【牵手十五载 #葱桶组合实现花滑大满贯#将最好的自己留在家门口】
北京冬奥会花样滑冰双人滑金牌昨晚在首都体育馆产生。两届世锦赛冠军、平昌奥运会银牌得主隋文静/韩聪在自由滑比赛中,完美演绎《忧伤河上的金桥》,表演结束后,他们的自由滑得分155.47分,加上短节目84.41分,以239.88的总分夺冠,为中国代表团献上第九金。

“葱桶”组合,赛场尽情闪耀
作为“刀尖起舞”的“冰上芭蕾”,花样滑冰以高超炫目的动作、精致华丽的服饰、悠扬悦耳的音乐,一直是冬奥会上最受关注的项目之一。花样滑冰是我国在冬奥会上的夺冠热门项目,特别是双人滑项目,中国花样滑冰队前有申雪/赵宏博、庞清/佟健、张丹/张昊,几代花滑人一直在为赢得最高荣誉奋勇拼搏。当“三驾马车”相继离开冰场,如今,作为中国花样滑冰双人滑新一代领军人物,2018年平昌冬奥会亚军、两届世锦赛冠军得主“葱桶”组合隋文静/韩聪接过中国双人滑荣耀大旗,他们用出色的技术和艺术表现力完美诠释了这项运动的魅力。
“葱桶”组合的“葱”来自韩聪的谐音,而“桶”则来自隋文静。因为隋文静小时候穿了件黑衣服,看上去没有腰,所以被称为“桶妹”。2007年,隋文静和韩聪由当时著名的花样滑冰教练栾波选中配对,开始了他们的双人滑冰生涯。两人刚组合时因身材矮小不被看好,很多人提出质疑,韩聪回忆称,“一直就这么拼了命的在练,没有放掉每一分钟。我甚至于累趴下了,在床上躺着,然后再起来,浑身痛的不行,然后也要重新再练一遍。就是在用这种训练来刺激自己的肌肉和身体反应。然后让自己明白,我的不足得靠后天弥补。我不具备天赋,但是我得靠努力才能成长。”
从备受质疑到脱胎换骨,隋文静/韩聪用绝对实力赢得尊重。2009年他们以黑马之姿夺得全国花样滑冰冠军,在同一年,两人首次登上国际赛场,成为那个赛季国际滑联青年组赛事的最大黑马。在白俄罗斯和德国的两站比赛中,他们以甩开第二名20多分的成绩夺冠,自此,“葱桶”组合便开始了他们的夺金之旅,在赛场上尽情闪耀。
2012年,四大洲花样滑冰锦标赛,他们以青年组身份夺得了第一个四大洲赛双人滑冠军。面对质疑,隋文静曾说道:“很多人不看好我们滑双人,因为我们身材就是不适合滑双人的,别人在质疑你的时候,你要相信那不一定是你的缺点,你用这点打败他们,证明他们说的是错的,其实还是蛮爽的。”

相互成就,携手冲破困境
从青年锦标赛冠军到世锦赛的亚军,隋文静/韩聪努力地向目标不断前进。2017年,两人迎来职业生涯巅峰时期,他们凭借曲目《忧愁河上的金桥》在芬兰赫尔辛基世锦赛首次加冕世界冠军,成为继申雪/赵宏博、庞清/佟健之后,中国的第三对双人滑世界冠军,中国双人滑由此结束世界冠军长达7年的等待。2017-2018赛季,隋文静/韩聪呈横扫之势,六站国际滑联大奖赛拿到中国和日本的两站冠军。虽在总决赛上遗憾摘银,但他们写下三场国际比赛总分均突破230分的双人滑骄人纪录,并在日本站打破自由滑世界纪录。
2018年平昌冬奥会,隋文静/韩聪以短节目第一的成绩顺利晋级到自由滑比赛,因为自由滑单跳上的两处瑕疵遗憾地摘得银牌,他们距离德国组合萨维琴科/马索特只有0.43分的微弱差距。收获奖牌后,隋文静落泪了,她说:“毕竟站在领奖台上的其他两对组合,是跟教练同时竞争奖牌的运动员,我们能表现成这样已经很开心了。我们要把遗憾变成动力,走好我们更好的四年,下一个四年整个世界都是我们的。”
平昌冬奥会之后,隋文静利用难得的休养期再次接受脚部手术,这让他们错过了2018-2019赛季的所有大奖赛,直到2019年2月,隋文静/韩聪两人才在国际赛场复出,一个月后,当他们复出参加日本世锦赛的时候,再次给观众带来了震撼。在2019年世锦赛双人滑短节目比赛中,他们落后俄罗斯组合塔拉索娃/莫洛佐夫将近2分,排在第二位。但在自由滑比赛中,他们战胜自己、战胜对手,用堪称完美的表现强势扭转局面,最终拿到了职业生涯中的第二个世界冠军,并双双打破新周期新规则下自由滑和总分的世界纪录。
“第二次获得世界冠军,又一个起点。我们会再次从零开始,继续努力,像以前一样,做最好的自己。”隋文静说。
按原本的训练目标和比赛计划,2020年初,隋文静/韩聪正准备向他们的第三个世锦赛冠军发起冲刺。但是新冠疫情打乱了国际体坛各项赛事的安排,韩聪利用这一机会接受了髋关节手术,这是困扰他多年的旧伤。经过治疗,“葱桶”组合苦尽甘来,“满血复活”继续征战赛场。

