#你坚持一件事的动力是什么#
我觉得一件事情要坚持下来,首先要有乐趣。每天都会在这个事情中感觉到快乐。这个快乐的原因有很多种。其中也应该包括对未来成果的渴望。
人在坚持一件枯燥乏味的事情时,肯定会产生惰性。这个惰性来自我们内心的某个欲望模块。这个欲望是无法消除的,甚至连克制都很难。因为克制欲望需要消耗我们大量的能量。而消耗能量又会让我们更加厌烦这件事情。
坚持做一件事情,本身也是产生于一个欲望,或者我们可以成为一个美好的愿望。否则不会去开始的。当两个模块在争夺控制权时,惰性,对枯燥乏味的厌恶等让我们坚持不下去的模块,显然比让我们坚持下去的模块强大。所以我们往往会做一半放弃了。
如果我们能不去在乎坚持不下去模块,滋养加强坚持下去的模块。每天去寻找让我们坚持下去的乐趣,那它的力量就会更强大。当然,在坚持中,也要保持对自己内心的觉知。不要迷失自己,为了坚持而坚持。当这个"坚持"真的损害了自己,那还是要早点放弃。
祝你心情快乐!身体健康!好运幸福!智慧吉祥!
我觉得一件事情要坚持下来,首先要有乐趣。每天都会在这个事情中感觉到快乐。这个快乐的原因有很多种。其中也应该包括对未来成果的渴望。
人在坚持一件枯燥乏味的事情时,肯定会产生惰性。这个惰性来自我们内心的某个欲望模块。这个欲望是无法消除的,甚至连克制都很难。因为克制欲望需要消耗我们大量的能量。而消耗能量又会让我们更加厌烦这件事情。
坚持做一件事情,本身也是产生于一个欲望,或者我们可以成为一个美好的愿望。否则不会去开始的。当两个模块在争夺控制权时,惰性,对枯燥乏味的厌恶等让我们坚持不下去的模块,显然比让我们坚持下去的模块强大。所以我们往往会做一半放弃了。
如果我们能不去在乎坚持不下去模块,滋养加强坚持下去的模块。每天去寻找让我们坚持下去的乐趣,那它的力量就会更强大。当然,在坚持中,也要保持对自己内心的觉知。不要迷失自己,为了坚持而坚持。当这个"坚持"真的损害了自己,那还是要早点放弃。
祝你心情快乐!身体健康!好运幸福!智慧吉祥!
#宿迁中考体育##中考体育##中考体育攻略##考场攻略#
体育考场攻略
攻略一:准备活动
很多同学都有一个误区,就是认为,准备活动慢跑只会浪费体力,这是严重的常识性错误。准备活动的作用就是身体预热,消除身体的惰性,使身体更快的进入考试状态。如果不做准备活动直接考试,身体难以承受突然间的大强度运动,就会出现身体无力,呼吸困难,“极点”现象也会过早出现,造成考试结果不理想。所以准备活动必不可少。
攻略二:防滑措施
防滑也是考试前必备的功课,有的同学准备了松香粉等防滑物品,还有的买一双鞋底纹比较深的鞋,这些都可行。也可以准备两双鞋,考试时换上。小编在这里偷偷告诉你,只要你把鞋底弄干净,没有尘土,防滑效果是非常好的!
攻略三:准备充分再开始
实心球、立定跳远、球类考试等,每一次机会都很宝贵,裁判员大多不会催促你,即使催促你也要准备好再开始,不然只会仓促的浪费机会。
攻略四:注意身体保暖
准备活动之后,身体不注意保暖,也是无法快速进入状态的原因之一。很多同学也是因为紧张过早的脱掉外套。在每一项考试开始之前,裁判员老师都会给你时间准备,这个时候再脱掉外衣,每一项考完之后再穿上外衣,确保身体一直处在发热的状态。
以上,就是本期#考场攻略#的主要内容啦~
体育考场攻略
攻略一:准备活动
很多同学都有一个误区,就是认为,准备活动慢跑只会浪费体力,这是严重的常识性错误。准备活动的作用就是身体预热,消除身体的惰性,使身体更快的进入考试状态。如果不做准备活动直接考试,身体难以承受突然间的大强度运动,就会出现身体无力,呼吸困难,“极点”现象也会过早出现,造成考试结果不理想。所以准备活动必不可少。
攻略二:防滑措施
防滑也是考试前必备的功课,有的同学准备了松香粉等防滑物品,还有的买一双鞋底纹比较深的鞋,这些都可行。也可以准备两双鞋,考试时换上。小编在这里偷偷告诉你,只要你把鞋底弄干净,没有尘土,防滑效果是非常好的!
