最近喜欢一个公众号作者张三坚。

从他的文字里我感受到文章背后的人是一个正能量的勇敢和坚强的人。在经历苦难后，没有怨天尤人，而是积极的在寻找幸福感。在自救也在救人。

张三坚在治疗创伤后应激（ptsd).他勇敢的面对自己的脆弱，并且鼓励有同样问题的人也要勇敢面对。

他说有心理导师说：真实的力量远大于完美的力量。他直面自己的不完美，给大家展示真实的他。

最近正好也关注了一个心理咨询师。老师也在分享一下情绪病的疗法。

电影疗法， 写作疗法和阅读疗法。

真好，这些张三坚都在做。并且也开始运动了。

希望每个人都能有善意，多给他人温暖。

也希望有一些觉得张三坚应该这么做不应该那么做的人，多看看一些心理咨询师的分享。

#张三坚##三坚#

中央九在播《荣耀征途》。随便看了看。然后就好入迷。张家豪，一个人为了登上北京奥运会的出发台，从南半球飞到欧洲，一站又一站的去取得积分，最后赢得东道主的特殊名额。
因为他超龄，所以无法参加国家队集训；他也没有任何团队，他只有自己。
全部都是热爱。为了热爱，能做到什么地步？能放弃所有，也能赢得所有。
好羡慕他。自由的追求自己的热爱，并勇敢的承担由此而来的一切苦难和折磨。
真的是一个最普通的人，最不普通的道路。

我看装a老非a们以minorities之名痛陈自己的苦难的感觉就是这样的。从破屋内无姓名女人脖子上的铁链，到光洁可鉴又带一点滑稽意味的门锁，最后到一枚轻飘飘路过形状精巧的项链。当然我完全可以不质疑任何人在此的初心和动机，很诚实地说我认为它是无关紧要的，然而依旧有什么东西，什么东西不可原谅地坍塌下去。 有一些言说生来就是非法的，在牠们被脱口而出的瞬间，于是我们期待静谧。