重启旧曲,注入全新内涵
2021-2022赛季是北京冬奥会前的冲刺阶段,“葱桶”组合交出了令人满意的答卷。他们参加了在北京举行的亚洲公开赛、大奖赛加拿大站和意大利站,每次出场都收获了冠军,也为两人第二次冬奥之旅增添了不少信心。
蛰伏了一个奥运周期,如今的隋文静/韩聪愈发成熟和坚定。回首过往,隋文静说:“过去的四年里,我们经历了很多大赛的磨砺和锤炼,经过了很多的伤病苦痛,也收获了从容和淡定,积累了经验和智慧。”韩聪也表示,近期经常会想到少年时对冬奥会的无限遐想,“冬奥会是我的梦想,我也一直为此而努力。第二次站上冬奥会的赛场,也是我们的家乡主场,我想回到自己的初心,好好享受这场盛会。”
在2021-2022赛季,隋文静/韩聪自由滑选用的曲目是《忧伤河上的金桥》,这也是他们2017年首次夺得世锦赛冠军时的曲目。此曲轻柔优雅、庄重古典,原本表达离别时的依依惜别之情,隋文静/韩聪将自己一路走来的经历融入其中,赋予了它新的内涵。在自由滑中,为了在赛场上拥有更多的主动权,“葱桶”组合在本赛季开始使用前外螺旋线,并在恢复了捻转四周的难度。
隋文静/韩聪希望在北京冬奥会的赛场上,再次讲述这个充满温暖和力量的故事。在疫情背景之下,他们也希望通过对“桥”的诠释,将世界各国人们的情感联通,让大家彼此支撑。韩聪对此有一个浪漫的解读:“2017年我们用过这套节目,但当时是隋文静做了手术,我要等待她重新回到冰场上,像座桥一样给她支撑和力量。今年我们又想要选用这首曲子,我在去年也做了一个手术,所以隋文静又变成了我的桥梁,支撑着我们,更像是彼此互相支持。桥和水是彼此依存的,我们互相扶持、伴随,和时间一起蜿蜒流淌。”
“葱桶”组合携手合作近15年,一路风雨同行彼此成就,他们经历伤痛和失意,成为彼此的桥梁。凭借双人滑自由滑比赛的完美发挥,隋文静/韩聪在家门口圆了自己的冬奥金牌梦,可谓完美之致。
文/北京青年报记者 周学帅
摄影/北京青年报记者 胡金喜

当代人都用不着别人来搞死自己
自己就足够“搞”死自己了
因为内心满是冲突,有冲突又怕直视
所以做出一些短暂性行为麻痹这种冲突感
可是它依然治标不治本,不断的回来,只要它没有被正视,它永远消散不去

什么冲突呢?
我想就是真实“自我”与“本我”和“超我”的来回拉扯,“本我”代表从小深入自己内心的文化环境框架,“超我”代表着巨高的标准(神级),最后如果自我没有胜出,那么人格便萎缩麻木失去生命活力

所以,这也是为什么心理学一直鼓励人要突破这种无意识的禁锢,直面自己内心的冲突(黑色生命力),一遍一遍的看见它,然后逐渐接纳真实的自我,以合理成熟的方式去表达这些黑色力量,最终发现,外部世界的善与恶都是内心善与恶的投射,这两者是一致的,于是内心和解。 https://t.cn/RczTWJ5

#马景涛叶童93倚天屠龙记[超话]##倚天屠龙记##倚天屠龙绿柳山庄[超话]#
本文转自【绿柳山庄论坛|剧情考证帖】
【从山东王官屯至安徽濠州元帅府,关于忌敏#张无忌赵敏# 独处时间的查证![并不简单][笑而不语]】
[吃瓜]从河南嵩山少林屠狮大会直接死皮赖脸跟到山东的时间还不算!那时候人家不理他!只说回来的时间!
一、历史地名方面的查证:

刚至山东境内,无忌说:我想先绕道石佛,然后再去王官屯军营.....

