#膝盖疼痛# 随着年龄增长，经常会出现膝关节疼痛、肿胀、晨僵及发软腿，以致上下楼梯困难、蹲下起不来，行走困难等情况，为什么膝盖会经常疼？
　　1、缺钙
　　缺钙会导致骨质疏松，骨质变薄，耐受性降低，因此及时关注钙质情况很有必要。尤其是中老年人钙质流失情况远比年轻人大，更要注意有效补钙。
　　2、肥胖
　　人老会有变胖的风险，体重过重对膝盖负担较重，耐压性降低，膝盖附近的肌肉、神经、血管都会有影响。
　　3、膝关节疾病
　　引发膝关节疾病的原因很多，比如湿气较重、慢性炎症、半月板损伤等，它们病发的时间越来越年轻化，因此除了中老年，平时也要注意保养。
　　膝关节经常出现疼痛，不要随便按揉膝盖，有可能会造成二次伤害，有不适时应该及时检查就医。#膝关节#

这就是辽辽爸爸口中一年也就出去吃一二次饭 明明隔三差五部门就有聚餐和活动呀，我可都在微博记着呢。只是感觉这些中老年去KTV唱歌也唱不出啥新鲜吧，我说的是辽辽爸爸[哈哈]，而且《用心良苦》是张宇的还是张学友的吧[跪了]
吃饭小能手不在家，我和辽辽就简单吃啦，图一是辽辽的，图二是我的[嘻嘻]

基层诊所｜疗效不过三甲，宣传不过私立，做好这点一样牛！

社区居民在选择基层诊所寻医问诊时，什么才是作为最主要的考量因素？

因为门诊医生很有医疗服务背景，医术高超？那一些大医院里专家教授，在医术学识上应该更有权威认证性。
因为诊所的营销推广做得好？那一些民营医院在各方面的宣传形式与力度总归会多得多吧！
那是因为诊所就诊花费比较实惠？现今我国各项医疗服务保障各项制度都在不断完善，许多医疗花费在一些定点机构都能进行医保报销。
其最主要的原因应该是：就诊便捷、体验好！当患者存在一些常规医疗需求时，会更加愿意去到就诊便捷，及时性强，灵活度高，医生熟悉，沟通顺畅，彼此知根知底，信任度高的门诊。
而基层诊所在这方面其实是具有一定优势的，基层诊所的医生与患者共处在同一个相近的生活圈，患者就诊起来相对更方便、快捷、高效、且医生与患者之间更具接近性。同时易产生一些共同的行为活动与话题点，可以助力患者减轻患者的心理负担，舒缓诊疗情绪。

基层诊所应把握住自己的优势，亲近患者、便捷患者、优化就诊服务体验，培养自己门诊稳定的患者流。
对于门诊坐诊医生及相关经营人员较少的门店，单个医生常常会一人兼顾起店内的多项事务，因患者就诊就诊时间碰撞或诊疗流程较多等因素，会作用于一些患者会产生烦躁焦虑的情绪。长期如此，个人情绪难免会波及到患者的就诊体验，影响到门诊的二次复诊率以及推介率。尤其是对很多中老年患者，医生更应该进行亲切引导，耐心讲解。
基层诊所可借助线上服务手段，扩大基层医疗服务优势，助力门诊提升效率，为患者提供更加便捷的诊疗环境。如：
线上登记：患者进行个人信息填写，以及健康二维码选择，到店无需进行现场手写签到。
线上预约：提前在预约小程序（https://t.cn/A6IaXvWh）里进行线上号源预约，到店无需再排队拿号，扫码签到即可候诊。
线上支付：确定预约信息后，进行门诊挂号费用的支付，无需到店进行现金付费。
便捷就医是基层诊所门诊经营的一个普遍优势，但究竟能否顺势而为，获取良好的发展环境，结果还是取决于门诊经营者。