宝宝辅食添加攻略∣第一口米粉怎么选?

宝宝从4-6个月开始就可以添加米粉
米粉是除了母乳外宝宝吃的第一口辅食✅
市面上品牌众多,应该如何选择⁉️

今天挑选了六款热门米粉做一个对比
妈妈们可以参考看看
✨✨✨
✅米粉的选择标准:
❗️不额外添加糖、盐
❗️含铁量达到国家标准
❗️是否还有易致敏成分(过敏体质宝宝要注意)
❗️添加的其他营养元素
❗️有机认证
▪️具体的包装、粉质、泡发状态、溶解度对比见图片2-5
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☑️地球有机大米粉
赞赞吃的第一口米粉就是这个,不含糖盐,铁含量符合国标,欧盟中国双有机认证。添加了维生素B1、A、D和钙铁锌,粉质细腻,泡发率高,溶解度好,有浓浓的米香味,适合作为宝宝的第一口米粉。
☑️小皮原味大米粉
不含糖盐,铁含量符合国标,欧盟中国双有机认证。添加了维生素B1、A、D和钙铁锌,粉质细腻,泡发率高,溶解度一般。还有水果等口味,总的来说也是一款不错的米粉,只是原味米粉容易断货。
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☑️喜宝有机大米粉
他家的米粉主打低敏,很适合G敏体质的宝宝。欧盟有机认证,不含糖盐,也不含铁,营养元素达不到国标。所以如果不是G敏体质的话,不建议作为宝宝的第一口米粉。
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☑️贝拉米有机大米粉
不含糖盐,铁含量超过国标,澳洲有机认证。含有益生元GOS和维生素C,添加了牛乳成分,对牛乳蛋白G敏的宝宝要注意。
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☑️禧贝有机燕麦米粉
不含糖盐,铁含量符合国标,美国有机认证。粉质比较粗糙,泡发率也低。燕麦米粉含有有机燕麦成分,敏宝需要注意。
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☑️嘉宝米粉(海外版)
含糖不含盐,铁含量超过国标。含有益生菌和DHA,适合肠胃较弱的宝宝。含有鱼和大豆过敏源,海外版粉质较粗,因为含糖,所以不适合作为宝宝的第一口米粉。

【这种药感冒患者慎用!9种药的说明书被修改!】国家药监局官网公告显示,近一年来有9种常用药的说明书被修改,包括六味地黄丸、脑心通、川贝枇杷膏、麝香保心丸等,消费者在服药之前,要仔细查看药品说明书,特别注意药品的不良反应和禁忌,一定要按照医嘱服药。如果用药后出现不良反应,要及时咨询医生,以免耽误病情。

1.六味地黄制剂:感冒患者慎用
今年2月18日,国家药监局发布了《关于修订六味地黄制剂说明书的公告》(2021年第23号),要求【禁忌】项应当包括“对本品及所含成份过敏者禁用”,【注意事项】项应当包括“感冒患者慎用”。六味地黄制剂非处方药说明书修订要求中,【不良反应】项和【禁忌】项的修订同处方药。
【不良反应】项应当包括“监测数据显示,六味地黄制剂有腹泻、腹痛、腹胀、恶心、呕吐、胃肠不适、食欲不振、便秘、瘙痒、皮疹、头痛、心悸、过敏等不良反应报告。”

2.速效救心丸:孕妇禁用
今年1月19日,国家药监局发布了《关于修订速效救心丸说明书的公告》(2021年 第12号)。【不良反应】项应当增加“监测数据显示,本品可见以下不良反应:恶心、呕吐、口干、头痛、头晕、皮疹、瘙痒、潮红、乏力、过敏及过敏样反应等”。
同时,要求【禁忌】项中增加“孕妇禁用;对本品及所含成份过敏者禁用”。【注意事项】项中增加“过敏体质者慎用”。

3.关节止痛膏:皮肤破损处禁用
今年1月12日,国家药监局发布了《关于修订关节止痛膏说明书的公告》(2021年第2号),要求在【不良反应】项中增加“皮疹、瘙痒、潮红、过敏或过敏样反应、用药部位发热、疼痛、红肿、水疱等”。
【禁忌】项应当增加“对本品及所含成份过敏者禁用;皮肤破损处禁用;孕妇禁用”。此外,【注意事项】项应当增加“本品含有刺激性药物,忌贴于创伤处,有皮肤病者慎用,皮肤过敏者停用;本品含盐酸苯海拉明,哺乳期妇女慎用”。

