网友提问:“手脚发麻”可以用灵芝孢子粉调理吗?
答:手脚麻木,几乎每个人都遇到过,很多人都会觉得“忍忍就好了”。确实,对于偶尔生理性的手脚发麻,可以自行缓解,但若经常出现手麻,千万别轻视,很可能是疾病的表现症状!

生理性的手脚发麻主要由不良姿势或是长时间保持同一姿势造成的,导致局部供血不足、末梢血液流通不畅,如:上厕所久蹲、久拎重物、睡姿不正确等。
这类手脚麻木一般症状较轻,对身体的影响较小,通常能在短时间内缓解,握拳、拍打、紧绷脚部等动作重复几次,即有缓解之效。

手脚发麻长时间得不到缓解或是经常出现,很可能是疾病引起的,也被称为病理性手脚发麻。

1、颈椎病

长时间久坐、低头、枕头过高或过低等都可能引发颈椎病。
临床中,因颈椎神经压迫导致的手麻比例可高达70%,是引起手麻最为常见的疾病,且大多伴有关节增生或韧带钙化等症状,出现颈肩部的肌肉酸痛,甚至呕吐、头晕、耳鸣等症状。

症状表现

① 拇指、食指麻木,可能预示着第5、6椎间孔压迫了颈神经;
② 中指麻木,可能预示着第6、7椎间孔压迫了颈神经;
③ 时常感到脖子很累,似有重物压着,早上起床时双手有僵硬、麻木感,可能预示着第七颈椎棘突处的卡压。

2、腰椎间盘突出

有人认为80%的慢性疾病与衰老都源于脊椎的变形与弯曲。但在20岁以后,椎间盘会开始退化。对于长期从事重体力劳动、剧烈运动、有外伤史、不良姿势等群体容易引起腰椎疾病。

症状表现

腰椎间盘突出的患者常表现为反复性的下肢麻木,单侧或者双侧的大腿、小腿以及足部出现麻木,同时伴有腰部疼痛等不适症状。

3、腕管综合征

腕管综合征,主要是外伤、劳损等引起的腕部病变或退变,压迫到神经时会引起手指麻木、无力,也可能伴有胳膊、手腕等处的麻胀感,手指灵活性降低。

高发群体

一般好发于常搬运、托举等工作人员,但手机、电脑玩得过多也会增加病发风险。

4、神经炎

格林-巴利综合征、多发性硬化症等疾病是神经纤维和髓鞘遭受免疫攻击造成的,属于自身免疫性疾病。

症状表现

早期症状以感觉障碍为主,临床上常有对称性的疼痛,有麻木、虫爬、发热、触电样等异常感觉,且下肢症状较为多见,从脚趾到膝盖都可能出现不适症状。

5、一过性脑缺血

脑动脉硬化或狭窄、血栓脱落、供血不足等都可能诱发一过性脑缺血,严重时可能预示着脑梗等高危疾病,应积极预防、治疗。
好发于三高、心房纤颤、颈动脉硬化、斑块形成等中老年人。

症状表现

常表现为手指发麻或是一侧的肢体发麻。若伴有头痛头晕、视野黑蒙或视线模糊、流鼻血、协调能力差等症状时,可能是中风征兆,需警惕。

6、三高等血管性疾病

三高患者往往伴有不同程度的血管硬化、血流不畅或减缓、神经变性,细胞所能获取的氧气等养料也会减少,都可能引起手脚发凉、麻木,或有紧绷感,甚至疼痛感。

建议

三高患者应积极参与正规合理的治疗,控制病情,适当进行锻炼及补充营养元素。若出现手脚发麻的症状,需配合使用改善循环的药物。
若出现第5点中的抽搐、单侧麻木等症状时要警惕中风。

7、胸廓出口综合征

胸廓出口综合征虽然很少有人知道,但患者并不少见,也是肩臂痛的常见病因之一,主要是臂丛神经在胸廓出口处受压迫引起的。

症状表现

临床上常表现为肩、臂及手的疼痛、麻木,甚则肌肉萎缩无力、手部青冷发紫、桡动脉搏动减弱等。

灵芝孢子粉功效:

1、清血

灵芝多糖能有效溶解血栓,清除血管内淤积和毒素,使硬化的血管恢复弹性,防止血管破裂,疏通血管,净化血液。

2、活血

全面激活心肌细胞,使受损和陈旧的细胞得到修复和再生,从而减轻因高血压而造成的心脏压力,抑制动脉平滑肌细胞增殖,防止动脉粥样硬化形成,减轻或逆转左心室肥厚,改善心肌功能。

