,想要证明自己是正常的,所以两个声音会不停地对抗,这时候整个人的头脑是极度焦虑混乱混沌,极度压抑束缚的,仿佛这个躯壳已不是自己的,整个人处于疯狂的边缘。
“在午饭餐盘里 穿着很考究的两只苍蝇
用特别聒噪的声音 争辩着存在的证明
白色时空背景 不断循环的语句
这个瞬间场景特别熟悉
也许眼前一切都只是幻影
在混沌想法中最不可理喻念头”
“这相对的问题 遵循爱因斯坦的逻辑
在半梦的半醒的夜里 矛盾的就快要窒息
所有未知以后都让我保持清醒 这感受”
这个问题一直在我脑海里纠结,害怕,强制摆脱,安慰自己,崩溃,到再次纠结再次崩溃,一次次地破碎重组,循环往复持续了快两年,有段时间没法正常工作了只能在家休息,甚至我觉得只有睡着了才能解脱出来,现实和梦境仿佛是反的,梦里的自己才是过去那个最正常最自由的自己,有那么一瞬间脱离了强迫感,真的会感觉周围的一切仿佛明亮快乐了起来。
“当我再度毁灭后 一切变更纯净
那破碎的感受 i know
当我再度逃离后 逃离灵魂监狱
那解脱的感受 i know
默默享受 就算只有 那片刻自由”
棚板结尾那句“渴望的自由”时间很短,立马被下一句打断,就像做了个梦突然梦醒,醒来苦笑一声再次接受现实。
我写这些的时候还是有些焦虑的,生怕再次触发强迫思维的机关,不过一次次的破碎重组让我内心更强大了,某种程度上能写出来也算是自我和解了。
“对我
来说 如此陌生
太多 拘束可能
捱过 破碎过程
让我 重获新生”
强迫性思维(obsessional thinking):又称强迫观念(obsessive idea),是指患者脑海中反复多次出现某一观念或概念,伴有主观的被强迫感觉和痛苦感。患者完全能够意识到这一思想是不必要的,或者是荒谬的,并力图把这些想法从脑海中驱赶出去,即便暂时转移注意力不去想,但过不了多久,这种想法又再次涌入,因此常有“控制不住”的体验,同时伴有烦躁焦虑的情绪,存在自我强迫和反强迫。这些冲突性思维占据了患者的脑子,让患者脑子时刻处于运转中,会使其疲惫、疲劳,同时因为其想控制,却很难控制住,有挫败感,会为此而苦恼、生气、烦躁,甚至影响其睡眠。
我自己表现在强迫性质疑,有一天突然想到一个可怕的问题(其实有这种杂念是正常的),觉得自己不正常,就不停地质疑自己,但同时殚精竭虑地找各种理由去推翻这个质疑,想要证明自己是正常的,所以两个声音会不停地对抗,这时候整个人的头脑是极度焦虑混乱混沌,极度压抑束缚的,仿佛这个躯壳已不是自己的,整个人处于疯狂的边缘。
“在午饭餐盘里 穿着很考究的两只苍蝇
用特别聒噪的声音 争辩着存在的证明
白色时空背景 不断循环的语句
这个瞬间场景特别熟悉
也许眼前一切都只是幻影
在混沌想法中最不可理喻念头”
“这相对的问题 遵循爱因斯坦的逻辑
在半梦的半醒的夜里 矛盾的就快要窒息
所有未知以后都让我保持清醒 这感受”
这个问题一直在我脑海里纠结,害怕,强制摆脱,安慰自己,崩溃,到再次纠结再次崩溃,一次次地破碎重组,循环往复持续了快两年,有段时间没法正常工作了只能在家休息,甚至我觉得只有睡着了才能解脱出来,现实和梦境仿佛是反的,梦里的自己才是过去那个最正常最自由的自己,有那么一瞬间脱离了强迫感,真的会感觉周围的一切仿佛明亮快乐了起来。
“当我再度毁灭后 一切变更纯净
那破碎的感受 i know
当我再度逃离后 逃离灵魂监狱
那解脱的感受 i know
默默享受 就算只有 那片刻自由”
棚板结尾那句“渴望的自由”时间很短,立马被下一句打断,就像做了个梦突然梦醒,醒来苦笑一声再次接受现实。
我写这些的时候还是有些焦虑的,生怕再次触发强迫思维的机关,不过一次次的破碎重组让我内心更强大了,某种程度上能写出来也算是自我和解了。
“对我
来说 如此陌生
太多 拘束可能
捱过 破碎过程
让我 重获新生”
#华晨宇新专辑##华晨宇 疯人院#
从听到录音室版开始我的鸡皮疙瘩一直在起,那个在底部一直在铺的有点刺耳的声音,还有停顿时候的那一声似叹息的轻笑,大哥在录音室版里把那种疯人院的疯狂放大了,虽然之前在演唱会上已经听过了,但是我真的觉得这首歌,会让我去思考很多东西。
想到真的精神失常的人,也想到因为过于独特而被叫做疯子的人,他们有自己的世界,在那个"疯狂"世界中,他们沉迷,逃离现实。他们的世界一次次破碎,又一次次逃离…像歌词里面的,当再度逃离后,才迎来渴望的自由
我见过那些精神有点问题的人,他们会做一些令人可笑的举动,旁边的人有嘲笑有怜悯,我曾经也是其中怜悯的一员但………我想在外人看来可笑可怜的他们,是在自己自由的世界里无忧无虑的人
四专的歌我真的都很爱,但是知道现在小疯子给我的思考是最多的[心]
从听到录音室版开始我的鸡皮疙瘩一直在起,那个在底部一直在铺的有点刺耳的声音,还有停顿时候的那一声似叹息的轻笑,大哥在录音室版里把那种疯人院的疯狂放大了,虽然之前在演唱会上已经听过了,但是我真的觉得这首歌,会让我去思考很多东西。
想到真的精神失常的人,也想到因为过于独特而被叫做疯子的人,他们有自己的世界,在那个"疯狂"世界中,他们沉迷,逃离现实。他们的世界一次次破碎,又一次次逃离…像歌词里面的,当再度逃离后,才迎来渴望的自由
我见过那些精神有点问题的人,他们会做一些令人可笑的举动,旁边的人有嘲笑有怜悯,我曾经也是其中怜悯的一员但………我想在外人看来可笑可怜的他们,是在自己自由的世界里无忧无虑的人
四专的歌我真的都很爱,但是知道现在小疯子给我的思考是最多的[心]
#华晨宇[超话]#「当我再度逃离后,逃离灵魂监狱,那解脱的感受,I know,I will try,安然地沉没 在黑暗的温柔,多精心扮演着 伤感小丑,站在角落中 享受片刻的自由,对我来说如此陌生,太 多拘束可能,捱过破碎过程,让我重获新生
当再度毁灭后,一切变更纯净,这狂热的感受(才明白),当 再度逃离后,(那个瞬间)才迎来,渴望的自由
在 逃离疯狂后,从 开始 到永久 ……」
当再度毁灭后,一切变更纯净,这狂热的感受(才明白),当 再度逃离后,(那个瞬间)才迎来,渴望的自由
在 逃离疯狂后,从 开始 到永久 ……」
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