知命不惧，日日自新。无论明日有多落魄，至少今天没有蹉跎。不要停止奔跑，不要回顾来路，来路无可眷恋，值得期待的只有前方。所有的苦难和背负尽头都是行云流水般的此时光阴。他们试图埋掉你，但你要知道你是种子。如果你明白你去的方向，全世界都会为你让路。再小的努力乘以365都很明显。煎和熬都是变美味的方式，加油也是。容易走的路，一般都很拥挤。

《奔赴》
​凌晨五点的上海，有徒留一辆空车的外卖小哥，有笑着打招呼的门卫大叔，有独立车门焦急等候的人儿；有奔跑在路灯下无人知的人儿，有一壶一饭一烟等候公交的人儿，有已出地铁站不知来路亦不知去途的人儿，有无数拖着行李箱归乡的人儿，我亦是其中一个……上海真的是一座永不停息的城市。
又是一年1月29日，二十二年前的今天我嗷嗷哭着来到父母的世界，二十二年后的我放假之际也正奔向父母的身边。爸妈说二十二年前的我不慌不忙的来到这个世界，已经到了预产期却迟迟不肯和世界打招呼，二十二年后的今天，我确定，我在奔赴。

百花秋月凉风冬雪 回首四时 因有为而面色荣 碌碌而抬手掩面 知来路方能大道直行 故回首鉴心正己
辛丑年 疫难平 杏林义士前仆后继 心有余 业不同 而爱莫能助 虽不能躬亲 却可笔颖抒怀 《向疫情宣战》《真心英雄》 笔拙而情真 望山河无恙 扫阴霾而春光早媚
衙署新 壮阔其形而表里同 录书《京城民俗》数于回 已付砖瓦之劳 嗟乎 行密节高霜下竹 方知不枉用心神
人之行 莫大于孝 重阳 岁末 与叟相伴 耄耋笑逐 而鬓毛又玄
司耀 面汤火而勇无双 吾辈之楷模 虽力微而不能随 却可用技长 悦其心 岁末志愿同寅访火师 言笑晏晏
所付 如星 有明亦有昧 而专心致志
业精于勤 慌于嬉 行成于思 毁于随 https://t.cn/A6iGKM5w