眼部穴位按摩法 | 消除黑眼圈眼纹脂肪粒

熬夜狂魔一定要试试这个啦，黑眼圈真的会让人看起来变老啊

眼部穴位按摩

1⃣️：先了解眼部的穴位位置

依次有太阳穴，瞳子镣……到丝竹空，眼部的每一个穴位位置不同的按压都能改善眼部的状态，可以消除浮肿还能改善黑眼圈。

2⃣️：穴位按压法

下眼睑位置用食指和中指轻轻按压，上眼睑位置用大拇指按压。记得是从太阳穴的位置从外到内划过眼周，这样才不会挤压皮肤。

3⃣️：8字按摩法

用中指从太阳穴的位置延着眼下用八字形的按摩法打圈圈。

4⃣️：眼尾打圈法

一只手撑开外眼角，另一只手指在眼尾用从内到外的方法打圈圈，记得另外一只眼睛也要做。

5⃣️：双手按压法

搓热双手，从内到尾至太阳穴轻轻的按压在眼睛上。然后从太阳穴绕道耳朵。轻轻提拉按到锁骨的地方。

记得每一个动作都要重复做到6次，手法要轻要温柔！太用力只会拉扯眼部肌肤导致细纹更严重！这就像做瘦脸操是一样的要坚持，大概一个月左右就有明显的好转的啦！

还有大家可以配合眼膜一起，比如按摩完啦，贴张眼膜啥的，牌子我就不安利啦，好多小姐姐都有安利哒[小仙女]收起全文d

近期plog2_两家面包店（分子跳动、不晚面包）
开工前熬夜刷看到有人推荐的两家店
狂魔当然要去打个卡（虽然下雨天真的很不想出门）
两家店的产品的关键词简单来说就是“轻负担”，没有重油重甜，也不是超级大个儿一个要吃两三天，而且价格也挺便宜（分子好像更便宜点）。
推荐菜：
分子跳动：泡芙、肉桂卷
不晚：开心果可颂、香芋麻薯大鼓

眼部穴位按摩法 | 消除黑眼圈眼纹脂肪粒

熬夜狂魔一定要试试这个啦，黑眼圈真的会让人看起来变老啊

眼部穴位按摩

1⃣️：先了解眼部的穴位位置

依次有太阳穴，瞳子镣……到丝竹空，眼部的每一个穴位位置不同的按压都能改善眼部的状态，可以消除浮肿还能改善黑眼圈。

2⃣️：穴位按压法

下眼睑位置用食指和中指轻轻按压，上眼睑位置用大拇指按压。记得是从太阳穴的位置从外到内划过眼周，这样才不会挤压皮肤。

3⃣️：8字按摩法

用中指从太阳穴的位置延着眼下用八字形的按摩法打圈圈。

4⃣️：眼尾打圈法

一只手撑开外眼角，另一只手指在眼尾用从内到外的方法打圈圈，记得另外一只眼睛也要做。

5⃣️：双手按压法

搓热双手，从内到尾至太阳穴轻轻的按压在眼睛上。然后从太阳穴绕道耳朵。轻轻提拉按到锁骨的地方。

记得每一个动作都要重复做到6次，手法要轻要温柔！太用力只会拉扯眼部肌肤导致细纹更严重！这就像做瘦脸操是一样的要坚持，大概一个月左右就有明显的好转的啦！

还有大家可以配合眼膜一起，比如按摩完啦，贴张眼膜啥的，牌子我就不安利啦，好多小姐姐都有安利哒[小仙女]