#即墨教育# 【为者常成，行者常至——潮海中学举行青年教师讲课比赛】
11月13号，潮海中学举行了青年教师讲课比赛。每位参赛教师都充分挖掘教材内容，利用多媒体进行辅助说课，就自己独特的教法、学法、教学过程等环节作了充分展示。本次讲课比赛不仅展现了我校青年教师的文采，增强了教师之间的凝聚力，更激发了教师们爱学生、爱工作的热情。
11月13号，潮海中学举行了青年教师讲课比赛。每位参赛教师都充分挖掘教材内容，利用多媒体进行辅助说课，就自己独特的教法、学法、教学过程等环节作了充分展示。本次讲课比赛不仅展现了我校青年教师的文采，增强了教师之间的凝聚力，更激发了教师们爱学生、爱工作的热情。
【索娅：阅兵式上的赤峰学院女大学生】
10月1日上午，天安门广场举行了举世瞩目、盛况空前的庆祝中华人民共和国成立70周年阅兵式。庄严的大阅兵展现了我国国防和军队建设的伟大成就，展示了中国人民解放军威武之师、文明之师、胜利之师的风貌。在这场盛大的庆典中，也出现了赤峰学院学生的身影，她一头干净利落的短发，头戴卷檐帽、身着绿军装、脚蹬高筒皮靴，眼神坚毅、身姿挺拔，她就是赤峰学院文学院2014级广播电视编导专业学生索娅。
在今年参加国庆阅兵的徒步方队中，女兵方队首次以挂枪形式以及全军各军种和武警部队5种军服混合编组形式受阅。当女兵方阵走过天安门广场那一刻，飒爽英姿惊艳了世界，其中的武警部队女兵是首次参加国庆大阅兵。来自武警内蒙古总队参谋部通信大队固定通信中队的战士索娅，是方队里唯一一名来自内蒙古武警总队的女兵。
多彩校园生活催生从戎志向
1995年出生的索娅是一个土生土长的内蒙古达拉特旗姑娘。2014年9月，和许多怀揣梦想的年轻人一样，索娅考入了赤峰学院。在校期间，各方面表现都非常突出，多次荣获校级一、二等奖学金。作为一名学生干部，她主动服务师生，任劳任怨，积极为集体作贡献，被评为“优秀学生干部”。
“中华儿女多奇志，不爱红装爱武装”。在大一刚刚入学时，索娅就进入了赤峰学院国旗护卫队承担护旗任务。她把每一次升旗都当成是一堂生动的爱国主义教育课，这是一种荣誉，更是一种鞭策。2017年，大四的她在看到学校的征兵宣传后，毅然响应国家鼓励大学生应征入伍号召，成了一名光荣的武警女战士。
在部队里，她积极进取，是一名优秀的话务员；在训练场上，她勤奋刻苦，是一名出色的战斗员。因为表现突出，索娅2018年、2019年连续两年被评为“优秀义务兵”。
历经百里挑一最终突出重围
参加国庆大阅兵，接受祖国和人民的检阅，是每一名中国军人的梦想。接到阅兵选拔的通知后，索娅第一时间报了名。谈起选拔过程，索娅表示很不容易，“4月份接到上级通知，将从我们中间挑选女兵参加国庆阅兵，我听到这个消息内心十分激动，觉得机会难得，不管结果如何都要试试，家里人也特别支持我，当时队里报名的人很多，经过总队考核后，只有 5个被选中。”
5月4日，来自全国各地武警部队的150名女兵全部聚集到河北陆军军医大学士官学校，在这里，索娅等5人迎来了新一轮更加严厉的考验。不到一天的时间里就有90多名队员被淘汰，同行的战友也在考核选拔中遭到淘汰，内蒙古武警总队只剩下她一人。看到不少战友哭着离开，索娅心里十分难过，她深知这次阅兵是武警部队女兵首次亮相国庆阅兵场，她暗暗下定决心，一定要带着战友们的期待坚持到最后一刻，把武警女兵的形象展示给祖国和人民。
突破生理极限圆梦国庆阅兵
经历了内蒙古武警总队和全国各地武警部队的层层选拔，索娅最终成了今年国庆阅兵徒步女兵方队中的一员。欣喜过后，她及时调整状态，很快投入到了紧张的训练中。
