#香港吃喝玩乐##漫遊香港#【慎防冬季流感｜雙重保險必先「左流右肺」】
又到冬季流感季節，究竟何時接種流感疫苗才可獲最大保護？現時經常提及到「左流右肺」，其中肺炎與流感又有何關係，有那些高危一族特別需要注意？
兒科專科周博裕醫生就指：「流感是一個非常聰明的病毒，每年都會有一個小變化，稱為「抗原漂變」，流感病毒可分為甲、乙及丙三種類型，而最常見的是甲型流感。」
基於流感每年都會有小變化，這表示每年都要接種流感疫苗嗎？
左流右肺抗流感 ｜流感 疫苗預防流感、肺炎球菌疫苗
流感病毒會不時衍生新的病毒株，即使上年已接種流感疫苗，但由於病毒株已出現改變，因此建議每年接種新一季的流感疫苗，以保障個人健康。另外，肺炎球菌潛伏期短，為免病情迅速惡化，應及早接種肺炎球菌疫苗，大大降低冬季感染肺炎的風險。
左流右肺抗流感 ｜常戴口罩還需打流感及肺炎球菌疫苗？
由疫情爆發後到至今，理論上配戴了口罩對於預防流感及肺炎球菌有一定的作用，患上疾病的機會較低，但日常生活中有不少潛在感染風險，例如餐廳進餐時少不免要除下口罩，無法完全避免感染，由此可見，除了做好防疫措施，接種疫苗絕對不容忽視。
左流右肺抗流感 ｜推動「左流右肺」的原因
曾有估計每10萬名40至65歲的成年人中，約有7.3人因患上流感而死亡，而65歲以上每10萬人中有100人因患上流感而死亡。流感常見併發症包括有肺炎，心肌炎，及敗血症等。患上流感會使人體的抵抗力降低，從而誘發肺炎的出現。
肺炎球菌是最常引致的肺炎的細菌，與流感一樣主要經飛沬傳播，它亦常見於健康人士的鼻及咽喉，由於抵抗力高而沒有引起疾病，但當不幸患上流感，導致抵抗力下降，同時患上肺炎及其他併發症的機會亦會增加。調查指出百分之六十五的嚴重流感患者，同時有肺炎球菌感染，因此推動「左流右肺」，即左手注射流感疫苗，右手注射肺炎球菌疫苗，讓大眾有雙重保護，對付流感病毒同時降低併發肺炎風險。
左流右肺抗流感 ｜高危一族特別需要接種
除了醫護人士感染風險較高外，其次是免疫系統較弱的群組，例如小朋友、長者及長期病患者 (心臟病、血壓高，肥胖人士等) ，都屬於高危一族，建議接種「左流右肺」兩種疫苗。而從事家禽業及養豬行業的人士都易患上流感，因此特別需要接種。
左流右肺抗流感 ｜蛋敏感同樣可接種疫苗？
在近這5-10年，流感疫苗中蛋類成份已是非常少，因此可放心接種流感疫苗，如曾有嚴重蛋類過敏反應，或是身體不適，可選擇在醫院中接種疫苗。如感冒、發燒，或曾接受注射流感或是肺炎球菌疫苗曾出現嚴重過敏反應，則不應繼續接種。
左流右肺抗流感 ｜肺炎球菌疫苗需要每年接種嗎 ？
現時醫學上有兩款肺炎球菌疫苗，分別是「二十三價肺炎球菌多醣疫苗」（二十三價疫苗）和「十三價肺炎球菌結合疫苗」（十三價疫苗）。
「十三價疫苗」有效預防侵入性肺炎球菌病及肺炎球菌引致的非侵入性肺炎，並為身體製造抗體，通常成人及長者只需接種一針。
「二十三價疫苗」則可預防侵入性肺炎球菌病，但抵抗力差的人士或需3-5年接種一劑加強劑。而最有效的預防方法是先接種「十三價疫苗」，一年後接種「二十三價疫苗」，保護就更全面。而「十三價疫苗」及「二十三價疫苗」兩者均安全，接種疫苗部位亦可能在接種後短時間內出現輕微腫痛。而這些常見的不良反應，約在兩天內會消退。
左流右肺抗流感 ｜疫苗會有相沖情況嗎？
市民可以同一日左手注射流感疫苗，右手注射肺炎球菌疫苗，不會有相沖問題。由於新冠疫苗數據有限，建議接種新冠疫苗與其他疫苗之間可最少相隔14天才接種。
左流右肺抗流感 ｜接種疫苗計劃詳情
