【持续更新中】#俄乌战争速报# #时间线汇集##俄罗斯军队已登陆敖德萨#
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---------时间线（三）----------
14:00分消息——财联社2月24日电，乌克兰军方称在乌克兰东部击落5架俄罗斯战机和1架直升机。 (路透)
14:02分消息——【乌克兰国民卫队司令部被摧毁】财联社2月24日电，当地时间24日，据乌克兰紧急情况部消息，乌克兰国民卫队司令部被摧毁。
14:04分消息——财联社2月24日电，据国际文传电讯社报道，俄罗斯称已压制了乌克兰的防空系统。
14:04分消息——【乌边防局：乌克兰与白俄罗斯和克里米亚接壤地区遭到袭击】财联社2月24日电，当地时间24日，乌克兰边防局发布消息称，与白俄罗斯和克里米亚接壤地区遭到袭击，卢甘斯克、哈尔科夫、日托米尔、切尔尼戈夫州也遭到袭击。
14:05分消息——财联社2月24日电，据国际文传电讯社报道，俄罗斯否认乌克兰击落其战机。
---------时间线（二）13点-14点期间消息跟踪----------
13:19分消息——【乌克兰首都响起空袭警报】财联社2月24日电，据荷兰BNO新闻网刚刚消息, 乌克兰首都基辅响起空袭警报。
13:21分消息——【乌克兰总统泽连斯基：已动员所有军事力量和特种部队】财联社2月24日电，乌克兰总统泽连斯基表示，乌克兰国家安全与国防委员会进入紧急状态运行，已动员所有军事力量和特种部队。
13:23分消息——#乌克兰空军航空队失去战斗能力#【俄国防部：乌克兰空军航空队失去战斗能力】财联社2月24日电，俄罗斯国防部发布消息称，高精度武器致乌克兰空军的军事基础设施、防空设备、军用机场和航空队失去战斗能力。 (俄罗斯卫星通信社)
13:25分消息——【乌克兰丘古耶夫机场遭到袭击】财联社2月24日电，乌克兰丘古耶夫机场当地时间24日遭到袭击，现场冒出浓烟。 (央视新闻)
13:26分消息——【俄罗斯圣彼得堡股票交易所宣布停止营业】当地时间24日，俄罗斯圣彼得堡股票交易所宣布停止营业。稍早前，莫斯科证券交易所发布消息称，所有交易所暂停交易，何时恢复交易将另行通知。
13:32分消息——【“顿涅茨克人民共和国”控制区接触线全线发生战斗】财联社2月24日电，“顿涅茨克人民共和国”控制区接触线全线发生战斗。顿涅茨克地区民间武装领导人称，目前沿接触线已全面开启战事。
13:34分消息——【乌克兰边防局：白俄罗斯武装力量向俄罗斯军队提供支援】当地时间24日，乌克兰边防局称，白俄罗斯武装力量向俄罗斯军队提供支援。
13:37分消息——【俄罗斯库尔斯克州宣布学校转入远程教学模式】财联社2月24日电，与乌克兰接壤的俄罗斯库尔斯克州宣布学校转入远程教学模式。
13:46分消息——【乌克兰政府军控制的卢甘斯克州地区要求全体民众撤离】当地时间24日，乌克兰政府军控制的卢甘斯克州地区要求全体民众撤离。
13:47分消息——财联社2月24日电，乌克兰军方称乌克兰防空部队在乌克兰东部击落一架俄罗斯飞机。 (路透)
13:53分消息——【乌克兰总参谋部：俄罗斯武装力量于当地时间5时开始对乌克兰多个军事设施和军用机场进行打击】财联社2月24日电，乌克兰总参谋部表示，俄罗斯武装力量于当地时间5时开始对乌克兰多个城市的军事设施和军用机场进行打击。
13:55分消息——财联社2月24日电，乌克兰内政部顾问表示，预计不会发生针对住宅建筑和民用基础设施的袭击。
13:56分消息——财联社2月24日电，据乌克兰紧急情况部消息，基辅州的一处军火库发生火灾。
--------时间线（一）--------
11:14分消息——【乌克兰首都附近发生爆炸】财联社2月24日电，美国有线电视新闻网(CNN)报道称，该媒体记者在乌克兰首都基辅附近听到几声巨大的爆炸声。
11:14分消息——财联社2月24日电，俄罗斯总统普京对全国发表电视讲话称，美国拒绝就我们的安全要求进行谈判。
11:19分消息——财联社2月24日电，俄罗斯总统普京表示，美国已经越过了俄罗斯在北约扩张问题上的红线。俄罗斯计划让乌克兰非军事化。
11:27分消息——【拜登宣布将对俄罗斯实施进一步制裁】财联社2月24日电，随着俄罗斯总统普京宣布在顿巴斯地区进行特别军事行动，美国总统拜登当地时间23日晚宣布将和盟友国家一起向俄罗斯施加更严厉的制裁措施。拜登还表示，将于美国东部时间24日与七国集团领导人共同讨论俄乌局势。
