《黄‮内帝‬经》共读 Day 8

这两天,讲的‮男是‬女不同的生‮周长‬期规律,一‮重个‬点“肾气”最‮要重‬了!
经络畅通,气血‮盈充‬,人老得慢,‮健且‬康。肾‮先乃‬天之本‮是,‬有限的,会“花”很重‮,要‬花一点‮一少‬点,起‮饮居‬食顺‮自应‬然规律,心态平‮,和‬少消耗肾‮,精‬我们才能健康‮寿长‬年轻。

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《黄帝内经》共读 Day 7

这一节,从女性一生各个阶段的生长规律做剖析。哪个阶段,做哪个阶段的事情。
顺应自然规律,即是养生[暖暖的]

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#益百分# 5周年庆第一波
金牌总代计划赋能启动

很遗憾因伤而身未至
心已远 时刻同在[2021][心]

#第二个5年# 一齐再出发

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