#好书推荐#

《蛤蟆先生去看心理医生》 作者：罗伯特·戴博德 译者：陈赢
蛤蟆先生一向爱笑爱闹，如今却一反常态地郁郁寡欢，他一个人躲在屋里，连起床梳洗的力气都没有。朋友们非常担心他，建议他去做心理咨询。在10次心理咨询中，蛤蟆在咨询师苍鹭的带领下，勇敢地探索了自己的内心世界，也逐渐找回了信心与希望。在这本书里，作者借由蛤蟆和心理咨询师苍鹭的互动，探索了蛤蟆自卑、软弱、爱炫耀的个性与抑郁的情绪究竟来源于何处，让读者看到童年经历对人格的深刻影响，以及如何才能在心理上真正长大成人，独立、自信、充满希望地生活。

非常效率的我！
已经搞定了出版社，是专门画给小朋友的书。
画这本书之前我做了充分的调研，找了很多小孩谈话，挖掘她们的各种想法和烦恼。（诺诺的想法不算，她太奇怪了）还咨询了几名儿童心理咨询师。
看了很多诺诺的各种课外书，总之你们等我吧！会是很好看很好玩的一本书！
但我觉得大人也能看，因为我是在用小朋友的视角看世界，讲生活。画的时候我也跟着哭哭笑笑的。
就是感觉我的时间更不够用了[泪][泪]白天阳光好就拍东西，对接客户，晚上开团卖货赚钱，锻炼只能靠早起or午休了。画画都是集中在晚上！！
加油吧老丁好好规划时间！！！

挽回之前明确自己的目标确自己的信念，接着你要知道，死缠烂打，苦苦乞求都不是解决办法，这么做只会让事情变得更糟糕。你要找到对方离开你的真正原因，很多分开理由其实都是借口，所以一定要弄清楚分开的真正理由。有些人是忽然的被分手，分手理由很多是“我不喜欢你了”、“咱们不合适”，如果你真的把这些分手理由当成真正的理由那么你被分的不冤枉。

心态能直接决定你挽回时的办事态度，态度又会影响你的情绪，进而，这也会影响到挽回的结果。所以，如果你决定要挽回，就要给自己一个会挽回成功的信念，不要还没结果，自己就把自己吓跑了。#如何挽回异地恋异国恋前男友前女友##果子心理咨询#