今日养生方｜4℃！断崖式降温，赶紧来一碗牛尾萝卜汤全身暖笠笠
按照节气，
广州本来应该是春暖花开、
人人穿短袖。
可是这两天，
广州最低气温只有4℃！
小伙伴们，
你们压箱底的厚衣服都启用了吗？
为抵御严寒，为您推荐一款时令靓汤，既养生又暖胃，是冬春交替、倒春寒时节不错的选择——
牛尾萝卜汤
材料（3-4人份）
萝卜500克、牛尾800克、枸杞子5克、生姜多片、黄酒适量。
做法
1、 药材冲洗干净，萝卜削皮切大块；
（萝卜生吃性寒，做熟后就没有那么寒凉了，有消食化积，下气宽中，醒酒散淤、消痰止咳，温中补虚的作用，是药食两用的佳品。）
2、 牛尾斩段，冷水下锅，加入部分生姜和黄酒一同焯水，撇去浮沫，捞出备用；
（牛尾可补中益气，强壮筋骨，填精补髓，十分适合体虚者用作进补食用；黄酒不仅是餐桌上的调料，还是中药炮制中常用的辅料之一，具有活血祛寒，通经活络的作用。）
3、 汤锅中加入适量清水煮沸，放入牛尾、生姜和适量黄酒，武火煮沸后转文火煮1小时；
4、 加入萝卜、枸杞子再煮30分钟，食用前调味即可；
（萝卜跟牛尾一起煮，不仅能去除牛尾的膻味，还能在滋补的同时，起到解腻清热的作用；枸杞子，有滋补肝肾，益精明目功效）。
功效
温中散寒，强健筋骨，健胃益肾之功效。热腾腾地一碗喝下去，全身暖笠笠的~
转自：互联网 #今日雨水##晚安#
按照节气，
广州本来应该是春暖花开、
人人穿短袖。
可是这两天，
广州最低气温只有4℃！
小伙伴们，
你们压箱底的厚衣服都启用了吗？
为抵御严寒，为您推荐一款时令靓汤，既养生又暖胃，是冬春交替、倒春寒时节不错的选择——
牛尾萝卜汤
材料（3-4人份）
萝卜500克、牛尾800克、枸杞子5克、生姜多片、黄酒适量。
做法
1、 药材冲洗干净，萝卜削皮切大块；
（萝卜生吃性寒，做熟后就没有那么寒凉了，有消食化积，下气宽中，醒酒散淤、消痰止咳，温中补虚的作用，是药食两用的佳品。）
2、 牛尾斩段，冷水下锅，加入部分生姜和黄酒一同焯水，撇去浮沫，捞出备用；
（牛尾可补中益气，强壮筋骨，填精补髓，十分适合体虚者用作进补食用；黄酒不仅是餐桌上的调料，还是中药炮制中常用的辅料之一，具有活血祛寒，通经活络的作用。）
3、 汤锅中加入适量清水煮沸，放入牛尾、生姜和适量黄酒，武火煮沸后转文火煮1小时；
4、 加入萝卜、枸杞子再煮30分钟，食用前调味即可；
（萝卜跟牛尾一起煮，不仅能去除牛尾的膻味，还能在滋补的同时，起到解腻清热的作用；枸杞子，有滋补肝肾，益精明目功效）。
功效
温中散寒，强健筋骨，健胃益肾之功效。热腾腾地一碗喝下去，全身暖笠笠的~
转自：互联网 #今日雨水##晚安#
#高速公路畅通行动# #880高速路况#
2022年2月22日 星期二 22：00 持续更新中...
