#朱生豪情书#

不要自寻烦恼，最好，我知道你很懂得这意思。但是在必要的时候，无事可做的时候，不那样心里便是空虚得那样的时候，仍不妨寻寻烦恼，跟人吵吵闹闹哭哭泣泣都好的，只不要让烦恼生了根。

你是个美丽而可爱的人，春天、夏天、秋天和冬天的精神合起来画成了你的身体和灵魂，你要我以怎样的方式歌颂你？

朱朱

一日

#朱生豪情书[超话]#

#吴青峰[超话]# IG更新：你得到的，是你的努力嗎？是應得的嗎？得到了既得利益，不感謝不珍惜，甚至繼續踐踏剝削還理所當然嗎？還要高高在上要勞力者自己雙手奉上嗎。#這種人多得是 #傷過才知痛 #吳青峰 #巴別塔慶典 #這裡是自說自話王國歡迎光臨
（其实我知道他在说什么，也知道他最近在折腾什么，有时候希望我自己想错了。要快乐，真心的。[心]）

连续好几天健身房都碰上女性同胞满脸想不通的问我为啥要练肌肉，这怎么说呢，没有为啥，因为我喜欢。以前说我股四强壮，女人看了嫌弃男人看了羡慕，深夜放个我强健的股四（你觉得难看也没关系，憋着别说）[并不简单]我知道这不是谁都能理解的，脱离大众审美不易，我只希望自己能坚持下去，锻炼是为了自己开心而不是为了迎合别人的喜好，你不理解没关系，对我没有任何的影响，我有自己的追求就可以了。其实我也想瘦瘦的漂漂亮亮的，以前也为了腿粗这件事自卑的不行，我健身的初衷也是为了减肥，直到去年我都还是在减脂的目标下健身，中间有一阵的确是有比较瘦的时候，但不知道咋的今年我的心态突然变了，开始然觉得“减肥”这个目的已经不足以支撑我这么长年累月的坚持下去了，我能这么多年每天健身是因为我是真心喜欢健身，我开始练我喜欢的大重量，接触力量举，力量涨了好多，有去比赛的念头，不再执着于减脂，腿变粗了屁股变大了，但我很开心，如果你不是开心的去锻炼那每天这两三个小时会成为你的负担。当然每个人的追求不同，你要是追求的就是好身材一点问题都没有，身材练的很好的人我也是很喜欢的[舔屏]我现在一点都不为我的腿粗而感到自卑，每次重量的突破都能让我高兴很久，觉得我的大屁股好看极了[哈哈]健身对我最大的改变还是心态上的，我以前真的很自卑很讨厌自己这么胖，现在不会了，我开始慢慢有一点自信了，身边健身的人都觉得我练的好没有一个说我胖过，不健身的人说我胖我是一点都不care瘦小弱鸡的人的想法[ok]
以上这些其实就是解释一下我为什么要练这么壮，感觉好多都是废话来的。就是一句话，人嘛，开心最重要[加油][加油][加油]