女人别只注重脸蛋保养！3类食物让你性感上身、提高性生活品质
享有一次令人满足的XING爱，就好比听了一场精彩绝伦的交响乐。大脑就是指挥家，而荷尔蒙就代表著乐手们，一旦其中一个乐手演奏错误，就可能毁了整首曲子。因此你会知道乐手在整场演奏中是不可或缺的角色。若是在性亲密的关係中，有一个荷尔蒙因分泌上失衡（不足或量多），可能就会令人失去性致，最后衍生成了性问题，而影响关係。为了防患于未然，我就来介绍能启动人类性慾锁钥的荷尔蒙之一：雌激素。一起来看看「她」能为女人带来哪些影响与好处吧！
「她」的生长背景：卵巢
雌激素（estrogen）又称为动情素，她是由卵巢分泌，属于类固醇类的荷尔蒙。会刺激影响女性的性器官、月经週期、子宫、乳房、骨骼等处。她作用于性器官，能促进阴毛的成长与维护阴道的健康与弹性。不仅如此，她跟睾固酮加在一起，是扮演协同作用能促进、引发性慾，提高性生活品质。作用于子宫，能让子宫增大，并使子宫内膜增厚。作用于乳房，可促进脂肪堆积利于乳房发育，有助于维持乳房的功能。作用于骨骼，能使骨盆变宽、预防骨质流失。除此之外，雌激素也可平衡皮肤的油脂与水分，保持皮肤水嫩美丽。因此，女人啊！别只注重脸蛋保养，其实养好卵巢才是让女人永保青春、性感的主要关键喔。
「她」的个人特色：性吸引力
走到户外，第一眼看到面前的他悠閒靠著车门，脸上戴著雷朋太阳眼镜，礼貌性朝我一笑，天啊！他让人心醉神迷，我不想盯著他看，但就是无法移开视线，尤其是他身上穿著白蓝相间条纹的polo衫，更衬托出高大挺拔的身材，让人忍不住想要扑在他身上，依靠那壮硕的胸怀，感受满满的安全感。「停，醒醒吧！」妳根本不知道他是谁，这一短暂相视的片刻，激起妳内心的小火花，当下渴望相互吸引时，大脑裡面发生了什麽事？过去金赛性学研究裡，发现吸引、性慾、性衝动与高潮的感觉，都是来自荷尔蒙与一些化学物质交互作用下所产生的，而雌激素与睾固酮是最先确定与性吸引力有关的物质。这两种荷尔蒙都会出现在男性与女性身上，只是分泌的量在性别上有很大的差异。睾固酮分泌的量在男人身上比女性还多，相较于此，雌激素在女性身上分泌的量也较多。
「她」生活在哪裡？食物有…
在生活中最常见含有雌激素的食物有：
1.大豆与豆类制品：例如，黄豆食品、豆腐、毛豆、花生、坚果、无糖豆浆等内有丰富的大豆异黄酮，有调节雌激素的作
享有一次令人满足的XING爱，就好比听了一场精彩绝伦的交响乐。大脑就是指挥家，而荷尔蒙就代表著乐手们，一旦其中一个乐手演奏错误，就可能毁了整首曲子。因此你会知道乐手在整场演奏中是不可或缺的角色。若是在性亲密的关係中，有一个荷尔蒙因分泌上失衡（不足或量多），可能就会令人失去性致，最后衍生成了性问题，而影响关係。为了防患于未然，我就来介绍能启动人类性慾锁钥的荷尔蒙之一：雌激素。一起来看看「她」能为女人带来哪些影响与好处吧！
「她」的生长背景：卵巢
雌激素（estrogen）又称为动情素，她是由卵巢分泌，属于类固醇类的荷尔蒙。会刺激影响女性的性器官、月经週期、子宫、乳房、骨骼等处。她作用于性器官，能促进阴毛的成长与维护阴道的健康与弹性。不仅如此，她跟睾固酮加在一起，是扮演协同作用能促进、引发性慾，提高性生活品质。作用于子宫，能让子宫增大，并使子宫内膜增厚。作用于乳房，可促进脂肪堆积利于乳房发育，有助于维持乳房的功能。作用于骨骼，能使骨盆变宽、预防骨质流失。除此之外，雌激素也可平衡皮肤的油脂与水分，保持皮肤水嫩美丽。因此，女人啊！别只注重脸蛋保养，其实养好卵巢才是让女人永保青春、性感的主要关键喔。
「她」的个人特色：性吸引力
走到户外，第一眼看到面前的他悠閒靠著车门，脸上戴著雷朋太阳眼镜，礼貌性朝我一笑，天啊！他让人心醉神迷，我不想盯著他看，但就是无法移开视线，尤其是他身上穿著白蓝相间条纹的polo衫，更衬托出高大挺拔的身材，让人忍不住想要扑在他身上，依靠那壮硕的胸怀，感受满满的安全感。「停，醒醒吧！」妳根本不知道他是谁，这一短暂相视的片刻，激起妳内心的小火花，当下渴望相互吸引时，大脑裡面发生了什麽事？过去金赛性学研究裡，发现吸引、性慾、性衝动与高潮的感觉，都是来自荷尔蒙与一些化学物质交互作用下所产生的，而雌激素与睾固酮是最先确定与性吸引力有关的物质。这两种荷尔蒙都会出现在男性与女性身上，只是分泌的量在性别上有很大的差异。睾固酮分泌的量在男人身上比女性还多，相较于此，雌激素在女性身上分泌的量也较多。
「她」生活在哪裡？食物有…
在生活中最常见含有雌激素的食物有：
1.大豆与豆类制品：例如，黄豆食品、豆腐、毛豆、花生、坚果、无糖豆浆等内有丰富的大豆异黄酮，有调节雌激素的作
