姐妹们，冬天马上快过去啦，万物复苏的春日马上就要向我们走来，今年的养生计划可以开始做起来喽[春游家族]
之前咱说燕窝太贵吃不起，但银耳可以啊，我的肌肤保养小秘密就是开春起至少坚持喝两个月的银耳羹，以前觉得发泡、熬制和掌握火候太不容易了，都知道我懒，所以很多时候都会半途而废[允悲]
但自从我遇到金燕耳之后去，就觉得其实坚持喝银耳也不是一件什么难事啦[doge]
因为它，免洗❗️免发泡‼️
而且含胶量是普通银耳的4倍，下午在办公室，随手放一点放进养生壶，20分钟就能出胶，一壶可以够三四个人喝，简直已经变成办公室抢手好物了哈哈哈！如果你是学生党或者不想那么麻烦煮它的话，他家也还有随单赠送的焖烧杯，加点热水，40分钟左右就能搞定，一天一杯，能有效改善气色，提高身体机能[打call]
而且，对于减脂期的我来说，它的O糖低脂低碳水，真是正中我下怀，口感软糯绵滑，当个下午茶小零嘴也是很不错呢[中国赞]
点评论区有浮力，关转评抽3个姐妹，每人送两盒他家低脂低卡的纤妍银耳羹哦[开学季]

美丽的早晨与您相见:大家早上好！今天农历正月二十，阳历2022年2月20日，星期日，今天晴转多云，朝阳最高温度0℃，最低温度-14℃，西北风2-3级。这个礼拜天已是“七九”的第八天，朝阳牤牛河又开始热闹起来了，大批的天鹅迁徙到这里落脚觅食，在此停留几十天后再飞到西伯利亚避暑。近年来，朝阳地区成为天鹅的重要迁徙地，天鹅数量逐年增加，高峰时达到数万只。壮观的天鹅群吸引了众多摄影爱好者和游客前来观光、拍摄。今天朝阳阳光不佳，天空云量增多以多云的天气为主，但气温会在跌宕起伏中向春天靠近，不过需要提醒大家，冬天还没有完全过去，大家不要过早脱掉冬装，因为初春时节还有乍暖还寒，早晚还是要注意添衣保暖，春捂仍需继续。美好的一天从天气开始，希望大家在周日假期里，收获多多，开心快乐！

#北京2022年冬奥会[超话]#隋文静韩聪[泪]太伟大了[泪]伟大的运动员[泪]伟大的节目[泪]完美的感染力，完美的艺术[泪]

首都体育馆的冰面因为有这一支忧愁河上的金桥而熠熠生辉永志不忘

家门口的这块奥运金牌啊真的是圆梦了

北京冬奥第九金，长长久久，九九归一，希望中国冰上运动，中国花滑能一路向阳，冬天已经过去了，就从这次咱家在立春时节办的冬奥开始大地回春吧[悲伤][泪]