接種疫苗後至少14日才會產生足夠抗體，因此愈早接種便愈早得到保護。65歲或以上長者可到衞生署指定長者健康中心，免費接種季節性流感疫苗及肺炎球菌疫苗；另外從事養豬及屠宰豬隻行業的人士、護理院舍院友及有長期健康問題的人士，也可到醫院管理局之普通科門診診所接種。
又到冬季流感季節，究竟何時接種流感疫苗才可獲最大保護？現時經常提及到「左流右肺」，其中肺炎與流感又有何關係，有那些高危一族特別需要注意？
兒科專科周博裕醫生就指：「流感是一個非常聰明的病毒，每年都會有一個小變化，稱為「抗原漂變」，流感病毒可分為甲、乙及丙三種類型，而最常見的是甲型流感。」
基於流感每年都會有小變化，這表示每年都要接種流感疫苗嗎？
左流右肺抗流感 ｜流感 疫苗預防流感、肺炎球菌疫苗
流感病毒會不時衍生新的病毒株，即使上年已接種流感疫苗，但由於病毒株已出現改變，因此建議每年接種新一季的流感疫苗，以保障個人健康。另外，肺炎球菌潛伏期短，為免病情迅速惡化，應及早接種肺炎球菌疫苗，大大降低冬季感染肺炎的風險。
左流右肺抗流感 ｜常戴口罩還需打流感及肺炎球菌疫苗？
由疫情爆發後到至今，理論上配戴了口罩對於預防流感及肺炎球菌有一定的作用，患上疾病的機會較低，但日常生活中有不少潛在感染風險，例如餐廳進餐時少不免要除下口罩，無法完全避免感染，由此可見，除了做好防疫措施，接種疫苗絕對不容忽視。
左流右肺抗流感 ｜推動「左流右肺」的原因
曾有估計每10萬名40至65歲的成年人中，約有7.3人因患上流感而死亡，而65歲以上每10萬人中有100人因患上流感而死亡。流感常見併發症包括有肺炎，心肌炎，及敗血症等。患上流感會使人體的抵抗力降低，從而誘發肺炎的出現。
肺炎球菌是最常引致的肺炎的細菌，與流感一樣主要經飛沬傳播，它亦常見於健康人士的鼻及咽喉，由於抵抗力高而沒有引起疾病，但當不幸患上流感，導致抵抗力下降，同時患上肺炎及其他併發症的機會亦會增加。調查指出百分之六十五的嚴重流感患者，同時有肺炎球菌感染，因此推動「左流右肺」，即左手注射流感疫苗，右手注射肺炎球菌疫苗，讓大眾有雙重保護，對付流感病毒同時降低併發肺炎風險。
左流右肺抗流感 ｜高危一族特別需要接種
除了醫護人士感染風險較高外，其次是免疫系統較弱的群組，例如小朋友、長者及長期病患者 (心臟病、血壓高，肥胖人士等) ，都屬於高危一族，建議接種「左流右肺」兩種疫苗。而從事家禽業及養豬行業的人士都易患上流感，因此特別需要接種。
左流右肺抗流感 ｜蛋敏感同樣可接種疫苗？
在近這5-10年，流感疫苗中蛋類成份已是非常少，因此可放心接種流感疫苗，如曾有嚴重蛋類過敏反應，或是身體不適，可選擇在醫院中接種疫苗。如感冒、發燒，或曾接受注射流感或是肺炎球菌疫苗曾出現嚴重過敏反應，則不應繼續接種。
左流右肺抗流感 ｜肺炎球菌疫苗需要每年接種嗎 ？
現時醫學上有兩款肺炎球菌疫苗，分別是「二十三價肺炎球菌多醣疫苗」（二十三價疫苗）和「十三價肺炎球菌結合疫苗」（十三價疫苗）。
「十三價疫苗」有效預防侵入性肺炎球菌病及肺炎球菌引致的非侵入性肺炎，並為身體製造抗體，通常成人及長者只需接種一針。
「二十三價疫苗」則可預防侵入性肺炎球菌病，但抵抗力差的人士或需3-5年接種一劑加強劑。而最有效的預防方法是先接種「十三價疫苗」，一年後接種「二十三價疫苗」，保護就更全面。而「十三價疫苗」及「二十三價疫苗」兩者均安全，接種疫苗部位亦可能在接種後短時間內出現輕微腫痛。而這些常見的不良反應，約在兩天內會消退。
左流右肺抗流感 ｜疫苗會有相沖情況嗎？
市民可以同一日左手注射流感疫苗，右手注射肺炎球菌疫苗，不會有相沖問題。由於新冠疫苗數據有限，建議接種新冠疫苗與其他疫苗之間可最少相隔14天才接種。
左流右肺抗流感 ｜接種疫苗計劃詳情