3、养血

灵芝孢子粉有效成分能全面调理肝肾,增加红细胞和血色素,迅速缓解头晕、头痛、心悸、胸闷等症状。

4、强血

延长血小板的凝聚,抑制血栓形成,促使毛细血管再生,加速侧枝循环的建立,促使血液循环在平稳降压中恢复自我调节功能。

5、清脑

软化血管,恢复血管弹性,使血管硬化不再发展,增加心脑血流量,改善心脑供血,恢复主干神经调压功能,平稳降压,持久控制血压。

6、强心

降低毛细血管、微动脉及小动脉的张力,调节血液循环,改善组织供氧和微循环障碍,提高心肌供氧能力,增强心肌活力,促进血液循环,防止心梗发生。

7、修复

增强机体免疫功能,修复、滋养因长期服用其它药物而受损的组织器官,有效保护心脑肾,避免心脑肾等重要器官发生病变。

8、降脂

降低血脂,使血管外壁阻力平衡下降,让血液不再粘稠,血小板不再凝聚,血栓不再形成,改善心脑供血和微循环,保护心脑组织免受缺血损伤,减缓高血压引发的并发症。

9、抗衰老

灵芝孢子粉能消除体内的自由基,延长传代细胞的分裂代数,增进细胞寿命,促进代谢,因而有效的延缓衰老,长期服用可益寿延年。

10、辅助治疗心血管疾病

灵芝孢子粉有对血压双向调节作用,它能有效舒张冠状动脉血流量,改善微循环,增加心机供氧,促进血液循环。对冠心病、心绞痛、动脉硬化、高血压等疾病有奇效。

可以使用灵芝孢子粉调理的,坚持服用效果最佳!#养生##养生保健##中药#

【西方人承认中国的夏朝吗?看看美国的教科书是怎么说的?】
很难想象在中国人心目之中言之凿凿的夏朝和三皇五帝的历史时代,在以美国人为首的西方国家史学研究之中竟然是一个不存在的历史时代。传统意义上我们认为的夏朝是中国朝代文明历史的一个正确开端,在这个开端是得到了西汉史学家司马迁的确认的,也是得到了20世纪末期为的夏商周断代工程证据支撑的,那为何西方人就是不承认我们国家的夏朝呢?去看看美国人的教科书是怎么说的就知道了。

西方人不注重文献而注重证据
中国人研究历史的一个重要途径就是通过古人书写的历史书籍往上回溯,通过研究第一手和第二手已经后面的无数手资料,在各种考古正觉好理论指导以及充分的拖延证明之下得出来一个合乎情理的历史情节和时间阶段,但这种方法在西方人的眼中完全就不是历史研究的正确方法,而是一种悬疑案件的推理游戏。

西方人研究自己国家历史和研究其他国家历史的时候最为看重的是证据,是考古出土的证据,因为西方国家之中最早的迈锡尼文明,克里特文明,以及荷马史诗之中的特洛伊牧马城都有了实际的物品出土,他们认为这些出土的大量文物才是支撑一个国家存在的基础。在他们看来文字其实是最有可能造假的东西,但这些深埋藏于地下的文物却不会欺骗他们。

在西方人的文字研究之中,成为了一个证明国家存在的必要条件,他们认为三四千年之前的这些早期文明国家所能够被证明确实存在过就必须要具备三个条件。一个是属于这个国家的文字,第二个是属于这个国家的青铜器物,第三个就是属于这个国家的大规模城池。

其实这种说法也不是不无道理,大规模城池是为了大量人口存在的必需品,人口过少几百人难道也可以被称呼为国家吗?而文字则是在大量人口交流和记录历史之中所必备的一个工具,至于以青铜文物定义那个时代的国家,是因为这个时间阶段的世界上其他文明都差不多跨入到了青铜文明时期。所以西方人眼中的夏朝到底是一个什么样子呢?这些答案还需要我们从美国的教科书之中去寻找。

美国教科书之中的夏朝世界

美国人编写的中学历史教科书英文名称叫作Glencoe World History。用中文来说的话就是《世界历史》,取这个名字的原因其实很简单,因为美国是一个十分年轻的国家,最早的历史也就是两百多年之前的那艘五月五花号,不介绍世界上其他重要国家的历史,自己国家的历史根本填充不了教材的版面和内容。

