25个你不知道的护肤小技巧简单有效的护肤
1洁面手法要轻柔
2用干净流动温水洗脸
3不要用毛巾洗脸
4洗脸用温水
5预算花在精华上
6尽早用眼霜
7眼部护理不能少
8乳液和霜二选一
9一定要防晒
洗完澡记得擦身体乳
11不要每天敷面膜
12敷面膜时间不能太长
13敷完面膜要洗脸
14不要盲目跟风买网红产品
15不要频繁化妆
16卸妆水不要省
17不要叠加使用护肤品
18过度清洁不利于保护皮肤
19擦护肤品向上提拉
20过了保质期的护肤品不能用
21不要带妆睡觉
22多喝水多运动
23不用用手挤痘痘
24护肤品不要拍打
25不要自制面膜##跳跳的变美课堂#

【眼部的皱纹靠眼霜就能解决吗？】

眼霜类的护肤品只能起到淡化眼纹、消除眼部水肿等预防和缓解的作用，但是并不能直接去除眼纹哦。

当然，做好这几点可以预防眼纹的产生：
▷日常睡眠充足，切忌熬夜，也是最省钱的方式；
▷防晒也需要注意，选用合适的眼部护肤品；
▷平时不要过于剧烈地眯、眨、挤、揉眼睛；
▷在做眼部护理的时候也注意力度，轻缓地按摩，促进眼周血液循环，清除疲劳。

那么，如果想要祛除眼纹，日常护肤品还是有局限性的，还是要寻求医美手段来改善。
静态皱纹：中胚层疗法、射频、激光等；
动态皱纹：肉毒素注射。#我的安心变美推荐# #眼周高阶抗老指南# #完美新年计划#

#变美,先问青韩# 我们来讲一讲抗痘怎么吃？

[绿马]多吃含锌的食物
像瘦肉、生蚝等，或者可以适当补充葡萄糖酸锌，锌可以控制油脂分泌，疏通毛孔。

[绿马]多吃含维生素A的食物
像胡萝卜、菠菜等，维生素A可以调节皮肤代谢，预防毛孔堵塞。

[绿马]多吃鱼虾和贝类
鱼虾贝类其中富含欧米伽3脂肪酸和二十碳五烯酸，具有控炎抗痘的作用。

[绿马]多喝豆浆。
豆浆含有大豆异黄酮，能够双相调节激素，能让你出油长痘的激素下降，让皮肤变好的雌激素上升，姨妈期爱爆痘的姐妹，就是因为姨妈期体内雄激素突然升高导致皮肤出油爆痘。

[绿马]喝茶
茶叶里面的茶多酚能抑制5-α还原酶的活性，抑制皮脂腺的分泌，减轻痤疮。

大家还有想知道的皮肤护理知识，欢迎留言哦~#护肤#