【山西省高速公路路况信息】
【交警提示】
★二广高速大盂段，大盂服务区东、西两区都已经封闭，开通时间不确定，请车辆不要再在大盂服务区排队滞留了。
管制：
★G1812沧榆高速忻保段，晚10:00-早7:00静乐、芦芽山、黄道川各站入口禁止重中型货车驶入高速。
【交警提示】
★高速交警一支队五大队提示：
临近开学季，太原南环武宿C收费站出现排队下高速的情况，造成拥堵。
绕行路线：
1、机场方向车辆：提前从罗城、古城营、滨河、小店、滨河西驶离高速，通过市区道路前往机场。
2、大学城方向车辆：可以继续前行，选择武宿F、晋中北等收费站通行，大量节省排队等待时间。
★高速交警一支队四大队提示：
春节过后，开学、复工人员增多，流量增大，太原绕城高速西北环东社收费站出现拥堵情况。
绕行路线：往南可绕行迎西、冶峪、长风西收费站通行，往北可绕行柴村、向阳收费站通行。
太原环城高速收费站均设有疫情防控检查站，请提前准备好“两码”。
★高速交警六支队提示：因疫情防控原因，太谷北收费站入口封闭，禁止一切车辆驶入高速。收费站出口除应急和部分单位车辆持手续可驶入太谷县外，其余社会车辆全部劝返。高速交警提示：疫情防控人人有责，往返太谷的车辆请您合理安排出行计划，非必要不出行。
★G55二广高速太长段：太谷东收费站外广场疫情防控检测最新措施：1、太谷区本地车辆，行驶路线在山西省内的，经登记报备后方可驶出收费站；2、太谷区本地从外省回来车辆，持48小时核酸检测证明，经登记报备后也可驶出收费站；3、所有外地车辆一律就地劝返。
长期管制：
★S2002太原二环高速：因疫情检测需求，太谷收费站禁止一切车辆驶入高速并对下高速的车辆一律进行劝返。
★G55二广高速太长段：1、因疫情防控原因，太谷东收费站入口封闭，禁止一切车辆驶入高速。收费站出口除应急和部分单位车辆持手续可驶入太谷县外，其余社会车辆全部劝返。
2、榆社南、武乡、王村站每日晚22点至早6点两轴货车（不包含皮卡车）禁止上高速；襄垣站危化品车辆每日晚23点30分至次日早6点禁止上高速。
3、太谷服务区为落实晋中市太谷区新冠肺炎疫情防控相关文件精神，太谷服务区餐厅、面馆、小吃暂停营业，公共卫生间、开水间、便利店、加油站(充电桩）、汽修厂正常营业。
★S50太临高速太佳西段：兔坂收费站出入口封闭。
★G20青银高速吕梁段：因疫情检测，柳林西出口81车道关闭，暂不影响车辆通行。
★G59呼北高速岢临段：白文收费站出入口封闭，入口ETC关闭。
★G2516东吕高速汾平段：因疫情防控，汾孝东站出入口封闭。
★G2516东吕高速和榆段：
1、汾阳方向K506处主线封闭，所有车辆绕行和顺服务区进行防疫检测。
2、因治超点改线，和顺东站入口禁止货车上高速。
★G18荣乌高速灵山段：因协助地方政府防疫检查，禁止货车从灵丘站驶出，建议过往货车绕行至平型关、汤头站；平型关收费站入口禁止货车驶入高速。
★G55二广高速大新段：怀仁防疫检查站，从呼和浩特市和晋中地区去往怀仁车辆进行劝返。
★S40灵河高速原神段：神池站24:00到次日06:00分禁止危化品车辆上高速。长梁山2号隧道封闭行车道，超车道可通行，双向限速40，禁止超高超宽等超限车辆通行。
★S40灵河高速王繁段：从00：00到06：00分禁止危化品车驶入王繁路段。
