人的感知不是恒定的
我爱吃甜食,只是知道不可以多吃
今天Fasting+10km之后
肯定觉得能量值低,想吃
喝了蛋白粉之后出去⛽️加油
看到我最爱的NZ国民饼干居然没反应
最后还是牛肉桂林米粉结束
想吃,看到甜食发疯
想吃,看到甜食没感觉
想吃,看到肉流口水
想吃,看到面条控不住
同一种状态,不同的反应,不是因为真正需要
都是激素水平给予的讯号
只要你合理逻辑对待
饮食问题就解决了
我爱吃甜食,只是知道不可以多吃
今天Fasting+10km之后
肯定觉得能量值低,想吃
喝了蛋白粉之后出去⛽️加油
看到我最爱的NZ国民饼干居然没反应
最后还是牛肉桂林米粉结束
想吃,看到甜食发疯
想吃,看到甜食没感觉
想吃,看到肉流口水
想吃,看到面条控不住
同一种状态,不同的反应,不是因为真正需要
都是激素水平给予的讯号
只要你合理逻辑对待
饮食问题就解决了
食寸 打卡
[抱一抱][抱一抱][抱一抱]想不到我也有“吃白食”的一天
老板娘送的赤豆莲子汤和焦糖饼干布朗尼
有温度的一家店,简洁干净又不失温馨[求关注][求关注]
下次想吃红烧肉盖浇饭[馋嘴]
#手帐[超话]##给你看看我的手账吧##手账生活##画画##瞬间被治愈是一种什么体验##手绘手帐[超话]##美食手帐##每日一画##手账##不可辜负的美食##美食分享#
[抱一抱][抱一抱][抱一抱]想不到我也有“吃白食”的一天
老板娘送的赤豆莲子汤和焦糖饼干布朗尼
有温度的一家店,简洁干净又不失温馨[求关注][求关注]
下次想吃红烧肉盖浇饭[馋嘴]
#手帐[超话]##给你看看我的手账吧##手账生活##画画##瞬间被治愈是一种什么体验##手绘手帐[超话]##美食手帐##每日一画##手账##不可辜负的美食##美食分享#
下午让肉帝买了块cream cheese回来,晚上就手痒忍不住要做芝士蛋糕[跪了][跪了]
走了神把昨天做冰淇淋剩的蛋白多加了一个,导致蛋糕在烤箱里疯狂长高有了些裂纹
肉帝不爱吃戚风类,打死不吃饼干类,只吃慕斯芝士古早等一系列软绵绵蛋糕和奶冻冰淇淋类
我其实玩烘焙更多是想玩不想吃,他这一挑食,严重限制了我的玩具种类[允悲][允悲]
走了神把昨天做冰淇淋剩的蛋白多加了一个,导致蛋糕在烤箱里疯狂长高有了些裂纹
肉帝不爱吃戚风类,打死不吃饼干类,只吃慕斯芝士古早等一系列软绵绵蛋糕和奶冻冰淇淋类
我其实玩烘焙更多是想玩不想吃,他这一挑食,严重限制了我的玩具种类[允悲][允悲]
✋热门推荐