这本教科书之中说中国的历史学家对于夏朝有着一种固执的态度,将四千多年之前的夏朝看成是中华文明的国家开端,但实际上的中国人对于这个朝代的几百年历史却是知道的非常之少,甚至没有足够的考古证据支撑这个朝代的存在,到第二王朝商朝取代夏朝之后才算是进入到了一个青铜文明主导之下的农业社会之中。

商朝时代的贵族十分西方对东方的蛮族部落发动战争,他们以土地作为权力的基础一代代人传承,考古学家在中国北方的河南省份上发现了多座商朝时期的城市遗址,这些证据和之前的甲骨文都有效地证明了这是一个确实存在的朝代。而证据表明商朝在定都安阳之前至少有五座都城,这些城市古代遗址之中都出土了商朝王族的遗留物品。

商朝的都城城市遗址十分巧妙地分布在黄河以北的地方,黄河这条河流被中国人看成是他们的母亲河,就历史的角度而言,这条河流的周围平原地区的确是最为适合繁育文明的土地,而商朝的王族陵墓也就是埋葬在王国都城的附近。

被承认的部落文明

McDougal Littell 出版的《Word History, Pattern of Interaction》讲述:遥远的中东地区发展出来了世界上四大文明古国之一的古代巴比伦,但在巴比伦之前的世界之中还有巨大繁华灿烂的苏美尔人,苏美尔人对于中亚历史的贡献不应该被人们忘记,早在四千年之前苏美尔人进入到美索不达米亚平原的时候。早期的中国先人就已经走出高原,开始沿着黄河两岸定居。

时间大约到公元前2000年的时候,黄河岸边中国人的定居点人口规模发展到了一个程度,这里的中国人开始走向了部落联合的道路,此前的定居点已经满足不了需求,所以中国境内最早的城市开始出现,根据中国人的传说之中,历史之中第一个王朝夏朝就此刻出现,而夏朝的创始人禹的身份是一位数学家和治理水患的工程师。

他带着中国人驯服了桀骜不驯的黄河和其他河流,,让中国人的定居点不再受到洪水的威胁,这些美丽的神话传说其实反映的是中国早期文明社会之中从原始社会之之中的分散部落走向联合,从过去的农业社会初步走向了技术社会之中。

四千年的时间点在美国人的教科书之中的确是也得到了承认,但遗憾的是美国人承让的不是四千年之前时候中国人建立了一个恢宏巨大的夏朝,他们只是承认中国祖先比苏美尔人更早的进入到平原地区发展文明,仅此而已,到后面则是如同叙述传说故事一般叙述了夏朝的发展痕迹和历史轨道。

总结
总体来说,美国人的历史教科书似乎不是在论证历史,而是在以一个盘观者的身份将中国人的早期历史以神话传说的形式娓娓道来,他们承认的历史最早也就是到公元前2000年的时候中国进入到了文明时代,但这个时候的中国文明有没有进入到夏朝,他们依旧是持着不相信和怀疑的态度的,但为了保证历史的多种态度和观点,秉持学术概念共存的态度,他们依旧在自己的教材之中将中国历史学家的观点写入了书中。
#这就是中国风##出道吧新星#

