学校：南京晓庄学院
时间：2022.1.28-2022.2.2
地点：盐城市东台市
实践内容简介：“敬老孝亲颂家风·我为家乡做贡献”暖冬行动专项实践
实践感悟：本次实践活动主要是通过实际行动为过春节增添年味儿，在父母的帮助下完成年夜饭、和父母一起贴春联，写春联，同时因为东台西溪有主题灯会以及作为董永七仙女的故乡有大量的主题活动，和父母以及妹妹侄子们一起感受了中国传统文化的魅力，同时自己也得到了提升。同时厉行勤俭节约，反对铺张浪费。通过微信小程序打卡形式记录光盘行动。学会一项劳动新的技能、展示一种家乡春节特色民俗等实践活动提升“年味”，增进亲情。发挥专业所长，为家乡发展做贡献。
​实践结果:利用专业多长，提升“年味”，辅导妹妹更好完成寒假作业以及查漏补缺。 https://t.cn/A6qERR3X

#萬寶竹林[超话]#【平常语·甘露味】 “要学会自我放松，要训练自己，多做但不要多想，身体可以劳动，但心不要浮动。对自己要有信心，不要事事都求完美，世间并无完美的事，所以不要将事想太多太复杂，事情认真做就好，不要执着；对人和气，不需强求。活着就要安心自在，人生如此无常，没什么好计较的，要把握身心的健康好好做事。”

“要学会自我放松，要训练自己，多做但不要多想，身体可以劳动，但心不要浮动。对自己要有信心，不要事事都求完美，世间并无完美的事，所以不要将事想太多太复杂，事情认真做就好，不要执着；对人和气，不需强求。活着就要安心自在，人生如此无常，没什么好计较的，要把握身心的健康好好做事。” ​ ​​​