21世纪了，看脸的时代，你不想变得精致，不想变得漂亮，那起码也要去保养自己，让自己慢一点老去呀，衣服鞋子包包都是想要换新的，时尚的，那你的脸可以换吗？换不了吧，它是陪伴着我们一辈子的！难道不应该好好爱惜它保养它吗？汽车，鞋子，包包都需要去保养！难道你的脸蛋还不够那些身在之物重要？晚安面膜才193真的不贵的，可以用4-5个月了，平均下来，每天花多少钱，你算一算就知道了！
4月10日,根据台媒的报道,知名歌手周华健在小巨蛋开了一场名为“少年侠客”的演唱会,这也是他出道三十多年来,第五次登上这个舞台！[并不简单]
曝光的现场照中,周华健穿了一身黑白水墨西装,帅气十足。[并不简单]已经60岁的他,无论身材还是脸蛋,都保养得宜,看着比实际年龄小一大截。
多年来,周华健每一次开演唱会,体力和忘词这两大问题一直困扰着他。这一次,他为了能给观众带来更完美的演出,事前做了非常多的准备。
周华健表示,他每一天都会跑步,锻炼自己的肺活量和体力。[并不简单]另外,他还出动了5台提词器,其中包括2060寸的巨型提词器,即便老花、近视都能看得清清楚楚。
准备妥当的周华健,在演唱会上一连唱了多首经典歌曲,让观众听得津津有味。
演唱会当然不能没有嘉宾,周华健特意邀请了师姐齐豫现身,并为自己撑场！[并不简单]
值得一提的是,两人不仅是师姐弟的关系,齐豫还是周华健的“贵人”。
当初周华健能顺利出道,多亏了齐豫把他推荐给知名制作人,其后他开始以歌手的身份活跃乐坛,并红了几十年,因此他一直视齐豫为贵人！[并不简单]
为了尊重舞台,齐豫打扮相当隆重,她穿了一袭很有民族风情的拖地长裙,配上精致的妆容和发型,气场十分强大！[并不简单]
现年63岁的她,脸上留下了不少岁月的痕迹,但精神状态很不错,说话中气十足。
齐豫与周华健罕见同框,两人合唱了《天下有情人》,这首歌也是古天乐、李若彤主演的剧集《神雕侠侣》主题曲！[并不简单]虽然很久没合作,但他们搭配默契,表演精彩！[并不简单]
一曲唱罢,周华健和齐豫在台上愉快地聊起天来,他们还自嘲是杨大过和老龙女。
周华健表示,自己等了16年,才有机会跟齐豫唱这首歌！[并不简单]没想到,齐豫却说,之前上《歌手》节目,本来想请你一起唱,结果呢？周华健听后,顿时语塞！[并不简单]齐豫接着说,你错失了当“歌后”的机会。
周华健表示,在后台彩排时,自己称呼齐豫为“小龙女”！[并不简单]齐豫则说,我是老龙女了！[并不简单]周华健继续打趣道,小时候我很顽皮,只是小过,碰到你我就变成杨大过了。
之后,两人又一起唱了另外一首武侠剧主题曲《铁血丹心》,再度让全场观众听得如痴如醉！[并不简单]
曝光的现场照中,周华健穿了一身黑白水墨西装,帅气十足。[并不简单]已经60岁的他,无论身材还是脸蛋,都保养得宜,看着比实际年龄小一大截。
多年来,周华健每一次开演唱会,体力和忘词这两大问题一直困扰着他。这一次,他为了能给观众带来更完美的演出,事前做了非常多的准备。
周华健表示,他每一天都会跑步,锻炼自己的肺活量和体力。[并不简单]另外,他还出动了5台提词器,其中包括2060寸的巨型提词器,即便老花、近视都能看得清清楚楚。
准备妥当的周华健,在演唱会上一连唱了多首经典歌曲,让观众听得津津有味。
演唱会当然不能没有嘉宾,周华健特意邀请了师姐齐豫现身,并为自己撑场！[并不简单]
值得一提的是,两人不仅是师姐弟的关系,齐豫还是周华健的“贵人”。
当初周华健能顺利出道,多亏了齐豫把他推荐给知名制作人,其后他开始以歌手的身份活跃乐坛,并红了几十年,因此他一直视齐豫为贵人！[并不简单]
为了尊重舞台,齐豫打扮相当隆重,她穿了一袭很有民族风情的拖地长裙,配上精致的妆容和发型,气场十分强大！[并不简单]
现年63岁的她,脸上留下了不少岁月的痕迹,但精神状态很不错,说话中气十足。
齐豫与周华健罕见同框,两人合唱了《天下有情人》,这首歌也是古天乐、李若彤主演的剧集《神雕侠侣》主题曲！[并不简单]虽然很久没合作,但他们搭配默契,表演精彩！[并不简单]
一曲唱罢,周华健和齐豫在台上愉快地聊起天来,他们还自嘲是杨大过和老龙女。
周华健表示,自己等了16年,才有机会跟齐豫唱这首歌！[并不简单]没想到,齐豫却说,之前上《歌手》节目,本来想请你一起唱,结果呢？周华健听后,顿时语塞！[并不简单]齐豫接着说,你错失了当“歌后”的机会。
周华健表示,在后台彩排时,自己称呼齐豫为“小龙女”！[并不简单]齐豫则说,我是老龙女了！[并不简单]周华健继续打趣道,小时候我很顽皮,只是小过,碰到你我就变成杨大过了。
之后,两人又一起唱了另外一首武侠剧主题曲《铁血丹心》,再度让全场观众听得如痴如醉！[并不简单]
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