在挽回聊天中，最重要的是，用她喜欢的方式去聊天，你需要做到，你说的每句话都不要使她反感，她如果看了你的话，想继续和你聊下去，而不是戛然而止。

不少情侣在聊天中，很容易犯的一个错误就是又把分手的事情拿出来说，我说你错了，你说我的不是。这样一来二去，聊天就变成了吵架。

又是一次相互负面情绪的输出，这对我们挽回是没有任何意义的，时刻记住自己的终极目标，挽回她，复合你们之间的关系。

这里其实很好地体现了“费斯汀格法则”，指的是，生活中的10%是由发生在你身上的事情组成，而另外的90%则是由你对所发生的事情如何反应所决定。

请不要用争执的语气，批判的口吻，负向的态度去和她聊天，抱着一种解决问题的思路，时刻提醒自己，不要和对方继续产生摩擦，那样只会更加激化你们的矛盾。

牢记自己的最终目的，稳定住自己的节奏，别被他人的情绪带偏，即使她向你输出不好的情绪，你也要能克制住自己，心态上的稳健永远是最重要的。

在挽回聊天的初期，我相信对方对你的意见会很大，这时候你的话术编辑就很重要，因为一个不小心你就可能会终止这场对话。

一般在这种初期谈话模式中，我们的沟通是“缝合”式的处理，治疗你们的本质问题，这时需要手术式的治疗，我们应当坦然真诚地面对你们之间的矛盾和摩擦。

如果在初期你们能处理地很好，接下来的疗伤构建就会相对容易下，在消除了她对你的抵触情绪后，如何和她二次共情就成了重中之重。

这时候满足她的舒适感是第一要义，让她能感觉到和你在一起是多么的舒心，相比于之前也有很大改观，你的语言主要是为了能维系你们的情感。

以后如果喜欢一个人，做朋友就好啦，免得分手了连朋友也做不成了，连陪在他身边的动漫卡通情侣头像无水印少女心权利都没有了，连最基本的交流都不复存在了.你也要好好的，不要像对我一样对下一个她了，因为你这样只会失去她，不要在闹矛盾的时候需要她来哄你，不要在沙雕搞怪情头小清新她来哄你的时候冲她发脾气，你要知道，如果不是她足够爱你，她不会放下身段只为了和你和好，她也是家里的宝贝，凭什么可爱情侣头像无水印少女心被你这么对待呢#情侣头像分享菌[超话]#

谈大用的时候，归根究底的谈的仍然是最深远的影响。谈的仍然是对人类最举足轻重最终极的提升。但是“千里之行，始于足下”，在跨出足下的那一步的时候，不要只看到眼前需不需要。跨出眼前脚步的第一步的时候，不应该被现实所束缚，而应该追求自己的理想。

所有伟大的目标其实到最后都是一种要靠道德修养在背后才能够推动的东西，而这些道德修养可能在扎根跟教育的时候，都是一种讲不出实际效用，但是可以影响深远的人格训练跟内化。

救全人类，从来都不是一件真正讲实际效用的事情，它讲的是情操，它讲的是人饥己饥、人觅己觅，它讲的是博爱。

——评委 林正疆

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