减肥这回事,不要过度在意单一食物的热量,无论高热量还是低热量的食物,也是要看你摄入的总体热量,只是一个量的问题,控制好每天的热量差就行,过度纠结能吃什么不能吃什么,很容易稳不住心态,心态一崩触发暴食就不值得了,不就是无效减肥还伤身体。减肥只是一种生活态度,无非是从某种意义上的自律,但如果你的身体已经处于健康状态,那体重秤上的数字只不过是一种表象,没多大意义,毕竟人活一世,如果不能好好享受生活好好享受美食,该多难过呀。#健身# https://t.cn/A6fDu3ul
我已经比我小时候所能想象的成功还要成功呢 ,比如去一趟概念离远的北京 ,比如一口气全款买下自己喜欢的口红 ,比如不用过年也能穿上新衣服 。
哇 我也太有本事了吧 ,
可是啊 我才25岁,人生还刚刚开始 我健康平安 四肢健全 有几个关系亲密朋友能靠自己工作赚钱 请自己吃火锅和烤肉 只要我每一天好好吃饭 心情愉快 与人为善 保持爱与被爱的能力 便是认真卸妆刷牙的我也十分厉害呀 好好活也是一种能力 可是你看啊 明明说的自己已经很厉害了 过的比小时候预想的还好 可总是不开心 但是呀 我们要劝自己知足常乐呀 来 各位成功人士举杯干一杯 [干杯]
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可是啊 我才25岁,人生还刚刚开始 我健康平安 四肢健全 有几个关系亲密朋友能靠自己工作赚钱 请自己吃火锅和烤肉 只要我每一天好好吃饭 心情愉快 与人为善 保持爱与被爱的能力 便是认真卸妆刷牙的我也十分厉害呀 好好活也是一种能力 可是你看啊 明明说的自己已经很厉害了 过的比小时候预想的还好 可总是不开心 但是呀 我们要劝自己知足常乐呀 来 各位成功人士举杯干一杯 [干杯]
#微寻人[超话]#《夜思不可无》——Sa柔儿
我在一场雪尚未融化的时候来到这里,却因为初春的萧条伫立在北窗下。
霞光搀扶着灰暗的夜迎面走来,我看见心灵的缺口被炙热晕染。这是褪色的傍晚,空气中弥漫着一股淡淡的思念,没有成疾的病因,我依旧活得好好,但我已经记不清这是第几天望着窗外的雪,望着它们没有离开,它们坚守着冬的执着。
如我,无所求。
少时,以为浪漫是终极一生携手共进的美好。
后来,我们什么都有了,却没有了为过往恪守不渝的信念。
我对他说:“人与人的悲欢并不相同,你又何必要求所有人都懂。”
许是不畏惧霜雪,才会在风疏疏落落的时候为它书写一段华丽的诗,总觉得起风的日子不应该只有我有感觉, 毕竟如此相像的两个人激情褪去后的牵强所难免。
不必跋山涉水,不必搪塞惊艳。
如果这世上从此与你无关,我想这淡去的清风冷雨都会少了许多欢喜。
夕阳印证着雪融化的声音就是沉默,我迎着清白的月光唤醒温柔无限的向往,纵然一夜风吹去,我固执的选择不回头逆风飞翔,可我依旧记得你眼中的那点风霜,你故作坚强的模样。
我记住你的样子,像一个如梦幻影的符号。 https://t.cn/RLS7FJq
我在一场雪尚未融化的时候来到这里,却因为初春的萧条伫立在北窗下。
霞光搀扶着灰暗的夜迎面走来,我看见心灵的缺口被炙热晕染。这是褪色的傍晚,空气中弥漫着一股淡淡的思念,没有成疾的病因,我依旧活得好好,但我已经记不清这是第几天望着窗外的雪,望着它们没有离开,它们坚守着冬的执着。
如我,无所求。
少时,以为浪漫是终极一生携手共进的美好。
后来,我们什么都有了,却没有了为过往恪守不渝的信念。
我对他说:“人与人的悲欢并不相同,你又何必要求所有人都懂。”
许是不畏惧霜雪,才会在风疏疏落落的时候为它书写一段华丽的诗,总觉得起风的日子不应该只有我有感觉, 毕竟如此相像的两个人激情褪去后的牵强所难免。
不必跋山涉水,不必搪塞惊艳。
如果这世上从此与你无关,我想这淡去的清风冷雨都会少了许多欢喜。
夕阳印证着雪融化的声音就是沉默,我迎着清白的月光唤醒温柔无限的向往,纵然一夜风吹去,我固执的选择不回头逆风飞翔,可我依旧记得你眼中的那点风霜,你故作坚强的模样。
我记住你的样子,像一个如梦幻影的符号。 https://t.cn/RLS7FJq
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