一个人的负面情绪可以影响周围几个人，有什么理论或者科学依据吗？

上面说的这个在心理学上是属于“踢猫效应”——坏情绪的连锁反应。

这个“踢猫效应”源自一则有趣的寓言：一位骑士在晚宴上被领主训斥了一顿，他怒气沖冲地回到自己的庄园，对没有及时迎接的管家大发了ー通牌气。管家心里窝火，回家后找了个鸡毛蒜皮的理由，又把自己的妻子骂了一顿。妻子受了委屈，正好看到儿子在床上路，上去就给了儿子ー耳光。最后，那孩子莫名其妙地挨了一耳光，心情极度糟糕，一脚把正在身边打滚的猫踢了个跟斗。

心理学家用这则寓言描绘了一种典型的情绪传染链一一人的不满情绪和糟糕的心情，一般会随着社会关系链条依次传递，由地位高的传向地位低的，由强者传向弱者。最终，无处发泄的最弱小者便成了牺牲品。

这种情绪转移现象在生活中并不少见。一个人一旦无法正常宣泄和排解自己的不良情绪，就往往会找一个出气筒，把情绪转移到其他人或物的身上，而且，往往会宣泄到那些比自己弱的人或物身上非但凭空发怒，而且欺软怕硬，事情过后往往因此更加自责。

有时自己也明知不对，却很难控制。

现实生活中的“踢猫效应”未必有寓言中那么夸张，但是，不可否认，“情绪传染”的现象却十分普遍一一某人工作受挫，带着满肚子闷气绷着脸回到家，看什么都不顺眼，便立刻将坏情绪传染给了家里其他人，于是整个晚上甚至连续几天全家都不得安宁。同样，某人在家里受了气，也会把坏情绪带到工作中......

这就像一个圆圈，以情绪不佳者为中心，向四周延展开来，这就是常被人们忽视的“情绪污染”。用心理学家的话说：坏情绪会像“病毒”一样从这个人身上传播到那个人身上，一传十，十传百，其传播速度有时比有形的病毒和细菌的传染速度还要快。被传染者常常一触即发，越来越严重，坏情绪有时还会在传染者身上潜伏下来，到一定的时期重新爆发。这种坏情绪污染给人造成的身心损害，绝不亚于病毒和细菌引起的疾病危害。

因此，我们既要学会控制自己的情绪，也要学会疏解他人的情绪，截断“踢猫效应”或者说“情绪污染”的传播链条。

心理学家兰斯・兰登在他的博客里记录过这样一个故事：某家小餐馆里，一个顾客指着面前的杯子，对一名女服务员大声喊道“服务员，你过来！你们的牛奶是变质的，把我的红茶都糟蹋了！”这名女服务员连忙说:“真对不起！我立刻给您换一杯。”新红茶很快就准备好了，碟边放着新鲜的柠檬和牛乳。那名女服务员把那些食物轻轻地放在那个顾客面前，轻声地说:“先生，如果您要在红茶里放柠檬，就不要加牛奶，因为柠檬酸会使牛奶结块。“

顾客听了这话，脸一红，小声地说了声“谢谢”，语气也没那么愤怒了。

当时，兰登正好在边上目睹了这一切，于是，等那个顾客走后，兰登问那名女服务员:“明明是他的错，您为什么不直说呢？”服务员笑着说:“因为他当时很生气，我不能跟着他生气，否则他冲我发火，我又冲谁去发火呢？”

生活中，每个人都是“踢猫效应”长长链条上的一环，情绪确实会通过你的姿态、表情、语言传达给对方一些信息，在不知不觉中感染对方。明白了“情绪污染”的危害，你就要学会及时调整自己的情绪，不让你的坏情绪传染给他人。如果这样去做了，相信你的生活会充满阳光。
#心理学[超话]##心理[超话]##故事#