文/七七
那个外表冷若冰霜,但是对过儿去内心一片火热的绝色美女,《神雕侠侣》可以说是李若彤的代表作了。
李若彤和古天乐的《神雕侠侣》,属于极其少数能够让观众入戏的作品。
至今为止,还有无数观众希望两人最终能够走到一起,成为真正的“神雕侠侣”,可惜这只是观众的一厢情愿。
一、
李若彤和古天乐在拍完《神雕侠侣》之后,就一别两宽。
直到多年以后,才在活动场所上重逢,而那时候的“姑姑”已经饱受情伤之苦,只不过那个男人不是古天乐而已,而是一个叫郭应泉的“伪富豪”。
这个男人绝非什么优质男,他离过婚,比李若彤大20岁,还有自己的孩子,更关键的一点,那时候他的公司已经出现了问题。
郭应泉之所以,能够俘获李若彤的芳心,只不过是因为他出现得恰到好处而已。
1995年,还只是一个小角色的李若彤,在听闻自己将出演“小龙女”一角的时候,欣喜若狂。
买《神雕侠侣》的原版图书回家,放在自己的枕边,仔细研读,经常为“小龙女”和“过儿”的爱情感动得流泪。
她还会把自己代入到“小龙女”的身上。
因为用心,《神雕侠侣》拍得很痛快,播出以后也获得了空前的成功,“过儿”和“小龙女”一夜间红遍了整个香港。
而那时候的李若彤根本无法和大家分享自己的喜悦 。
身为“体验派”的她正沉迷于“小龙女”的角色无法自拔,整日把自己关在家里郁郁寡欢,经常坐在阳台上望着夕阳默默流泪。
嘴里念叨着“过儿”。
这种状态维持了很久,让她的家人和朋友一度十分担心,最后还是在家人以及朋友的不懈努力之下,她才从角色中抽离了出来。
李若彤和郭应泉,就相识于这一时期。
那时候的李若彤,内心孤单而又脆弱,同时对感情之事也没有什么丰富的经验。
而郭应泉呢?已经是此间老手。
二、
有一次两人约会去看电影。
在灯火阑珊中,早到了一些时候的李若彤,隐约中看到郭应泉的身影在眼中一晃而过。
就在她纳闷郭应泉去哪里的时候,他出现了。
身上穿着得体的西装,手上却拎着一个塑料袋,看上去极其不般配。
不过郭应泉看上去,却有些洋洋得意,举着手里的塑料袋给李若彤炫耀:
看,我给你带来了什么。
李若彤接过来一看,原来是一包龙须糖,这时候郭应泉才解释,自己在路边摊上看到,特意买给她吃。
龙须糖含在嘴里的时候,一股甘甜在李若彤的口腔弥漫了开来,同时也打动了李若彤的芳心。
在郭应泉嘘寒问暖的关怀之下,李若彤孤寂的内心得到了陪伴,两人很快就确定了恋人关系。
两人在一起之后,李若彤就开始很少在出来拍戏了。
坊间猜测,郭应泉不希望自己的女朋友抛头露面,所以希望李若彤能够退出演艺圈,而李若彤本身就不喜欢当明星,又遇到了关爱自己的男人,对他的话当然是欣然应从。
女人,在遇到爱情的时候,总会控制不住自己头脑发热,然后做出错误的选择,。
很显然,“退圈”就是李若彤走的一步错棋。
三、
凭借《神雕侠侣》、《笑傲江湖》这两部影片,李若彤在当时红得发紫,如果她不退圈,走上大荧幕是一种必然。
凭借她浑然天成的演技,有很大的概率坐上影后的宝座。
在爱情和自己事业发生冲突的时候,李若彤义无反顾的选择了自己的爱情,在人生这张赌桌上,李若彤以自己的幸福为筹码,全部压在了爱情上。
那时候,李若彤的生活中全部都是郭应泉。
郭应泉说她的穿衣风格过于年轻靓丽,李若彤就放弃了自己喜欢的衣服,把自己打扮得成熟稳重。
郭应泉说她指甲的颜色过于鲜艳,李若彤从那以后,就开始不涂指甲。
一个光鲜靓丽的大明星,为了满足郭应泉的要求,硬是熬成了一个普通的家庭主妇,没有了自己的灵魂,一切都为他而活。
李若彤的生活中除了郭应泉还是郭应泉,她一天中做最多的事情,就是在家里静静地等他回家,经常在沙发中熟睡过去。
可见她对这个男人用情有多深。
不过很可惜,郭应泉并不是那种能够守着老婆,一心过好日子的男人,否则他也不会经常不回家,让李若彤在客厅等到很晚。
在郭应泉的世界里,李若彤可能只是生活中的调剂品。
但是他却是李若彤的全部。
这段感情,其实从李若彤放弃自己的事业的时候,就已经写好了结局,她注定会遍体鳞伤。
四、
李若彤的等待,在郭应泉那里不仅仅没讨到好,反而让他开始变得厌烦。
最初只是对李若彤毫无理由地发脾气,后来索性就向李若彤提出了分手,然后就从她的世界里消失了。
按道理来说,这样的男人,早就应该甩了。