★S2201长治绕城高速：受地方政府管控，壶关出口禁止柴油货车驶出高速。
★S80陵侯高速高陵段：因疫情防控需要，陵川服务区南北区封闭。
★G5京昆高速临汾段：
1、为缓解交通压力，2月8日至2月28日（每日1:00至5:00），洪洞、土门、临汾、襄汾、北柴收费站入口禁止货车（皮卡车、运输鲜活农产品车辆除外）驶入高速。
2、因环境污染限行，地方交警在洪洞收费站出口处设立劝返检查点，对出口所有柴油货车和运输散装货物的车辆进行劝返。
★G59呼北高速吉河段：因天气预警，2月11日至2月20日（每日凌晨0:00至6:00），河津北收费站入口禁止货车（除皮卡、绿通）上高速。
★S2202临汾绕城高速及S2211明曲高速：
1、为缓解交通压力，2月8日至2月28日（每日1:00至5:00），临汾北、洪洞西、广胜寺景区收费站入口禁止货车（皮卡车、运输鲜活农产品车辆除外）驶入高速。
2、因环境污染限行，地方交警在广胜寺出口处设立劝返检查点，对出口所有柴油货车和运输散装货物的车辆进行劝返。
★G22青兰高速长临段：因车流量管控，2月15日至2月28日（每日凌晨1时-2时、3时-4时），临汾南、古县、安泽收费站入口禁止货车（除皮卡、绿通）上高速。
★S5902运城绕城高速：因交通管制，东郭出口封闭。
★S75侯平高速运三段：
1、南坡站无治超磅，禁止货车驶入（小型皮卡车辆除外）。
2、平陆站危化品车辆限行时间每晚22:00-次日8:30（长期）
★G5京昆高速侯禹段：1、因气象预警，每日0:00-6:00，新绛、稷山、河津东、河津西（全段）禁止货车驶入（小型皮卡和绿通车辆除外）。
★G3511菏宝高速闻合段：因交通管制，阳隅站出入口封闭。
★G59呼北高速河运段：1、因疫情防控，闫景入口禁止7座以上客车和货车驶入（小型皮卡车辆除外）；临猗西出口封闭。
★S87运风高速：因交通管制，金井出入口；卿头、黄营、永济西出口封闭。
施工信息：
★S50太佳高速东段：静乐服务区（双向）加油站施工改造，2022年1月27日0时至2022年2月28日24时停止燃油供应。
★S30孙右高速京大段：得大互通到马连庄站之间K474+091至K474+391段，北京去往大同方向，因进行省道S203上跨桥维修施工（桥梁柱体维修）半幅封闭，封闭第3、第4车道。延期到2022年2月28日结束.
★G18荣乌高速山平段：因服务区地下油罐防渗改造，现对向阳堡停车区南北两区、二道梁停车区南北两区、平鲁服务区南区停止供油，目前只有山阴停车区可以加油。
★G1812沧榆高速忻保段：
1、因岢岚服务区管道破裂应急抢修，封闭岢岚服务区双向南、北区。
2、因设备故障，保德站出口53#车道（ETC）暂时关闭。
★G55二广高速忻州段：受太忻大道施工影响，大盂出入口货车无法通行，预计至8月31日。
★G22青兰高速长邯段：因施工，2021年9月12日8点长治北收费站出入口封闭，施工改造预计一年。
★G22青兰高速长临段：
1、因白家庄停车区施工，临汾去往长治方向白家庄停车区（南区）封闭。
2、临汾至长治方向，安泽服务区南区因地面抢修，封闭服务区入口。
★垣曲服务区、河津服务区、运城服务区（提供加油、住宿服务）；绛县服务区（提供加油）；芮城服务区（提供加油）；平陆服务区（提供住宿服务）。
2022年2月22日 星期二 22：00 持续更新中...
