随手翻看了去年写的日记，发现不知不觉记录了很多。写下了糟糕和开心的心情，记过账还记过仇，画了好吃的东西，粘了好看的包装纸和贴签，我俩印下了画风筝后满手颜料的手印，贴了看过的电影票根，还夹着去年春天的干花和秋天的落叶，有自言自语给自己鼓励打气的话，有的皱皱巴巴的纸上还收集了一些把字都晕开了的眼泪。
我自己剪拼布学踩缝纫机做了日记的书衣，把我们拍的第一张拍立得和他给我写过的冰箱贴和信放在了书衣内页里，啊真的不知道这本日记未来三年会再填充进什么。
等写完这本日记，我就30岁了。[嘻嘻]

国米 管理层集体续约

根据记者巴辛的最新推特更新，国米最快这两天就官宣续约马洛塔，老奥和巴辛的续约

这次续约时间为期三年，也就是未来三年国米将继续由老马所管理的团队领衔。据说小张在肯定国米管理层的基础上，希望管理层能提供更多优秀的年轻球员加入球队。

根据最新的消息，国米管理层未来三年会尽量朝着本土化，年轻化发展。

国米未来可期，感谢尤文，谢谢！！！

春节后第一周，很多投资者都不会料到，股市这么割裂，这么弱鸡。

本周，沪指涨幅3.02%，但创业板则大跌-5.59%，两个主要指数的分化达到了8.61%，历史上都极为罕见。

这周，宁德时代跌了-17.32%，医药女神葛兰踩雷；

前“公募一哥”任泽松旗下8只产品，一月跌逾20%；

而私募大佬但斌，旗下则合计有50只产品净值跌破0.8元的警戒线。

林园……

其实，市场当中更惨的还有不少，节前我就说过，一周左右腰斩的股票好几只。节后第一周，节前曾经的大牛股，雅本化学，一周大跌-44%。

罗列这些，就是我要给大家熬的鸡汤，在市场整体走势不好的情况下，所谓的大佬，也并没有比普通投资者好到哪里去。

我觉得炒股的话，看一个公司，起码要看三年这个区间的逻辑，也就是说，未来三年会如何。

股市本身无法避免不确定性，但一个公司，如果三年的逻辑顺畅，那么，这段时间的波动，其实都会被未来熨平。

如果，恰好这段时间暴跌，我看好多成长股，都从高点跌30%以上了，甚至40%，腰斩的也有，我觉得，拉长时间看，至少是机会。

而不是恐慌。

我这么多年的经验，就是行情不好的时候，我会积极的调仓换股，尤其是同等条件下，之前一些没机会买的，趁着大家一起跌，就把仓位换一些。

所以，每次调整，到了末期，大盘再怎么跌，我大概率都能保持市值稳定了。

我本周没亏钱，我看了统计，至少跑赢了80%的人。

别看沪指涨，中石油本周涨15.5%，还有中国移动涨15.68%，中国神华涨15.8%，还有兴业银行、海螺水泥之类，指数涨的虚了点。

美国一月通胀创造了40年的纪录，引发加息预期进一步升温，加上地缘政治紧张，进一步加深了资本市场波动。

赛道本周表现最惨，我看周末宁德时代发表严正声明称，近期网络平台上出现一系列恶意谣言，已向公安机关正式报案。

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不过，我个人感觉，谣言只是下跌的部分因素，主要还是因为市场环境，覆巢之下无完卵。

创业板本周已经跌到了2746点，而周初我曾讲过，极限的情况下，创业板30月均线区间，应该具有较强支撑。

本月30月均线位于2665左右，去年低点在2603点。

对于已经错过了最佳减仓时机的投资者来说，我非常不建议在这个位置割肉了，但我非常建议，如果有更好的选择，最好调仓换股。

同样的事情，我记得我在2015年股灾的时候做过，正是在最后一个跌停的瞬间，完成了持股结构的调整，帮助我在一个月挽回损失。

也就是说，一旦调整结束，就看你能不能发现反弹更快更好的公司。

是时候考虑，并做好这件事了。

马克思有句话：人要学会走路，也要学会摔跤，而且只有经过摔跤，才能学会走路。