6月至8月是北京最热最闷的时候，索娅等受阅女兵迎来了训练中最艰苦的一个阶段。索娅身上有一股草原民族特有的不服输的韧劲，阅兵训练严格、竞争激烈，她不敢掉以轻心，“想在天安门受阅，要靠实力说话。”虽然每天规定训练时间8个小时，但索娅和队友们还会加训两三个小时，基本上每天都保证十几个小时的训练时间。
因为女兵方队是挂枪方队，有自己的武器装备，训练时要背着一支六七斤重的枪。为了达到训练标准，索娅和队友们战高温斗酷暑，克服身体疲累，一遍又一遍地训练，炎炎烈日下，湿透的衣服甚至能拧出水来，脚上磨出了血泡，每走一步都像针扎一样疼痛。“当时真的觉得挺累的，脸上的汗几秒钟不擦就会淌进眼睛里，但我们不能擦，即使流到眼睛里也要一直睁着眼睛坚持。枪贴身抱着，一节课下来整个枪身都是湿的。”谈起阅兵受训的点点滴滴，索娅总有讲不完的故事。
“为了祖国，再苦再累也值得！”索娅对这段终生难忘的训练作出这样的总结。
接受祖国检阅尽显飒爽英姿
阅兵当天，索娅凌晨就起床开始整理着装，洗漱、化妆，赶赴指定地点，熟悉温度和环境，准备受阅。“走过天安门广场那一刻，并没有太多激动的感觉，就是觉得任务真的是来了，满脑子想的全都是流程，什么时候走、什么时候调整，努力把动作做好，当时媒体很多，还有国外媒体，我就想着不能出差错，要走好每一步，给我们中国女兵争光。”索娅说。
每周训练六天，每天训练十余个小时，平均每天踢腿两万多次，行进超过三万步，索娅就这样以顽强的意志和军人的血性，闯过了一关又一关，最终在天安门前接受了祖国和人民的检阅。“当走上阅兵场的那一刻，我们不再是普普通通的受阅队员，我们不仅仅代表自己，更代表千千万万的中国女兵，我们要向世界展示中国女军人的自信和力量。”索娅说。
接受检阅的那一刻，索娅觉得自己是最幸福的人，200多天艰苦卓绝的努力，终于以圆满的句号结束。随着这次阅兵胜利落幕的还有索娅两年的军旅生涯，接下来她要回到学校继续完成大学学业。
有一种青春，叫拼搏到感动自己。索娅用自己的实际行动很好地诠释了这句话的含义。在她身上彰显了赤峰学院新时代青年学生的风采与活力，展示了多年赤峰学院育人工作的成果。索娅不仅仅是三军女兵方队的代表，也是赤峰学院学子的代表，更是一个榜样，激励着和她一样的青年学子勇担时代大任，在实现中华民族伟大复兴中国梦的征程中奋勇前进。（记者 张启民 特约通讯员 迟卫华）
10月1日上午，天安门广场举行了举世瞩目、盛况空前的庆祝中华人民共和国成立70周年阅兵式。庄严的大阅兵展现了我国国防和军队建设的伟大成就，展示了中国人民解放军威武之师、文明之师、胜利之师的风貌。在这场盛大的庆典中，也出现了赤峰学院学生的身影，她一头干净利落的短发，头戴卷檐帽、身着绿军装、脚蹬高筒皮靴，眼神坚毅、身姿挺拔，她就是赤峰学院文学院2014级广播电视编导专业学生索娅。
在今年参加国庆阅兵的徒步方队中，女兵方队首次以挂枪形式以及全军各军种和武警部队5种军服混合编组形式受阅。当女兵方阵走过天安门广场那一刻，飒爽英姿惊艳了世界，其中的武警部队女兵是首次参加国庆大阅兵。来自武警内蒙古总队参谋部通信大队固定通信中队的战士索娅，是方队里唯一一名来自内蒙古武警总队的女兵。
多彩校园生活催生从戎志向
1995年出生的索娅是一个土生土长的内蒙古达拉特旗姑娘。2014年9月，和许多怀揣梦想的年轻人一样，索娅考入了赤峰学院。在校期间，各方面表现都非常突出，多次荣获校级一、二等奖学金。作为一名学生干部，她主动服务师生，任劳任怨，积极为集体作贡献，被评为“优秀学生干部”。
