《咖啡日记》
埃塞 耶加雪菲
今天开袋仔细看才发现竟然库存还有一袋耶加雪菲。
美式搞起，非常柔和的口感 ，柔和的花香，类似于柠檬柑橘这种清晰的酸感。
几乎没有意思涩，非常舒服。
但是感觉dirty不是很适合，虽然今天曾大师调出了非常油脂的dirty油脂，锁住了耶加雪菲的酸甜，但是dirty还是适合深烘焙浓郁一点的豆子。
明天澳白搞一把

春节期间开始读一本书，终于读完了。书名《知晓我姓名》，讲的是几年前著名的斯坦福性侵案件。作者是当事人，华裔女生，封面上她的黑头发特别牵动我。

能够把这件事完完整整写出来，本身就需要极大的勇气。我相信她也在这个写作的过程中得到疗愈。我也相信女孩子们，无论生活在哪里，都可以从这本书里得到一种力量感。而这种力量感时常是失落的。

这个世界给女性大量灌输了无力感，以至于我们好像只能用嘲讽、侮辱、诅咒和报复的方式，才能获得一点点“翻盘”的快感。我们说男人靠得住猪都能上树。我们说男人没有好东西。我们看到新闻说常年出轨的丈夫在ICU被妻子拔了管子，然后我们忍不住叫好。

可是香奈儿•米勒会告诉你：不，这不是你想要的力量感。你并不想要“翻盘”。你想要的是从一开始就不被压制，不被剥夺，不被恐吓，不被忽略，不被怀疑。你想要的是知道自己有价值，无论男人怎么对你。你想要有力量过好自己的人生，而不是报复别人。

用她的话说：“……深深地知道你很重要，毋庸置疑，你是无与伦比的，你是美丽的，有价值的，值得尊重的，不可否认，每一天的每一分钟，你都是强大的，没有人能把这一切从你身上夺走。”

希望我们可以说出这些话，不必声泪俱下，没有受害者情节。只是说出事实，并坚持。坚持。坚持。

#雪菲苏在读书##情感零距离#

#吃遍大连[超话]#【Little Flag】地址：甘井子区高新万达金街子固路拌粉楼上
开新咖啡店啦‼️快来打卡呀‼️
创始店可是在瓷都景德镇～全国也就开了没几家，竟然来大连开店了，VI是正红色，所以空间随处可见以红色为主色调，加上摆放的几幅手绘作品，设计感十足
看菜单基本以创意咖啡为主
每一款都很特别，一时之间有点选择困难
饭后过来的，所以来了一杯『山楂树之恋』
☕️耶加雪菲冷萃咖啡+山楂果酱+山楂气泡水，最后会放一颗山楂丸来点缀～
整体喝起来，清爽～酸甜～有种沁人心脾的感觉，饭后昏昏欲睡的感觉立马消散～可以配一块绿豆凸，店员微波一下可以吃个热乎的，西式咖啡搭配中式点心确一点也不违和
☀️午后窗外的一缕阳光洒下，无论哪个角度拍出来的照片都很好看，喜欢探新店，喝咖啡的小伙伴来打卡呀！#同城种草##周末去哪儿##大连探店##不可辜负的美食##吃货在这里# https://t.cn/A6iniYj2