#军事新闻# 1941年，一位挺着大肚子的妇女走进了日军宪兵队，对着日本司令官山本一郎说道：“我要取走我丈夫的头...”
1941年，由于汉奸的告密，游击队张永亮部三百多名战士于赵庄附近，被两千多名鬼子团团包围！游击队奋力抵抗，全部牺牲...
当初，山本一郎曾以重金悬赏张永亮的头颅。汉奸齐东得到了悬赏，并将头颅给了山本一郎！
战争结束后，附近村庄的百姓们来到了战场，将牺牲的战士们纷纷埋了起来，同时也发现了无头遗体，百姓们哭着将这个遗体装入棺材。正准备下葬时。
张永亮的妻子赵萍梅急忙赶了过来，她拦住大家道：“我的丈夫，要全尸下葬！”
说完就要抬着棺材去日军宪兵队要张永亮的头颅。
身边的百姓们都劝说道：“泙梅啊，别去了，太危险了，鬼子们已经恨透了永亮，他们怎么会还给你呢！”
赵萍梅摇了摇头，一脸坚定地要去要回头颅，这时，一个村民也说道：“我陪你去！咱们一起要回来！”
这一消息很快就传到了日军宪兵队司令官山本一郎的耳朵里，他感叹道：“想不到世间还有如此重情重义的女子！”于是即刻下令道：“派人去找张永亮的妻子，我同意她来取回尸首！”
赵萍梅收到传话后，很是诧异，以为日本鬼子又有什么阴谋！可思来想去，她还是决定要去取回丈夫的尸首！
第二日，她带着自己的女儿和一个村民来到了日军宪兵队，气氛阴森可怕，关在笼子里的狼狗伸着舌头，大声地叫着。
本是晴空万里的天气变得暗淡无色。一把把刺刀泛着寒光，一支支漆黑的枪瞄着外来的一切人员。
赵萍梅昂头挺胸，一脸从容！进入了司令部后，赵萍梅见到了山本一郎，冷冷地看着他，并没有说话！
山本一郎向翻译官说着一些叽哩哇啦的日语，翻译官再说道：“你是张夫人？听闻张队长有几个夫人呢？”山本一郎以为他们都会有好几个妻子。所以想知道张永亮有几个。
赵萍梅道：“我就是，就一位夫人，我是他的原配！”
山本一郎点了点头，心中对张队长更加的敬佩，随后又看了一眼赵萍梅旁边的女孩道：“这是他的女儿？他有几个孩子？”
赵萍梅干脆道：“有两个女儿。”山本一郎指了指赵萍梅的肚子道：“你现在怀着身孕，希望这是个男孩，你们讲究香火，张队长也算后继有人了。”说罢，山本一郎对着桌子上的木盒子作揖。
赵萍梅坚定道：“我要带回我丈夫的尸首！”
山本一郎道：“我很敬佩你的丈夫，他是一名优秀的战士！他为了他的国家，而我同样为了我的国家，他的牺牲，我也很难过。”
山本一郎走到外面，大声道：“鸣枪！”整个宪兵队的日军都举起枪，冲着天鸣枪。
随后，双手将木盒给了赵萍梅。
赵萍梅走后，山本一郎叫来了手下，下了一道密令：处死汉奸齐东！
当日夜间，汉奸齐东暴毙在家中。
而赵萍梅则将尸首与遗体缝在了一起，将张永亮埋了起来。
从这时起，她就担当起了家中的脊梁柱。一个人将三个孩子养大成人。

我姨从好久前吐槽我的头发并扬言要带我去她的心仪理发师那剪，于是等到这个月终于有机会去试试。
洗头那姑娘真的是话太多一直叭叭叭不停跟我讲夸我看起来好年轻虽然她比我小。
谎言的前奏响起我的心又咯噔了一下结果是翻唱的我念叨了一句好好的歌给我改编成这样不过我还是一直摇头晃脑的跟唱。
上完厕所出来那姑娘带我去贵宾室说是我们老板帮你剪我emmmmmm。
这老板的剪发手法有点神奇花里花哨的很看起来好像很厉害的样子我问他在干嘛他说这就像在雕花一样在剪出线条感我emmmmmmm。
他跟我说剪完了我一看这比我来的时候也没短多少于是要求再给我剪短一点剪完之后我觉得也就那样吧跟我之前有什么差嘛真的是。
我姨把我送回家结果我妈一看到我第一句就是你这头发有剪吗哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈啊哈哈哈哈。
我姨走后我跟我妈说双倍的价格剪出来的头发而且预约老板主刀贵宾待遇就算觉得剪的好我也不会每个月跑过去那剪一次我妈说你下次还是在家随便剪个八十多的就行了说不定其实二十块钱能剪的更好。
还是非常感恩我姨干坐着等我洗头剪头又把我送回家又赶着回去送二哥去搭积木[笑cry]。可爱死了二哥中途还打电话来问我姨够不够时间载他去搭积木[笑cry]。