4.心脑康制剂:有肝功能生化指标异常报告
2020年11月20日,国家药监局发布了《关于修订心脑康制剂说明书的公告》(2020年 第127号),要求【不良反应】项中应当增加“心脑康制剂有恶心、呕吐、口干、腹痛、腹泻、腹胀、腹部不适、皮疹、瘙痒、头晕、头痛、胸闷、心悸、过敏或过敏样反应等不良反应报告,有肝功能生化指标异常个案报告”。【禁忌】项中增加“孕妇禁用”。
在【注意事项】项中增加“本品含制何首乌,避免与肝毒性药物同时使用;服药期间如果发现肝生化指标异常或出现全身乏力、食欲不振、厌油、恶心、尿黄、目黄、皮肤黄染、皮肤瘙痒等可能与肝损伤有关的临床表现时,或原有肝生化检查异常、肝损伤临床症状加重时,应立即停药并就医”。

5.鼻炎康片:7类患者建议慎用
2020年11月9日,国家药监局发布了《关于修订鼻炎康片非处方药说明书的公告》(2020年第125号),要求【不良反应】项中增加“监测数据显示,本品有嗜睡、困倦、疲劳、乏力、虚弱感、口渴、口干、腹痛、腹泻、便秘、胃肠胀气、胃灼热、胃部不适、返酸、恶心、呕吐、食欲不振、皮疹、瘙痒、头晕、头痛、心悸等不良反应报告”。
【注意事项】项中建议7类人群慎用,包括“过敏性鼻炎属虚寒症者、膀胱颈梗阻、甲状腺功能亢进、青光眼、高血压患者、孕妇及哺乳期妇女、前列腺肥大者”。
此外,【注意事项】项中增加“本品含马来酸氯苯那敏,不宜与其他含马来酸氯苯那敏的药品合用。服药期间不得驾驶机、车、船、从事高空作业、机械作业及操作精密仪器。儿童、老年患者应在医师指导下使用,新生儿、早产儿不宜使用”。

6.麝香保心丸:不良反应增加至约15种
2020年10月30日,国家药监局发布了《关于修订麝香保心丸说明书的公告》(2020年 第120号),在修订后的【不良反应】项中新增了“恶心、呕吐、腹胀、腹痛、腹泻、便秘、口干、舌下含服口腔麻木、头晕、头痛、皮疹、瘙痒、乏力、心悸、潮红等,有寒战、呼吸困难、过敏反应个案病例报告”。
此外,麝香保心丸说明书的【禁忌】项在修订后增加“对本品及所含成分过敏者禁用”。

7.黄连上清制剂:增加10项不良反应
2020年9月8日,国家药监局发布了《关于修订黄连上清制剂说明书的公告》(2020年第95号),对黄连上清制剂(包括丸剂、片剂、颗粒剂、胶囊剂)说明书的【不良反应】项、【禁忌】项和【注意事项】项进行统一修订。
在【不良反应】项中,黄连上清制剂增加“腹泻、腹痛、恶心、呕吐、皮疹、瘙痒、大便次数增加、腹部不适、乏力、过敏或过敏样反应等不良反应报告”。在【禁忌】项中,增加“对本品及所含成份过敏者禁用”。
在【注意事项】项中,增加“高血压、心脏病、糖尿病、肝病、肾病等患者应在医师指导下服用;儿童、哺乳期妇女、年老体弱者应在医师指导下服用;严格按用法用量服用,本品不宜长期服用;服药3天症状无缓解,或出现其他严重症状,应去医院就诊”。

8.川贝枇杷片:孕妇禁用
2020年6月9日,国家药监局发布了《关于修订川贝枇杷制剂说明书的公告》(2020年第67号),要求对川贝枇杷制剂(包括糖浆剂、膏剂、颗粒剂、片剂、胶囊剂)说明书中的【不良反应】项、【禁忌】项和【注意事项】项进行统一修订。
在【不良反应】项中,新增“监测数据显示,川贝枇杷制剂有恶心、呕吐、腹痛、腹泻、胃不适、头晕、皮疹、瘙痒等不良反应报告。在【禁忌】项中,增加“对本品及所含成份过敏者禁用”。
此外,在【注意事项】项的修订上,川贝枇杷片新增“忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物;不宜在服药期间同时服用滋补性中药;风寒感冒者不适用;有支气管扩张、肺脓疡、肺心病、肺结核患者出现咳嗽时应去医院就诊;糖尿病、高血压、心脏病、肝病、肾病等患者应在医师指导下服用;儿童、哺乳期妇女、年老体弱者应在医师指导下服用;服药期间,若患者发烧体温超过38.5℃,或出现喘促气急者,或咳嗽加重、痰量明显增多者应去医院就诊;服药3天症状无缓解,应去医院就诊等14项注意事项”。

