第1阶段：30天瘦5斤（Day8➖0.8）
️️☺️
晨重：100.3⤴️0.1
我也终于！拥有了costco的贝果！！它真的好大一个～准备再入蓝莓口味公司投食黑芝麻大汤圆➕早上喝了蛋白粉和两把坚果（不饿
啃了两口出门来不及吃早餐 它就变成了我的午餐搭配奶酪绝绝子！包菜炒粉丝～要变成我最爱的蔬菜了！！
可以看半熟恋人的快乐周二这期大哥大嫂太甜了haha！玫瑰花放在餐桌好有氛围感～
运动打卡 ：
早：跳绳2000
晚：帕梅拉燃脂舞9min/帕梅拉HIIT有氧10min欧阳春晓沙漏腰 20min
▫️#plog博主日记##健身##帕梅拉##2022新年健身flag#
️️☺️
晨重：100.3⤴️0.1
我也终于！拥有了costco的贝果！！它真的好大一个～准备再入蓝莓口味公司投食黑芝麻大汤圆➕早上喝了蛋白粉和两把坚果（不饿
啃了两口出门来不及吃早餐 它就变成了我的午餐搭配奶酪绝绝子！包菜炒粉丝～要变成我最爱的蔬菜了！！
可以看半熟恋人的快乐周二这期大哥大嫂太甜了haha！玫瑰花放在餐桌好有氛围感～
运动打卡 ：
早：跳绳2000
晚：帕梅拉燃脂舞9min/帕梅拉HIIT有氧10min欧阳春晓沙漏腰 20min
▫️#plog博主日记##健身##帕梅拉##2022新年健身flag#
今天小摩托车修好了，我又可以当快乐的小骑手了。上午忙完坐到工位上，啊，我回来了。然后发现铃声系统主机无法开机，总务上来检查了电源正常，最后小程序报修。我的快递不知道为什么到了金山又去浦东了，绕着玩吗。下午去全家买吃的时候看到了玫瑰花，昨天没卖掉今天已经要枯萎了，爱情的保质期啊。晚上拍完照回来准备睡的时候肚子突然好饿，但是又不想做饭，翻出了一盒泡面，将就着吧，说不定还能顺便瘦一下。
岁月很长
新的人和事总在交替出现
岁月很短
短暂的觥筹交错后便散场不见
绚烂的烟火纵使转瞬即逝
但惊艳就已经是其本身最大的意义
有些美好是留不住的
就像玫瑰到了花期
枯萎便是注定
可是
见过玫瑰花期，已经是一件很浪漫的事情了
又何必强求时光永驻
错过花期才是最大的不幸
终究要明白
不是所有的美好都会有结果
曾经拥有就已经很难得了
山鸟与鱼不同路
终究
山水不负相逢
如正午和子夜般永不相见
元宵节快乐❤️
新的人和事总在交替出现
岁月很短
短暂的觥筹交错后便散场不见
绚烂的烟火纵使转瞬即逝
但惊艳就已经是其本身最大的意义
有些美好是留不住的
就像玫瑰到了花期
枯萎便是注定
可是
见过玫瑰花期，已经是一件很浪漫的事情了
又何必强求时光永驻
错过花期才是最大的不幸
终究要明白
不是所有的美好都会有结果
曾经拥有就已经很难得了
山鸟与鱼不同路
终究
山水不负相逢
如正午和子夜般永不相见
元宵节快乐❤️
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