#申河均[超话]#、#韩志旼[超话]#主演百想大赏李俊益(思悼、素媛、王男)执导的首部电视剧#韩剧那边# 首曝剧照,预告会在海外公开,下半年在TVING公开[花灯][元宵]
该片改编自10年前的小说《再见,那边》,每集30分钟共6集。以带你前往2032年的近未来奇幻世界,男主角(申河均)无法忘记因癌症离开世上的妻子(韩志旼),痛苦生活后收到一封邮件。丢掉自身欲望,选择前往能够和她再次一起生活的“那边行”。那边是没有死亡能够永远生活的世界,将通过这提出永生与死亡、记忆与忘记、幸福与不幸的提问。
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#减肥打卡# 晚餐前上称57.3,继续加油[太开心]
【满卡】Day30
今日饮食:每餐8分饱
今日是否加餐:否
今日运动:完成小程序运动30分钟
今日饮水:2000ml左右
今日自评:4分【0-5分,满分为5分】
今天第5个完成满卡[胜利][胜利]
#减脂餐[超话]#满分,刚入的#鸡胸肉# 比#优形沙拉鸡胸肉# 口感好太多[good][good][good] https://t.cn/RyhK4jf
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【#跑步前后最好喝点温水#】运动后身体温度较高,突然喝冰水,可能导致肠胃痉挛,全身血管、毛孔骤然收缩,也影响体能恢复,最好喝二三十摄氏度的温水。 如果跑步持续30分钟~1小时,建议在跑前喝200~250毫升水,约每15~20分钟补充100~150毫升水。如果运动量特别大,超过一个小时,运动后可以喝些运动饮料或盐糖水,以补充电解质。你喝对了吗?#中山健康公开课#
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