攻略三:准备充分再开始
实心球、立定跳远、球类考试等,每一次机会都很宝贵,裁判员大多不会催促你,即使催促你也要准备好再开始,不然只会仓促的浪费机会。
攻略四:注意身体保暖
准备活动之后,身体不注意保暖,也是无法快速进入状态的原因之一。很多同学也是因为紧张过早的脱掉外套。在每一项考试开始之前,裁判员老师都会给你时间准备,这个时候再脱掉外衣,每一项考完之后再穿上外衣,确保身体一直处在发热的状态。
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摘抄稻盛和夫的人生哲学《干法》一些有用的句子(二)
以下内容均来自“稻盛和夫的人生哲学《干法》”这本书,摘抄的都是一些对自己有用或者有启发的句子,欢迎观看。
稻盛和夫认为,与其找自己喜欢的工作,不如喜欢上已有的工作,脚踏实地地从眼前开始。
想拥有一个充实的人生,你只有两个选择:一种是从事自己喜欢的工作,另一种是让自己喜欢上工作。
福布斯曾经说过:工作对我们而言究竟是乐趣,还是枯燥乏味的事情,其实全要看自己怎么想,而不是看工作本身。
你必须时刻提醒自己对工作保持兴趣。有时候你必须强迫自己采取热忱的行动,这样才能渐渐变得快乐起来。
稻盛和夫认为,要想做好工作,必须将自己与工作紧紧结合在一起,做到“自己就是工作,工作就是自己。”
工作不是为了别人,更不仅仅是为了薪水!你不是在为老板打工,而是为你自己打工!因为,工作不仅仅让你获得薪水,更重要的是,它还教给你经验、知识,通过工作,你能够提升自己,从而变得更有价值。
在工作中,要用心观察产品的细节,从而及时发现问题和差错所在。
第一,我们要做个细心的人,别放过任何信息,也别错过任何一个思考的角度。一个优秀的主管要具备侦察兵的细心和敏感,在细节中发现问题。
第二,我们要走出办公室,在实践中发现问题。
第三,我们要在平时对员工的工作给予必要的跟踪和调查。
第四,我们要有一颗敢于突破常规的心,主动去发现例外和创造例外,才能不断进度。
稻盛和夫将人分为三种:点火即燃的“可燃型”人;点火也不燃的“不燃型”人;不用点火就熊熊燃烧的“自燃型”人。他认为,想要成就事业,必须要成为能够自我燃烧的人,时刻保持高度的事业激情。
人在激情的支配下,常能调动身心的巨大潜力。
如何才能做有热度的员工,时刻保持高度的事业激情呢?
1、摆脱金钱的困扰。
2、消除惰性,赢在激情。管理大师汤姆·彼得斯说:如果你所工作的企业没有激情、没有活力、没有创造性、没有好奇心,有的只是单纯的兴趣,你就碰到麻烦了,而且是大麻烦。
3、没有最好只有更好,凡事全力以赴。一个人无论从事何种职业,都应该尽心尽责,尽自己的最大努力,求得不断的进步。
一位哲人说过:如果有事情必须去做,便全身心投入去做吧!另一位哲人则道:不论你手边有何工作,都要尽心尽力地去做!一个人一旦领悟了全力以赴地工作能消除工作辛劳这一秘诀,他就掌握了打开成功之门的钥匙。
成功只会青睐那些积极主动工作的人,而绝不会降临到被动应付工作的人身上。
以下内容均来自“稻盛和夫的人生哲学《干法》”这本书,摘抄的都是一些对自己有用或者有启发的句子,欢迎观看。
稻盛和夫认为,与其找自己喜欢的工作,不如喜欢上已有的工作,脚踏实地地从眼前开始。
想拥有一个充实的人生,你只有两个选择:一种是从事自己喜欢的工作,另一种是让自己喜欢上工作。
福布斯曾经说过:工作对我们而言究竟是乐趣,还是枯燥乏味的事情,其实全要看自己怎么想,而不是看工作本身。
你必须时刻提醒自己对工作保持兴趣。有时候你必须强迫自己采取热忱的行动,这样才能渐渐变得快乐起来。
稻盛和夫认为,要想做好工作,必须将自己与工作紧紧结合在一起,做到“自己就是工作,工作就是自己。”
工作不是为了别人,更不仅仅是为了薪水!你不是在为老板打工,而是为你自己打工!因为,工作不仅仅让你获得薪水,更重要的是,它还教给你经验、知识,通过工作,你能够提升自己,从而变得更有价值。
在工作中,要用心观察产品的细节,从而及时发现问题和差错所在。
第一,我们要做个细心的人,别放过任何信息,也别错过任何一个思考的角度。一个优秀的主管要具备侦察兵的细心和敏感,在细节中发现问题。
第二,我们要走出办公室,在实践中发现问题。
第三,我们要在平时对员工的工作给予必要的跟踪和调查。
第四,我们要有一颗敢于突破常规的心,主动去发现例外和创造例外,才能不断进度。
稻盛和夫将人分为三种:点火即燃的“可燃型”人;点火也不燃的“不燃型”人;不用点火就熊熊燃烧的“自燃型”人。他认为,想要成就事业,必须要成为能够自我燃烧的人,时刻保持高度的事业激情。
人在激情的支配下,常能调动身心的巨大潜力。
如何才能做有热度的员工,时刻保持高度的事业激情呢?
1、摆脱金钱的困扰。
2、消除惰性,赢在激情。管理大师汤姆·彼得斯说:如果你所工作的企业没有激情、没有活力、没有创造性、没有好奇心,有的只是单纯的兴趣,你就碰到麻烦了,而且是大麻烦。
3、没有最好只有更好,凡事全力以赴。一个人无论从事何种职业,都应该尽心尽责,尽自己的最大努力,求得不断的进步。
一位哲人说过:如果有事情必须去做,便全身心投入去做吧!另一位哲人则道:不论你手边有何工作,都要尽心尽力地去做!一个人一旦领悟了全力以赴地工作能消除工作辛劳这一秘诀,他就掌握了打开成功之门的钥匙。
成功只会青睐那些积极主动工作的人,而绝不会降临到被动应付工作的人身上。
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