【山西省高速公路路况信息】
【交警提示】
★二广高速大盂段，大盂服务区东、西两区都已经封闭，开通时间不确定，请车辆不要再在大盂服务区排队滞留了。
管制：
★G1812沧榆高速忻保段，晚10:00-早7:00静乐、芦芽山、黄道川各站入口禁止重中型货车驶入高速。
【交警提示】
★高速交警一支队五大队提示：
临近开学季，太原南环武宿C收费站出现排队下高速的情况，造成拥堵。
绕行路线：
1、机场方向车辆：提前从罗城、古城营、滨河、小店、滨河西驶离高速，通过市区道路前往机场。
2、大学城方向车辆：可以继续前行，选择武宿F、晋中北等收费站通行，大量节省排队等待时间。
★高速交警一支队四大队提示：
春节过后，开学、复工人员增多，流量增大，太原绕城高速西北环东社收费站出现拥堵情况。
绕行路线：往南可绕行迎西、冶峪、长风西收费站通行，往北可绕行柴村、向阳收费站通行。
太原环城高速收费站均设有疫情防控检查站，请提前准备好“两码”。
★高速交警六支队提示：因疫情防控原因，太谷北收费站入口封闭，禁止一切车辆驶入高速。收费站出口除应急和部分单位车辆持手续可驶入太谷县外，其余社会车辆全部劝返。高速交警提示：疫情防控人人有责，往返太谷的车辆请您合理安排出行计划，非必要不出行。
★G55二广高速太长段：太谷东收费站外广场疫情防控检测最新措施：1、太谷区本地车辆，行驶路线在山西省内的，经登记报备后方可驶出收费站；2、太谷区本地从外省回来车辆，持48小时核酸检测证明，经登记报备后也可驶出收费站；3、所有外地车辆一律就地劝返。
长期管制：
★S2002太原二环高速：因疫情检测需求，太谷收费站禁止一切车辆驶入高速并对下高速的车辆一律进行劝返。
★G55二广高速太长段：1、因疫情防控原因，太谷东收费站入口封闭，禁止一切车辆驶入高速。收费站出口除应急和部分单位车辆持手续可驶入太谷县外，其余社会车辆全部劝返。
2、榆社南、武乡、王村站每日晚22点至早6点两轴货车（不包含皮卡车）禁止上高速；襄垣站危化品车辆每日晚23点30分至次日早6点禁止上高速。
3、太谷服务区为落实晋中市太谷区新冠肺炎疫情防控相关文件精神，太谷服务区餐厅、面馆、小吃暂停营业，公共卫生间、开水间、便利店、加油站(充电桩）、汽修厂正常营业。
★S50太临高速太佳西段：兔坂收费站出入口封闭。
★G20青银高速吕梁段：因疫情检测，柳林西出口81车道关闭，暂不影响车辆通行。
★G59呼北高速岢临段：白文收费站出入口封闭，入口ETC关闭。
★G2516东吕高速汾平段：因疫情防控，汾孝东站出入口封闭。
★G2516东吕高速和榆段：
1、汾阳方向K506处主线封闭，所有车辆绕行和顺服务区进行防疫检测。
2、因治超点改线，和顺东站入口禁止货车上高速。
★G18荣乌高速灵山段：因协助地方政府防疫检查，禁止货车从灵丘站驶出，建议过往货车绕行至平型关、汤头站；平型关收费站入口禁止货车驶入高速。
★G55二广高速大新段：怀仁防疫检查站，从呼和浩特市和晋中地区去往怀仁车辆进行劝返。
★S40灵河高速原神段：神池站24:00到次日06:00分禁止危化品车辆上高速。长梁山2号隧道封闭行车道，超车道可通行，双向限速40，禁止超高超宽等超限车辆通行。
★S40灵河高速王繁段：从00：00到06：00分禁止危化品车驶入王繁路段。
★S2201长治绕城高速：受地方政府管控，壶关出口禁止柴油货车驶出高速。
★S80陵侯高速高陵段：因疫情防控需要，陵川服务区南北区封闭。
★G5京昆高速临汾段：
1、为缓解交通压力，2月8日至2月28日（每日1:00至5:00），洪洞、土门、临汾、襄汾、北柴收费站入口禁止货车（皮卡车、运输鲜活农产品车辆除外）驶入高速。