那时候李若彤的世界里,全部都是郭应泉,脑子里根本没有任何想法,每次分手,她都是在反思自己,是不是哪里做得不够好。
然后,每次她都是静静地等郭应泉回来找她。
一般在分手了一到两个月之后,郭应泉都会回来找她,跟她认错和好,当然也有意外情况,有一次他们分手了一年多。
那是李若彤一生中,最为煎熬的一年零四个月。
在那段时间里,李若彤唯独办了一件事,就是等他,等他!
早晨满怀期待地睁开双眼,觉得今天郭应泉就会来找她,晚上的时候她又在失望中入眠......
当郭应泉出现在李若彤面前那一刻的时候,她那颗煎熬的心,终于安定了下来,她甚至产生了一种,自己就是为对方而活的错觉。
正是李若彤的一次次妥协,才让郭应泉一次次变得肆无忌惮。
聪明的人,早就从两人相处的点点滴滴中,看到这段不对等的爱情的结局,肯定不会有好的结果。
2008年,李若彤和郭应泉已经分分合合了十年。
在这年,郭应泉又一次向她提出了分手,这一次他没有再回来,那一年李若彤42岁,已经是一个不再年轻的年纪。
在这十年的时间,李若彤她放弃了自己的事业,却一无所得。
她没有结婚,也没有生自己的小孩 ,没有穿自己喜欢的衣服,以及做自己喜欢的美甲,除了郭应泉之外,她一无所有。
一个女人在这十年里,应该办的事,李若彤却是一件没有办。
当然,42岁这个年纪,虽然已经不小了,但如果亡羊补牢的话,还为时不晚,但是在分手后,李若彤并没有吸取教训,又走上了另外一个歧路。
五、
在很长的一段时间里,李若彤都不能走出感情失败的阴霾。
被问及恨不恨郭应泉的时候,李若彤这样回答:
“不“你恨一个人其实是很傻的,你恨一个人折磨自己,你恨一个人很辛苦;恨一个人,你不会因为恨他,自己就变得开心,你反而把自己给毁了。我不恨他,我觉得他还是一个好人。”
这个傻女人,到最后还是觉得对方是一个好人。
如果他真的是一个好人,为什么在那十年的时间里,不能给她一个家,给她一个做母亲的机会呢?
很显然,郭应泉从来没替李若彤考虑过。
李若彤用了很多年,才从这段失败的感情中走了出来,她在健身房一呆就是几个小时,颜值逐渐开始恢复。
也开始穿起那些时髦的衣服,甚至还敢挑战学生装。
李若彤终于明白了一个道理,人活着不应该取悦别人,只要自己活得开心快乐就好。
这个道理一点也没错,但是绝对不适用于感情。
六、
爱情应该是理智和感性的结合。
“感性”指的是对彼此有感觉,有一种想要生活在一起的冲动,这种冲动并不是盲目的冲动,而是保持着一定的理智。
比如,彼此的家庭是否合拍,性格是否融洽,婚后的生活是否会幸福。
另外,两人一定要有一定的计划,恋爱要谈多久,什么时候结婚,什么时候要小孩等等。
经过情伤之后的李若彤,却没有吸取任何的经验教训。
不知道她是害怕感情了,还是对感情的认知,还停留在小女孩阶段。
在某次接受采访的时候,主持人向她问出了粉丝们都关心的话题:
你现在为什么不结婚,也不要小孩子呢?
李若彤的回答到十分霸气:你管我,这是我自己的人生,我自己乐意怎么样,就怎么样。
这样的回答虽然没毛病,但是“我乐意怎样就怎样”这样的态度,是不是有些对自己的人生不负责呢?
在她发表的一篇长文中,李若彤又回答了自己为什么不结婚:
理想的婚姻,是在对的时间遇到对的人,而不是将就。
很显然,李若彤的这个观点又是错误的,人的感情都是复杂,在不知道最后结果的那一刻,你根本不知道自己遇到的是否是不是对的人,是不是将就。
在现实中,有很多为爱痴狂的年轻男女,最后的结局都不是十分理想。
他们战胜了父母的反对,战胜了异地恋,战胜了他人的介入,但是却在结婚以后,败给了油盐酱醋茶,败给了彼此的不谅解等等!
反而,有一些通过相亲认识的人,或者两个孤寂的灵魂,想要彼此依靠取暖的人,他们婚后的生活,反而很幸福。
李若彤这种“对的时间遇到对的人”的婚恋观,实在是不太成熟,如果她抱着这样的态度继续下去,她这一生很可能会孤独终老。
她结婚不结婚,大家管不到,她现在也没有结婚的迫切感,只觉得自己目前开心快乐就好。
等到她老了那一天,动弹不动了,一个人孤独地生活着,这时候的她,估计就会后悔,当年为啥不找一个人“将就”一下了。
希望李若彤能够早一点觉悟,并且在未来的日子里,能够找到那个能够陪伴她度过余生的人。


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