9.脑心通:新增16项不良反应
2020年4月10日,国家药监局官网发布了《关于修订脑心通制剂说明书的公告》(2020年第51号),对说明书中的【不良反应】项、【禁忌】项和【注意事项】项进行统一修订。
其中,被修订的【不良反应】项中增加“监测数据显示,脑心通制剂可见以下不良反应:恶心、呕吐、腹胀、腹痛、腹泻、腹部不适、便秘、口干、头晕、头痛、皮疹、瘙痒、心悸、呼吸困难、潮红、过敏反应等”。
【注意事项】项中应增加“有出血倾向、行经期妇女或使用抗凝、抗血小板治疗的患者慎用、脾胃虚弱者及过敏体质者慎用,不宜与藜芦同用”。

青岛日报/观海新闻记者 傅春晓

【国民全人群免费接种来了!这将是史上最大规模的疫苗接种→】今天凌晨,张文宏在武汉强调:疫苗接种率70%是底线,上不封顶

目前,国际上的发达经济体都在开展大规模疫苗接种,预计今年6月至9月将基本完成免疫屏障的建立,之后,世界开放,互联互通,若我们没有完成足够数量的疫苗接种,将面临很大的风险。“之前,我们可以通过物理隔离来解决,但未来,若更多经济体实现疫苗接种后群体免疫,我们也必须避免新冠病毒带来的、远远超过其本身的不良后果。”

接下来,我国将加快推进国民全人群免费接种。

截至2021年3月22日24时,我国累计接种新冠病毒疫苗8046.3万剂次,接种人数稳步增长。

来自国务院联防联控机制的最新消息显示,中国新冠病毒疫苗海内外接种过亿,疫苗安全有效,接下来将加快推进国民全人群免费接种。

“要高度重视新冠病毒疫苗接种工作,持续加大接种力度。”国务院联防联控机制疫苗接种工作协调组负责人、国家卫生健康委主任马晓伟说。

相比部分国家,我国疫情得到有效控制,部分公众认为接种疫苗的紧迫性不强,疫苗接种率偏低。一旦全球开放流动,没有接种疫苗的人群将会面临风险。

专家介绍,新冠肺炎疫情仍在全球流行,随时可能因传染源引入而导致疫情在国内流行,所以必须通过接种新冠病毒疫苗,早日让我国更多人群获得免疫力、保护力。

从高风险、重点人群,到普通人群,这将是史上最大规模的疫苗接种。

哪些人群重点接种?推进医卫、交通、教育等行业人群接种。

我国将集中力量推进医卫、交通、教育等重点行业人群接种,多措并举推进大型商超、大型企业、大型商务楼宇等重点单位人员接种。

有关负责人指出,医疗卫生人员身处一线,本身就是高风险人群,疫苗接种将具有很强的示范作用。

突出重点地区,要优先保障疫情发生风险高的大中型城市、口岸城市、边境地区,保障人群聚集的省会城市。突出重点人群,要优先接种边境县(市、区)、重点口岸地区人群,优先安排劳动密集型行业、高校学生和学校教职工等人群。

国家卫生健康委疾控局一级巡视员贺青华说,下一步继续按照区分轻重缓急,坚持知情、同意、自愿、免费接种,常态化防控与接种工作相统筹,依法审慎稳妥有序落实地方属地责任和行业监管责任。

60岁以上人群
稳步有序推进接种

在充分评估健康状况和被感染风险的前提下,部分地区已经开始为60岁以上身体条件较好的老年人接种新冠病毒疫苗。

记者从国务院联防联控机制获悉,在临床试验取得足够安全性、有效性数据以后,下一步将扩大规模、稳步有序开展60岁以上人群的疫苗接种,将制定高血压、糖尿病等慢性疾病患者接种指引。

慢性病、过敏能否打疫苗?
禁忌症判定更细致

哪些慢性病患者不能打疫苗?过敏多严重,会影响疫苗接种?针对公众的多重疑虑,专家也给予了明确答复。

贺青华说,目前上市的4款疫苗在说明书中对于接种禁忌有明确界定。公众在接种疫苗时需如实向医生告知身体健康状况及既往病史、过敏史等信息,包括慢性病患病史,以便医生进行综合评价,判断是否适合接种疫苗。

