想想 本学期坚持最好的一件事就是健身了 端午假期前完成了22次私教课 还跟教练学了羽毛球和台球 端午假期后的一切虽然痛苦但结果是好的 无比感恩 觉得这半年的自己超bang的 / 暂时跟辣椒咖啡9说再见 / 拍不出颜色的淡紫小卡子 / 空调刚装完两天就因为天气被迫下岗 / 兔子可爱 就当送他一副耳机了 / 诶启初舒缓对我无用 / 喜欢的甲油兔子乌龟和菠萝 / 一点善意 / 不能再浑浑噩噩了

这几天大概是因为天气比较热，所以每天早晨练完瑜伽都会出很多汗，必须冲澡后再干别的事，昨天早晨刚练完瑜伽桃桃就醒了，要去公园散步，于是直接换了衣服就出发了，她在公园抓了只蜗牛，边走边玩，蜗牛粘液弄了一手，回家路上把蜗牛放生后就来抓我的胳膊，啊～～～黏糊糊的东西弄我胳膊上了，小洁癖的我各种受不了啊，就说了她一顿，到家后因为之前练瑜伽没有洗澡，直接拿浴巾去洗澡，被桃桃看见了，特别委屈的样子问我，妈妈，就沾了那么点粘液，至于洗澡吗？[允悲][允悲][允悲][允悲][允悲][允悲]看她的样子好可怜啊……于是给她解释不是因为蜗牛，是因为自己练瑜伽出汗了刚刚没来得及洗，她释然的去玩了。哎～～差点儿让小小的心灵受伤️！

【雄安建设现场】雄安大规模建设序幕拉开 探访三大重点工程——走进现场，来听建设者说

近期，雄安一大批重大基础设施项目相继开工建设，新区拉开了大规模开工建设序幕。日前，雄安媒体中心记者实地探访了雄安新区容西混凝土搅拌站、南拒马河防洪治理工程（容城段）、白洋淀引黄大树刘泵站三个重点工程的施工现场，真切体会到雄安新区工程建设中的高标准、严要求，以及建设者的奉献和付出。

“‘雄安质量’是干每件事的硬性标准”

7月4日上午，记者到达雄安新区容西混凝土搅拌站现场时，看到正在领取藿香正气水的李树辉，在工地工作20多年的他来自湖北孝感，从今年4月份来到新区，从事“钢筋工”的工作。“天气热，工地上给我们备了防暑药品，用完了就能免费领取。还有绿豆汤和西瓜，每天从11点到下午3点，是不要求大家工作的，可以在早晚比较凉快的时候工作。”

说起单位给大家的夏日“福利”，李树辉跟记者聊了起来。“我们的生活区里，每间宿舍都安装了空调，还能洗热水澡，食堂的饭菜花样也多，这么好的后勤保障，大家干起活来也起劲儿。”

同样在一旁领取藿香正气水的王晓和李树辉是老乡，来自湖北潜江，是一名有着丰富经验的木匠。说起雄安建设，王晓有说不完的话。从2017年4月1日他得知新区设立后，就一直想来看看。机缘巧合，他和几个同乡一起来雄安参与了雄安市民服务中心建设，王晓是最早一批来雄安建设的一线建设者。

领完药品，李树辉和王晓准备返回工地，途中他们指着施工现场和身后的生活区给记者当起了“导游”。李树辉说，“你看这么大的工地，不管是施工物料的摆放，还是生活垃圾的处理都井井有条，几乎看不到乱摆放的废料和垃圾，这一点就跟我之前待过的很多工地不一样。” 王晓告诉记者，他们每个新入职的工人，施工方都会安排施工要求和垃圾处理等方面的培训，考核过关后才允许上岗，而且工人上岗后的着装也有严格要求。“从我们开工第一天领导就在强调‘雄安质量’，现在这个词已经是我们干每件事的硬性标准了。”李树辉边走边说。

去年国庆期间，王晓的妻女来雄安探亲，他带着家人参观雄安市民服务中心。“我非常自豪地对我女儿说，‘这是你老爸参与建设的！’希望她长大后也来雄安，建设这里。”王晓说，等搅拌站项目完工后，他会继续留在新区，继续奋战在建设一线。王晓最大的愿望就是未来能在雄安开一家自己的小餐馆。

“国外工作10多年，200年一遇防洪标准相当高”

南拒马河防洪治理工程（容城段）施工现场，挥汗如雨的施工人员正有条不紊地将石块整齐地堆砌在堤坝上。

“按照新区要求，南拒马河防洪治理工程必须按照200年一遇防洪标准进行建设，我在国外工作10多年，这个标准不论在国内还是国际上标准都是相当高的，规划也相当超前。为了加快施工进度，同时保证施工质量，我们除在本地招聘了一批熟练工外，还从各地调配了不少人手，这几位就是刚从保定招过来的工人。”雄安集团生态公司南拒马河防洪治理工程的负责人曹刚表示。

张雨林是容城人，今年59岁，从事水利工程建设30余年，目前在项目上是一名测量工。说起在新区干活的感受，他最大的体会就是要求严、验收细。“我们每完成一段，都要经过4级验收，除了施工方和监理方验收外，还有业主和新区质监站层层检验，只要有一点不合格就得重新返工，按这个标准建起来的防洪堤坝质量肯定没的说。”

“家门口的工作让我们感受到了实实在在的获得感”

下午3点半左右，记者来到白洋淀引黄大树刘泵站工程施工现场时，正碰上在现场铺设防尘网的董玉堂，在一旁的刘宝庆负责下一步工作——扎工地告示牌。刘宝庆和董玉堂都是土生土长的大树刘庄村人，在泵站工程开工后，同村的很多乡亲在家门口找到了工作。

刘宝庆从去年10月工程开工就一直在这里，他对记者说，泵站建设以前，这里就是一条臭水沟，住在附近的村民可是受了苦，一到夏天，都出不了门，蚊虫满天飞，臭味能扩散很远。泵站建设招人时，他第一个报了名。刘宝庆笑说，“这十个月来，最大的收获就是体重从204斤减到了165斤，身体现在各项指标都正常，我把在这里工作当做一种乐趣，一举多得。”

“我们村在泵站工作的就有20多人，大部分本地老百姓大都技术和学历受限，想在新区找份称心的工作不太容易，现在有机会在家门口找到一份既能养家顾家，又能造福家乡和建设新区的工作，大家都挺满意，也很珍惜，这份工作让我们感受到了实实在在的获得感。”董玉堂表示。

记者在大树刘泵站施工现场了解到，本地工人的使用率在40%左右，“本地百姓对建设家乡和新区的热情和愿望非常高涨和积极，从我们工地开工以来，几乎没有出现过懈工怠工现象，正是因为大家在施工过程中严格执行‘雄安质量’的一系列工程标准，才有力保障了我们工程进度和品质。”工程负责人林辉告诉记者。