三红汤
健脾除湿

原料：
红豆250克，红枣15~20枚，红糖适量。

做法：
红枣洗净，去核。把红豆洗净，浸泡两小时。锅中放入红枣、红豆，加入600毫升左右水。等红豆煮得稀软时，放入红糖。

大火煮开，焖到红豆熟烂，就可以喝了。 需要提醒的是，三红汤含糖量较高，不适合有糖尿病的女性朋友喝，腹胀、体质燥热的人也不适合。

功效：
红豆健脾利水、清热除湿，红糖性温入脾，红枣也有一定的健脾祛湿功效，三者合并，湿气全无！

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老金磨方 红豆薏米芡实茶110g

9.9

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[米奇比心]一包可以泡个一两次~ 这个茶是一年四季都可以喝的，但是因为有薏仁的关系，还是建议仔仔姨妈期停几天[ok] 这种食补一定要坚持喝下去才可以看到效果der！！！