【惊奇日记】
发现自己和脱不花有个共同点，心情不好，上个班就好了。怪不得弗洛伊德说人生最重要的是爱和工作。

让我全日制24小时带娃，母爱实在不够用，给娃传递的也是负面情绪。我真的不需要这么久的寒暑假，上完班回家路上就开始积蓄今天的母爱势能了，晚上全部宣发到汉堡身上，一起玩一起唱一起学。

开开心心[心]

7.心：负面情绪主怨恨、仇恨
正向能量主欢喜、喜欢。负面情绪主怨恨、仇恨。怨恨比抱怨更强烈，有恨之入骨的势头，恨是由内心的最深处升起来的。生恨日久，耗伤心气、心血，导致心经淤堵。心脑血管问题，多来源于心经淤堵。

8.小肠：负面情绪主哀愁
正向能量主悲悯、怜悯；负面情绪主哀愁。怜悯过度及成哀愁。哀愁过度及成哀伤。哀愁过度及容易产生溃疡，容易堵塞小肠经。疏通小肠经，纠正偏颇，可以平和的对待一切哀伤之事。

9.膀胱：负面情绪主消沉
正向能量主积极、向上、阳光，微笑；负面情绪主消沉。膀胱经为一身阳气之所，为阳中之阳，之所以如此，是因为膀胱经的位置正好迎向太阳。若膀胱经不通，人体阳气就无法升腾、部散；人体缺少阳气，就像天上缺少太阳，晴天的时候，我们的心情就会积极向上，阴雨天的时候我们的心情就容易郁闷、消极。

#书单推荐#【消除愤怒，不要拿别人的错误来惩罚自己】人人都有小情绪，每天在喜怒哀乐中不断转换。情绪虽小，力量却大，学会管理好自己的情绪，克制自己的坏脾气，无疑是一件非常重要的事情。

《别让失控害了你》这本书将结合不同类型的负面情绪，来解读各种情境下的坏脾气，通过反面案例来揭示坏脾气的消极影响，通过正面案例来提供管理情绪的成功经验。希望通过这本书，能让大家成为具有良好修养的情绪掌控者。#读书日签#