资料1:

公元1269年(蒙古至元6年),恢复巨野县,迁往任城的济州,还治巨野县。公元1271年(元至元8年),升州为济宁府。公元1273年(元至元9年),移府治于任城,移州治于巨野,是年末仍以府治于巨野,复以州治于任城。包括东隅保(8里)、城东保(15)、获麟保(1里)、六营保(50)、截河保(50)、独山保(35)、金山保(50)、岳庄保(70)、忠义保(50)、杨固保(90)。头乡所辖地名16处,即:万家堂、肖官屯、任官屯、[doge]【王官屯】[doge]、彭官屯、陶官屯、八里河、孟家固、杨家楼、王家桥、十里铺、王家店、刘所营、邱仲铺、王满池营、纪官屯.......

王官屯位于今[并不简单]山东菏泽巨野县东南。[并不简单]

资料2:

凤阳地处安徽省东北部、淮河中游南岸,东临南京,西接淮南,南近合肥,北靠蚌埠。
古为淮夷之地,春秋为钟离子国,隋称濠州,历唐、宋、元不变,明洪武七年(公元1374年)朱元璋赐名“凤阳”沿用至今。

濠州乃今[并不简单]安徽凤阳。[并不简单]

据此可知:敏敏“死而复生”后,和无忌一起的行走区间:从山东菏泽至安徽凤阳。

二、地理路况方面的查证:

考据1:

从山东菏泽巨野至安徽凤阳,今走高速约520公里,走104国道约550公里,步行按照不休息,一直不停的话需要五天半;若步行按每小时12里算,一天最多走13个小时,150里,6天左右就可以到达。但这个是绝对不可能的~~若按照古道计算,应该依考据2:

【山东地形】

山东的地形较复杂,东部是半岛西部及北部属黄泛平原,中南部为山地丘陵。地貌类型包括中山、低山、丘陵、台地、盆地、平原、湖泊等多种类型;其中山地和丘陵约占全省总面积的33%,其余三分之二主要是平原。境内中部山地突出,西南、西北低洼平坦,东部缓丘起伏,形成以山地丘陵为骨架,平原盆地交错环列其间的地貌大势。

【安徽地形】
地 形 安徽省地形地貌呈现多样性,长江和淮河自西向东横贯全境,将全省分为淮北、江淮、江南三大自然区。淮河以北地势坦荡辽阔,为华北大平原的一部分。中部江淮之间,山地岗丘逶迤曲折,丘波起伏,岗冲相间;长江两岸和巢湖周围地势低平,属于著名的长江中下游平原。南部以山地、丘陵为主。全省大致可分为五个自然区域:淮北平原、江淮丘陵、皖西大别山区、沿江平原、皖南山区。

据此可知:[并不简单]从凤阳至菏泽,山东西南一段地界地势平坦,利于行走;而安徽境内至凤阳一段却多河流山地,古人需步行翻山,乘船渡河,所以无忌和敏敏实际上行的路程要远远大于[鼓掌]500多公里[鼓掌]

[吃瓜][心]敲黑板,划重点:500多公里啊啊啊啊啊啊!

三、灵芙学方面对于时间的查证:

其一、借助交通工具所需的时间.

以张教主的脚力,轻功加内力,一天走200里应该不成问题,但是有敏敏在嘛肯定会怜香惜玉,必要时打的(出租马车之类)或是两人同乘一匹马,敏敏体质欠佳,策马急驰肯定不行,于是悠哉慢慢来,沿途可欣赏美丽的鲁南风光和皖地水域。

按照一天走10小时计算,一小时12里,要走约9天。

其二、正常步行所需的时间

从早晨7点开始计算,以时间段不应该计算在内:

1.某人帮敏敏画眉梳头1小时[傻眼]

2. 某人陪看黄昏晚霞2小时[坏笑]

3. 敏敏不喜欢住客栈,某人要找地方还要打扫卫生,所以太阳落山后应该不会再夜行。[阴险]

除此之外,以下突发事件也应该考虑在内:

碰到小溪嬉戏一会儿,走不动了背一会儿,见到老鼠大惊小怪一会儿,买到馒头某人自责一会儿,遇到下雨观赏一会儿,看到莲花没开等一会儿(恩...当然,这个比较离谱啦....)[偷笑][偷笑][偷笑][偷笑]

总之,这个,最多每天只能走7小时,至少要半个月!

其三、非正常步行所需时间

什么叫“非正常”步行呢,就是某两人特有的[吃瓜][吃瓜]旁若无人亲密无间的走法,完全忽视交通法规,路中间横着走那种。这个不好说.....需要多长时间呢.....基本上雨也赏了,莲子也吃了,菊花也开过了,烫的酒也喝了....好不容易磨蹭到了豪州元帅府,我估计代表大会也开过了,怎么明教教主还不改选呢?????!!!敏敏,我对不起你啊~~[awsl][awsl]
#马景涛[超话]##张无忌##叶童##赵敏#


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