据英媒报道,六所英国大学的学生自发组织在校园里霸占教学楼,张贴标语,要求大学雇主解决老师们的困境。
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包括剑桥大学、谢菲尔德大学、诺丁汉大学、利物浦大学、苏塞克斯大学、谢菲尔德哈勒姆大学。
其中,谢菲尔德大学的学生占领了多栋校园建筑物,包括:
Jessop West、Hicks building、The Diamond、Arts Tower。
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#剑桥大学[超话]#
【剑桥大学 MPhil in Sociology (The Sociology of Media and Culture) offer】
早上来公司刚放完“好运来”,排查邮箱就收到了剑桥大学的录取通知,果然来了好消息[庆祝],再次恭喜小王同学继LSE之后又收获一枚G5的offer!
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#健康中国行动2030# 【为什么刚吃完又饿了?对号入座找原因[来]】有些人总觉得饿,于是不停地吃,体重难以控制。下面这些行为都可能让你容易饿:
1.睡眠不足
缺乏睡眠扰乱食欲调节激素,增加饥饿感。一般人应睡够7小时。
2.狼吞虎咽
仔细咀嚼每一口食物能影响肠道激素,这些激素与减轻饥饿感、增加饱腹感有关。
3.早餐不够丰盛
英国剑桥大学研究发现,与从早餐中摄入500千卡热量的人相比,只摄入300千卡热量的人,体重增加量是前者的近2倍。
4.蔬菜吃得少
绿叶菜富含维生素K,它能调节胰岛素,有助抑制食欲。
5.喝水少
脱水和饥饿的感觉相似。下丘脑在口渴时发出混杂的信息,导致人们认为需要吃些零食。
6.压力太大
当压力让人沮丧,身体会释放皮质醇,导致对甜食、油腻或咸味食物产生渴望。
7.老看食物图片
牛津大学研究发现,网上的美食图片能从视觉层面上引起饥饿感。且肥胖者的大脑对食物照片的反应更强烈。
看完之后找到你容易饿的原因了吗?[裂开]
1.睡眠不足
缺乏睡眠扰乱食欲调节激素,增加饥饿感。一般人应睡够7小时。
2.狼吞虎咽
仔细咀嚼每一口食物能影响肠道激素,这些激素与减轻饥饿感、增加饱腹感有关。
3.早餐不够丰盛
英国剑桥大学研究发现,与从早餐中摄入500千卡热量的人相比,只摄入300千卡热量的人,体重增加量是前者的近2倍。
4.蔬菜吃得少
绿叶菜富含维生素K,它能调节胰岛素,有助抑制食欲。
5.喝水少
脱水和饥饿的感觉相似。下丘脑在口渴时发出混杂的信息,导致人们认为需要吃些零食。
6.压力太大
当压力让人沮丧,身体会释放皮质醇,导致对甜食、油腻或咸味食物产生渴望。
7.老看食物图片
牛津大学研究发现,网上的美食图片能从视觉层面上引起饥饿感。且肥胖者的大脑对食物照片的反应更强烈。
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