“中华儿女多奇志，不爱红装爱武装”。在大一刚刚入学时，索娅就进入了赤峰学院国旗护卫队承担护旗任务。她把每一次升旗都当成是一堂生动的爱国主义教育课，这是一种荣誉，更是一种鞭策。2017年，大四的她在看到学校的征兵宣传后，毅然响应国家鼓励大学生应征入伍号召，成了一名光荣的武警女战士。
在部队里，她积极进取，是一名优秀的话务员；在训练场上，她勤奋刻苦，是一名出色的战斗员。因为表现突出，索娅2018年、2019年连续两年被评为“优秀义务兵”。
历经百里挑一最终突出重围
参加国庆大阅兵，接受祖国和人民的检阅，是每一名中国军人的梦想。接到阅兵选拔的通知后，索娅第一时间报了名。谈起选拔过程，索娅表示很不容易，“4月份接到上级通知，将从我们中间挑选女兵参加国庆阅兵，我听到这个消息内心十分激动，觉得机会难得，不管结果如何都要试试，家里人也特别支持我，当时队里报名的人很多，经过总队考核后，只有 5个被选中。”
5月4日，来自全国各地武警部队的150名女兵全部聚集到河北陆军军医大学士官学校，在这里，索娅等5人迎来了新一轮更加严厉的考验。不到一天的时间里就有90多名队员被淘汰，同行的战友也在考核选拔中遭到淘汰，内蒙古武警总队只剩下她一人。看到不少战友哭着离开，索娅心里十分难过，她深知这次阅兵是武警部队女兵首次亮相国庆阅兵场，她暗暗下定决心，一定要带着战友们的期待坚持到最后一刻，把武警女兵的形象展示给祖国和人民。
突破生理极限圆梦国庆阅兵
经历了内蒙古武警总队和全国各地武警部队的层层选拔，索娅最终成了今年国庆阅兵徒步女兵方队中的一员。欣喜过后，她及时调整状态，很快投入到了紧张的训练中。
6月至8月是北京最热最闷的时候，索娅等受阅女兵迎来了训练中最艰苦的一个阶段。索娅身上有一股草原民族特有的不服输的韧劲，阅兵训练严格、竞争激烈，她不敢掉以轻心，“想在天安门受阅，要靠实力说话。”虽然每天规定训练时间8个小时，但索娅和队友们还会加训两三个小时，基本上每天都保证十几个小时的训练时间。
因为女兵方队是挂枪方队，有自己的武器装备，训练时要背着一支六七斤重的枪。为了达到训练标准，索娅和队友们战高温斗酷暑，克服身体疲累，一遍又一遍地训练，炎炎烈日下，湿透的衣服甚至能拧出水来，脚上磨出了血泡，每走一步都像针扎一样疼痛。“当时真的觉得挺累的，脸上的汗几秒钟不擦就会淌进眼睛里，但我们不能擦，即使流到眼睛里也要一直睁着眼睛坚持。枪贴身抱着，一节课下来整个枪身都是湿的。”谈起阅兵受训的点点滴滴，索娅总有讲不完的故事。
“为了祖国，再苦再累也值得！”索娅对这段终生难忘的训练作出这样的总结。
接受祖国检阅尽显飒爽英姿
阅兵当天，索娅凌晨就起床开始整理着装，洗漱、化妆，赶赴指定地点，熟悉温度和环境，准备受阅。“走过天安门广场那一刻，并没有太多激动的感觉，就是觉得任务真的是来了，满脑子想的全都是流程，什么时候走、什么时候调整，努力把动作做好，当时媒体很多，还有国外媒体，我就想着不能出差错，要走好每一步，给我们中国女兵争光。”索娅说。
每周训练六天，每天训练十余个小时，平均每天踢腿两万多次，行进超过三万步，索娅就这样以顽强的意志和军人的血性，闯过了一关又一关，最终在天安门前接受了祖国和人民的检阅。“当走上阅兵场的那一刻，我们不再是普普通通的受阅队员，我们不仅仅代表自己，更代表千千万万的中国女兵，我们要向世界展示中国女军人的自信和力量。”索娅说。