2、因环境污染限行，地方交警在洪洞收费站出口处设立劝返检查点，对出口所有柴油货车和运输散装货物的车辆进行劝返。
★G59呼北高速吉河段：因天气预警，2月11日至2月20日（每日凌晨0:00至6:00），河津北收费站入口禁止货车（除皮卡、绿通）上高速。
★S2202临汾绕城高速及S2211明曲高速：
1、为缓解交通压力，2月8日至2月28日（每日1:00至5:00），临汾北、洪洞西、广胜寺景区收费站入口禁止货车（皮卡车、运输鲜活农产品车辆除外）驶入高速。
2、因环境污染限行，地方交警在广胜寺出口处设立劝返检查点，对出口所有柴油货车和运输散装货物的车辆进行劝返。
★G22青兰高速长临段：因车流量管控，2月15日至2月28日（每日凌晨1时-2时、3时-4时），临汾南、古县、安泽收费站入口禁止货车（除皮卡、绿通）上高速。
★S5902运城绕城高速：因交通管制，东郭出口封闭。
★S75侯平高速运三段：
1、南坡站无治超磅，禁止货车驶入（小型皮卡车辆除外）。
2、平陆站危化品车辆限行时间每晚22:00-次日8:30（长期）
★G5京昆高速侯禹段：1、因气象预警，每日0:00-6:00，新绛、稷山、河津东、河津西（全段）禁止货车驶入（小型皮卡和绿通车辆除外）。
★G3511菏宝高速闻合段：因交通管制，阳隅站出入口封闭。
★G59呼北高速河运段：1、因疫情防控，闫景入口禁止7座以上客车和货车驶入（小型皮卡车辆除外）；临猗西出口封闭。
★S87运风高速：因交通管制，金井出入口；卿头、黄营、永济西出口封闭。
施工信息：
★S50太佳高速东段：静乐服务区（双向）加油站施工改造，2022年1月27日0时至2022年2月28日24时停止燃油供应。
★S30孙右高速京大段：得大互通到马连庄站之间K474+091至K474+391段，北京去往大同方向，因进行省道S203上跨桥维修施工（桥梁柱体维修）半幅封闭，封闭第3、第4车道。延期到2022年2月28日结束.
★G18荣乌高速山平段：因服务区地下油罐防渗改造，现对向阳堡停车区南北两区、二道梁停车区南北两区、平鲁服务区南区停止供油，目前只有山阴停车区可以加油。
★G1812沧榆高速忻保段：
1、因岢岚服务区管道破裂应急抢修，封闭岢岚服务区双向南、北区。
2、因设备故障，保德站出口53#车道（ETC）暂时关闭。
★G55二广高速忻州段：受太忻大道施工影响，大盂出入口货车无法通行，预计至8月31日。
★G22青兰高速长邯段：因施工，2021年9月12日8点长治北收费站出入口封闭，施工改造预计一年。
★G22青兰高速长临段：
1、因白家庄停车区施工，临汾去往长治方向白家庄停车区（南区）封闭。
2、临汾至长治方向，安泽服务区南区因地面抢修，封闭服务区入口。
★垣曲服务区、河津服务区、运城服务区（提供加油、住宿服务）；绛县服务区（提供加油）；芮城服务区（提供加油）；平陆服务区（提供住宿服务）。
我想，能使生活美满的，只有爱情 ——《红牡丹》林语堂其实人人都是根据自己的所知猜测着无穷的未知，以自己的感情勾画出世界。每个人的世界就都不同 ——《命若琴弦》 史铁生其实人人都是根据自己的所知猜测着无穷的未知，以自己的感情勾画出世界。每个人的世界就都不同 ——《命若琴弦》 史铁生暗恋的女孩发朋友圈：『一个人看了场不好看的电影，感觉更寂寞了』。我想了很久，决定给她发个消息：『什么电影，说出来让我避避雷』 暗恋的女孩发朋友圈：『一个人看了场不好看的电影，感觉更寂寞了』。我想了很久，决定给她发个消息：『什么电影，说出来让我避避雷』
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