#好书荐读#本书根据纪念馆2017年改陈布展的《南京大屠杀史实展》，精选了200余幅历史照片、展陈场景照片和文物照片，配以二维码收听、收看相关音频、视频，并采用全彩印刷方式编辑出版展陈图集，以全面展现改陈后的展览。这本书便于携带，让观众在参观完后，可以把展览“带回家”，以此更好地传播历史记忆与和平理念。

遇到家暴时，
用手紧紧抱住头，身体曲卷，弓成虾米状。瞅准机会，躲进房间上锁，报警。

家暴发生后，
注意保留证据，
包括验伤，目击者证词，音频视频等
报警，求助妇联、居委会。

家暴判罚后，
一定要离开！
斯德哥尔摩症注定你会被打惯，宁愿被挨打也不会离婚。
不能停留，不然你是在慢性自杀！

不要害怕重新开始，现在社会到处都缺劳动力。
只要不怕吃苦，经济肯定会独立。
不要害怕没人爱你，
人一生会遇到2000万陌生人，肯定会有几万人深爱着你。
走出家门，敞开心扉，
下个街道转角，遇到soulmate。

不要认为只是一时失手，当挥动第1拳时，暴力主宰关系，爱就消失了。
勇敢点！

#小羊觉察日志#80 | 106

听了琦琦爱护身体的音频，今天早晨起床就马上泡脚，泡完后出门上班，发现脚很舒服，走起路来不酸不累。

又是一个加班夜～趁着热情和激情的旺盛，好好工作。但是加班夜真的要减减减掉掉掉。因为真的好伤身！

今晚跟老板微信，被老板夸了～一个六千多人的服务号，阅读量达到了五六万粉丝阅读量的效果。嗯，因为真的很用心在做。今晚坦然接受老板的夸奖，谢谢用心的自己。

明天早上早起，处理早晨的推文；明天中午下班约老师唱歌；明天下午一下班约媛缘做眉毛;明晚交能量解读作业。满满的一天的任务安排～好好加油！

老板说：多总结，才能进步飞速！今日下班前写了纸条：“总结：吾日三省吾身。”好好听话照做[心]

晚安～忙碌的一天
谢谢你，我爱你[亲亲]