目前阶段,有以下情况的建议暂缓接种新冠疫苗:

(1)对疫苗中任何成分过敏者;
(2)既往发生过疫苗接种严重过敏反应者(如急性过敏反应、血管神经性水肿、呼吸困难等);
(3)患急性疾病、严重慢性疾病、慢性疾病的急性发病期和发热者;
(4)妊娠期及哺乳期妇女;
(5)患未控制的癫痫和其他进行性神经系统疾病者,有格林巴利综合征病史者;

问:有三高(高血压,高血脂,高血糖)、慢性胃炎等慢性疾病能否接种新冠疫苗?
答:慢性疾病如果通过治疗处于控制稳定的状态,如血糖、血压、血脂的指标控制稳定,慢性胃炎处于非发作期,可以接种;如相关指标控制不稳,或处于急性发作期,建议暂缓接种。

问:过敏体质或正在发过敏性皮肤疾病(如荨麻疹)的,是否可接种新冠疫苗?
答:既往发生过疫苗接种严重过敏反应(如急性过敏反应、血管神经性水肿、呼吸困难等)或处于过敏性疾病发作期,建议暂缓接种。

问:近期接种过HPV疫苗、狂犬疫苗、带状疱疹等疫苗的人员能否接种新冠疫苗?
答:由于新冠疫苗为新上市疫苗,目前尚无与其他疫苗同时接种后免疫原性与安全性的相关研究报道。谨慎起见,一般建议间隔14天以上再接种新冠疫苗,但是如果被动物咬伤或外伤,应及时接种狂犬病疫苗、破伤风类毒素。狂犬病一旦感染上致死率极高,请尽快接种,不要延误。

问:皮肤湿疹、酒精过敏、头孢过敏、心悸、过敏体质、过敏性鼻炎、有甲减的人员能否接种新冠疫苗?
答:以上人员在非发作期均可以接种;发作期建议暂缓接种。

问:患有癌症等大病人员能否接种新冠疫苗?
答:非发作期可以接种;发作期建议暂缓接种。

问:打第一针新冠疫苗前,需要注意哪些事情?
答:接种前,应提前了解新冠疫苗接种流程。接种时,需携带相关证件(如:身份证等),并做好个人防护,配合现场预防接种工作人员询问。黄卓英强调,一定要如实提供本人健康状况和接种禁忌等信息。由于现场预检的人很多,为了提高效率,现场医生可能会问:目前正在吃什么药?这其实是从侧面了解接种人员的情况,并不是因为正在服用药品而不能接种,接种者切记不要自行停掉正在服用的药品。

问:接种新冠疫苗后有哪些注意事项?
答:接种后,需现场留观30分钟;保持接种局部皮肤的清洁,避免用手搔抓接种部位;如发生怀疑由疫苗引起的不良反应,报告接种单位,需要时及时就医。接种后一周内避免接触个人既往已知过敏物及常见致敏原,尽量不饮酒、不进食辛辣刺激或海鲜类食物,建议清淡饮食、多喝水,适当休息。

问:接种完新冠疫苗,有可能会出现哪些反应?
答:疫苗批准上市前会经过多阶段严格测试,投入使用后也会定期评估。根据目前临床试用的监测结果来看,有可能会出现接种部位红肿、局部疼痛,发热、乏力、恶心、肌肉酸痛等症状,这些症状在接种其他疫苗时也可能出现,接种者不用担心。一般来说,疫苗的不良反应通常是轻微和暂时的,如接种部位肿痛或轻度发烧,应多喝水、多休息,通常数天后可自行缓解。严重的不良反应比较罕见,如果局部症状一直没有好转,请及时就医。因此,不用过于担心疫苗的安全性、有效性和可能产生的不良反应。

“随着研究数据不断积累,暂时的禁忌会发生改变。”中国疾控中心免疫规划首席专家王华庆说,对疫苗或疫苗成分过敏的人不能接种,因食物、花粉或其他药物如青霉素过敏,仍可以接种疫苗。此外,要求受种者在接种后在现场留观30分钟,目的之一就是防止出现急性过敏导致的其他伤害。

记者从国务院联防联控机制了解到,下一阶段将进一步规范慢性病、过敏性疾病等人群禁忌症判定,让疫苗最大程度惠及群众。

权威人士指出,通过提高人群接种率,将有效降低新冠病毒传播风险,保障人民生命安全和身体健康,为巩固经济恢复性增长基础、促进国内国际双循环提供有力保障。


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