太掉秤了，减肥的姐妹别错过！
这道减脂餐太好吃太掉秤啦！终于不用饿肚子了，每次都吃到撑，又不用担心长胖，拌一拌就搞定，想瘦身的姐妹们赶紧做起来吧！
食材:
黄瓜一根，豆皮一张，豆芽200g，大蒜三瓣，青红椒各一个。
做法:
1.准备食材，豆皮切丝，黄瓜切丝，将豆芽，豆皮焯水煮熟捞出，和黄瓜一起放入碗中。
2.做一个碗汁:碗中放蒜末，青红椒一勺辣椒粉 一勺白芝麻，泼上一勺热油，放两勺生抽，两勺米醋，一勺蚝油，一勺代糖，放香菜拌匀。
3.将碗汁倒入食材中拌匀就可以美美享用啦！
超解馋，超美味！#人气美食##我的美食日记##微博新潮计划#

#鱼鱼日记#
微博回忆真的鲨我啊
想起去年今天上午班主任给我妈妈打电话说我被调出实验班了
还哭了一上午
不是怕调班，是怕被笑话，怕被原来班级同学笑，也怕被新班级同学笑话。
这也是为什么刚到新班级那两周不怎么说话，当时真的很怕融入不进去。
不过还好，遇见了很喜欢我的班主任和志趣相投的好朋友。
终于要熬出头了，祝我们一直顺顺利利[春游家族]

#音乐剧小月亮# 沉浸式音乐剧《月亮与六便士》
卡司官宣&开票预告

一场来自19世纪的艺术画展，这一切背后的人性、理性与爱情的角逐，将由他们来讲述……

演出时间
2022年3月起长期驻演

开票时间/渠道
2022年2月24日（星期四）
12:00缪时客官方商城
12:30大麦/猫眼/亚华湖院线

演出剧场
星空间815号•缪时客小剧场
（西藏南路1号大世界4楼）

卡司列表
查尔斯·斯特里克兰德
@孙豆尔 @何铭海Rocky @田野怪天气

艾米·斯特里克兰德 & 塔希提老板娘
@刘杨Eva @陈旭_Adriana @音乐剧演员沈恬

斯特里夫&威廉
@郝晓辉Simon @1KING王壹 @_Du_Hang

布兰琪 & 爱塔
@这是卓群 @雪旌Xuejing @盛可欣

#舞台日记#
@张志林 俞颖 李然 @上音小米洛 于正 刘辉 赵铭硕 @音乐剧灯光设计·郭欣海 杜鑫 @王国栋冻冻 @王贺瑾_Musical @微博戏剧 @大麦戏剧 @亚华湖院线 @猫眼演出 @ #在微博看演出#