接受检阅的那一刻，索娅觉得自己是最幸福的人，200多天艰苦卓绝的努力，终于以圆满的句号结束。随着这次阅兵胜利落幕的还有索娅两年的军旅生涯，接下来她要回到学校继续完成大学学业。
有一种青春，叫拼搏到感动自己。索娅用自己的实际行动很好地诠释了这句话的含义。在她身上彰显了赤峰学院新时代青年学生的风采与活力，展示了多年赤峰学院育人工作的成果。索娅不仅仅是三军女兵方队的代表，也是赤峰学院学子的代表，更是一个榜样，激励着和她一样的青年学子勇担时代大任，在实现中华民族伟大复兴中国梦的征程中奋勇前进。（记者 张启民 特约通讯员 迟卫华）
https://t.cn/RHHvMAb[星星][星星][星星][半星]，#光影七十年# #十天荐片挑战# 之#送我上青云#
又丧又刚的大龄女青年盛男突然发现自己患了卵巢癌时日无多，在筹集药费的同时积极踏上最后的爱欲之路。优点是盛男那股子差一丢丢就贯穿了始终的丧和刚劲，缺点就象导演滕丛丛的老师谢飞导演所言，偏离了“一人一事”的结构法则，既不是“一人多事”，也不是“一事多人”，陷入了“多人多事”的中心不突出的境地（佩服谢飞导演说得这么有文化，如果不看他这段话，我只会说犯了新导演的通病，想说的太多，收不住）。另外个人觉得结尾还可以再刚点，老娘与自己和解可以，但与世界就不和解了，既然来日也不方长，那老娘就和你们刚到底了。
除去盛男的丧和刚外，我喜欢的是这个故事所设定的情境，其实很多时我们处在与盛男相同的困局中，我们骨子里的清高一点也不想和这世界苟且，但为了恰饭又不得不迎合这世界的规则。就像盛男对毛四说的，我压根不喜欢你，我选择你作搭档不过因为你比我擅长应付那些场面上的事。
像我们这样不擅长应对场面上的事的人，现在有个好听的说话叫社交恐惧症，世界于我们，有时确实是要困难些。
PS.1.推荐观看，虽然有缺点，但属实是一部聪明的电影，导演滕丛丛的处女作到这份上也值得肯定和鼓励。2.除了姚晨的表演外，袁弘是他演技上令我印象最深刻的一次，另外李九宵区别于《火锅英雄》里的劫匪F4，展现出一点纵欲过度的帅。
又丧又刚的大龄女青年盛男突然发现自己患了卵巢癌时日无多，在筹集药费的同时积极踏上最后的爱欲之路。优点是盛男那股子差一丢丢就贯穿了始终的丧和刚劲，缺点就象导演滕丛丛的老师谢飞导演所言，偏离了“一人一事”的结构法则，既不是“一人多事”，也不是“一事多人”，陷入了“多人多事”的中心不突出的境地（佩服谢飞导演说得这么有文化，如果不看他这段话，我只会说犯了新导演的通病，想说的太多，收不住）。另外个人觉得结尾还可以再刚点，老娘与自己和解可以，但与世界就不和解了，既然来日也不方长，那老娘就和你们刚到底了。
除去盛男的丧和刚外，我喜欢的是这个故事所设定的情境，其实很多时我们处在与盛男相同的困局中，我们骨子里的清高一点也不想和这世界苟且，但为了恰饭又不得不迎合这世界的规则。就像盛男对毛四说的，我压根不喜欢你，我选择你作搭档不过因为你比我擅长应付那些场面上的事。
像我们这样不擅长应对场面上的事的人，现在有个好听的说话叫社交恐惧症，世界于我们，有时确实是要困难些。
PS.1.推荐观看，虽然有缺点，但属实是一部聪明的电影，导演滕丛丛的处女作到这份上也值得肯定和鼓励。2.除了姚晨的表演外，袁弘是他演技上令我印象最深刻的一次，另外李九宵区别于《火锅英雄》里的劫匪F4，展现出一点纵欲过度的帅。
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