接種疫苗後至少14日才會產生足夠抗體，因此愈早接種便愈早得到保護。65歲或以上長者可到衞生署指定長者健康中心，免費接種季節性流感疫苗及肺炎球菌疫苗；另外從事養豬及屠宰豬隻行業的人士、護理院舍院友及有長期健康問題的人士，也可到醫院管理局之普通科門診診所接種。
曹德旺讲的都是大实话。在《对话》栏目中，他说：“制造业是一个国家的根本。电商只解决存量问题，这个商品是你卖还是他卖，没有增量，制造业是一个国家的增量。”
每年双11电商都在创造惊天的交易额，1000亿、2000亿、3000亿、4000亿，但小商户没有感觉生意好做，打工人一个个变成了“尾款人”，买个iPhone需要分24期还款，还完新品又上市。
每年双11电商都在创造惊天的交易额，1000亿、2000亿、3000亿、4000亿，但小商户没有感觉生意好做，打工人一个个变成了“尾款人”，买个iPhone需要分24期还款，还完新品又上市。
开学小作文
关键词 : 焦虑、落差、下雨
每年开学都会有一个过渡期，在这个时期会无比怀念在家的日子(随文附图在家的自拍[喵喵])
从家洗好的衣服还弥漫着从前那股熟悉的洗衣液味道，在学校自己做不到衣服洗成这样的紧致，顿时又感觉自己活的无比的粗糙；
昨晚深夜还想着在家洗澡再晚点也不会怕温度太冷因为有花洒和浴霸，饿了渴了如果经济充裕还可以美团饿了么轮番逛几圈。洗澡的时候都有了依依不舍的感觉，如果实在心情不太好睡不着也不会觉得有很大问题因为毕竟是在自己家，睡一觉第二天醒来又可以找到自己的寄托；
回学校唯一的优点就是不太冷。学校的冬天跟家里比起来真的温柔了太多，但还是在期待着夏天的到来，期待温柔的夏日晚风、清爽的夜间独处、还有明年毕业时的重生。
所幸在学校不算太孤单，有自己独处的时间，也有小小不满的群体生活，但也如同这个过渡期一样，随着时间缓过来就不会有这么多深夜emo的时刻了。
落差不光来源于家里跟学校生活的差异，还有自己理想大学生活跟现实的差异。在B站看到比自己大三届的UP，毕业时是与自己喜欢的人生活在一起，同时看到他们毕业后的生活也是如此的甜跟丰富，自己活着的方向也多少明确了一部分吧。
最后，时间一直走看不到尽头，既然都是要往前走，那就向着光亮那方吧！
关键词 : 焦虑、落差、下雨
每年开学都会有一个过渡期，在这个时期会无比怀念在家的日子(随文附图在家的自拍[喵喵])
从家洗好的衣服还弥漫着从前那股熟悉的洗衣液味道，在学校自己做不到衣服洗成这样的紧致，顿时又感觉自己活的无比的粗糙；
昨晚深夜还想着在家洗澡再晚点也不会怕温度太冷因为有花洒和浴霸，饿了渴了如果经济充裕还可以美团饿了么轮番逛几圈。洗澡的时候都有了依依不舍的感觉，如果实在心情不太好睡不着也不会觉得有很大问题因为毕竟是在自己家，睡一觉第二天醒来又可以找到自己的寄托；
回学校唯一的优点就是不太冷。学校的冬天跟家里比起来真的温柔了太多，但还是在期待着夏天的到来，期待温柔的夏日晚风、清爽的夜间独处、还有明年毕业时的重生。
所幸在学校不算太孤单，有自己独处的时间，也有小小不满的群体生活，但也如同这个过渡期一样，随着时间缓过来就不会有这么多深夜emo的时刻了。
落差不光来源于家里跟学校生活的差异，还有自己理想大学生活跟现实的差异。在B站看到比自己大三届的UP，毕业时是与自己喜欢的人生活在一起，同时看到他们毕业后的生活也是如此的甜跟丰富，自己活着的方向也多少明确了一部分吧。
最后，时间一直走看不到尽头，既然都是要往前走，那就向着光亮那方吧！
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