#太原黄河医院行不行# |太原人流医院| #山西黄河医院#{太原人流多少钱}--【太原比较正规的妇科医院】　　自然分娩的好处

　　女性在怀孕的时候常常会纠结是自然分娩好呢还是剖腹产好呢？如果选择了自然分娩需要注意什么事情？产前产后的准备是什么？这些问题不单单是怀孕的准母亲需要了解，其他女性也需要储备这方面有关的知识。

　　自然分娩的目的。1、自然分娩出血少、恢复较快，对人体损伤低。2、分娩过程中会促进子宫的收缩，会挤压婴儿的肺部，可以达到让肺泡表面活性物质增加，肺泡会扩张，在婴儿成长的时候会减少肺部的疾病。3、子宫的收缩及产道的挤压作用，就会使胎儿呼吸道中多余的羊水排除，新生儿窒息和肺炎的状况就会大大减少。4、经过产道时，胎儿头部受到挤压、可以使头部充血、会使脑补中枢神经兴奋，会帮助新生儿出生后迅速建立正常呼吸。5、分娩阵痛使子宫下段变薄，上段变厚，产后子宫的收缩能力大大增强，有利于恶露的排出，也利于子宫的恢复。6、自然分娩可以避免剖腹产手术带来并发症和后遗症。

　　分娩的时候怎样才能放松？1、呼吸放松。这个时候的产妇可以大口呼吸，这样可转移对疼痛的注意力，并且可使氧气与二氧化碳浓度在体内保持平衡。2、音乐放松。音乐可以缓解焦虑，适当的放轻松的音乐会使产妇的心情变好，这样身体就会放松，产子时就会轻松不少。3、想象放松。在分娩中产妇可以安慰自己，使自己变得放松起来。4、触摸放松。这种方式需要准爸爸的配合，可以按摩产妇的下腹和抚摸产妇的身体。

　　每个人都有要当妈妈的那天，在生产之前就必须要掌握有关生产的知识，这样会使自己面临这种事情的时候有所准备，不至于茫然无措。在即将生产的时候，准妈妈可以通过文章中的相关内容来进行自我调整。

今天从凌晨开始就有些偏头痛，这毛病除了情绪不好会引起，吃辣椒多了也会引起，想来是前天晚上嘴巴寂寞，硬要吃点爆辣鸡翅尖，太久没吃辣了，那一点辣的程度都无法承受，因在那天埋下，果却这么刚好的结在了今天。。。昨晚早有预兆为了挣扎还特意吃了点药，好在并没那么严重，只是间断的如针扎般的阵痛，谓之脑神经抽筋儿，今日立春，都说今日才是壬寅第一天，今天是个好日子，连冬奥会都选在今天开幕，昨天录制的歌曲，今天凌晨发布的《吹梦到西洲》，一觉醒来也收到了一些肯定，尽管我还有很多很多的不足，可也到了结果的时候，从前默默黯淡耕耘，往后渐渐展露收成，今天也要支愣起来，下午出门奋斗！

这下老板知道我工作有多突出了
哈哈哈哈哈哈上次的壁纸“只要腰椎知道，我的工作有多突出”，被老板看到啦
这下老板都知道我工作多突出了。
圣诞节给自己安排的礼物，脊态花花撑腰靠和坐垫，爱护自己的老骨头!宝宝们都要好好爱护自己的腰啊，设计行业很难避免加班，之前连续OT两个星期，下楼梯神经阵痛躺在楼梯十几分钟才缓过来，后面检查是腰椎间盘突出问题，原因是我长期久坐，坐姿不良。
这个护腰靠垫的花花外观颜值不是虚有其表，它能够曲面裹住你的腰部，减少腰椎的压力，久坐腰也不会觉得酸痛和累。
看到这，记得离开座位，站起来活动一下，好啦，我又要年终加班了