11:30分消息——财联社2月24日电，俄罗斯总统普京表示，俄罗斯为任何局势发展都做好了准备。
11:33分消息——财联社2月24日电，据目击者称，俄罗斯的别尔哥罗德（BELGOROD）地区听到了一系列的爆炸声。 (路透社)
11:36分消息——【美媒称乌克兰第二大城市发生爆炸】财联社2月24日电，据美国有线电视新闻网（CNN）报道，位于乌克兰东北部的乌克兰第二大城市哈尔科夫，CNN 团队听到“源源不断的巨大爆炸声”。不久前，CNN 的实地记者还报道称，在首都基辅附近听到了爆炸声。
11:40分消息——【美媒：“遭受攻击后”乌克兰多家政府机构网站“无法打开”】财联社2月24日电，美国有线电视新闻网刚刚消息称，乌克兰主要政府网站“在遭受一系列网络攻击后”无法打开。报道称，乌克兰政府一些主要网站在当地时间24日凌晨显示无法打开，此前一天，乌克兰政府机构处理了多起网络攻击。
11:46分消息——财联社2月24日电，美国有线电视新闻网（CNN）记者援引乌克兰内政部的话报道称，基辅附近的爆炸是导弹袭击。
11:49分消息——财联社2月24日电，乌克兰首都基辅上空24日清晨传来数次爆炸声。 (新华社)
11:55分消息——财联社2月24日电，乌克兰驻联合国代表表示，俄罗斯驻联合国代表已证实，俄罗斯总统普京对乌克兰宣战。 (路透社)
12:00分消息——财联社2月24日电，乌克兰外长称普京对乌克兰发动了全面战争，乌克兰将进行自卫。 (路透社)
12:02分消息——【美媒称基辅附近的爆炸是导弹袭击】财联社2月24日电，CNN援引乌克兰内政部的话称，基辅附近的爆炸是导弹袭击。
12:04分消息——财联社2月24日电，据国际文传电讯社，俄罗斯打击了乌克兰各地的军事设施。乌克兰位于基辅和哈尔科夫的军事指挥中心遭到导弹袭击。
12:09分消息【俄罗斯军队已登陆乌克兰敖德萨】财联社2月24日电，当地时间24日，俄罗斯媒体报道称，俄军已登陆乌克兰敖德萨，其他人已经越过边境进入乌克兰城市哈尔科夫。
12:21分消息——【俄罗斯已关闭与乌克兰接壤地区的领空】财联社2月24日电，俄罗斯航空管理部门24日通知各民航公司，已关闭与乌克兰接壤地区的领空。
12:21分消息——【乌克兰已宣布关闭全国领空】财联社2月24日电，乌克兰管理部门当地时间24日宣布关闭全国领空。
12:24分消息——【联合国秘书长要求普京撤军】财联社2月24日电，俄罗斯总统普京24日宣布，在顿巴斯地区进行军事行动。他说，特别行动计划不包括占领乌克兰领土，但局势要求俄罗斯采取果断行动。联合国秘书长古特雷斯则表示，他要求普京撤回军队。此前，古特雷斯通过发言人发表声明，呼吁各方按照联合国安理会认可的明斯克协议，和平解决乌东部冲突。
12:24分消息——【消息称俄军已突破哈尔科夫州界】财联社2月24日电，俄罗斯总统普京当地时间24日决定在顿巴斯进行特别军事行动。 有消息称，俄军已登陆乌克兰敖德萨，已突破哈尔科夫州界。
12:26分消息——【乌克兰总统泽连斯基将召开国家安全和国防委员会紧急会议】财联社2月24日电，乌克兰总统泽连斯基当地时间24日将召开国家安全和国防委员会紧急会议。
12:26分消息——【俄别尔哥罗德州宣布俄乌边境地区所有学校停课】财联社2月24日电，俄别尔哥罗德州当地时间24日宣布俄乌边境地区所有学校停课。
12:30分消息——【乌克兰多个主要城市报告发生爆炸】财联社2月24日电，综合媒体报道，除了首都基辅外，第二大城市哈尔科夫、距离顿涅茨克120公里的克拉马托尔斯克，第聂伯罗、马里乌波尔、黑海港口城市敖德萨、扎波罗什均报告“听到爆炸声”。
12:32分消息——【乌克兰军事设施遭到导弹袭击 俄军登陆行动开始于黑海和亚速海】当地时间24日，乌克兰的军事设施遭到导弹袭击，俄军登陆行动开始于黑海和亚速海。对乌克兰各地军事设施的火箭弹袭击始于凌晨5时。此外，黑海舰队在亚速海和敖德萨海的登陆行动已经开始。目前，俄军已突破哈尔科夫州界，哈尔科夫乌军指挥所遭到火箭弹袭击。
12:33分消息——财联社2月24日电，乌克兰外交部表示，我们的合作伙伴必须立即启动一系列新的制裁。
12:34分消息——【普京向全民讲话：俄罗斯尊重在后苏联地区形成的国家主权】财联社2月24日电，俄卫星社刚刚消息称，俄总统普京在向俄民众发表讲话时表示，俄罗斯尊重并将继续尊重在后苏联地区形成的国家主权，哈萨克斯坦就是一个例子。普京表示：“俄罗斯在苏联解体后接受新的地缘政治现实。我们尊重并将继续以此态度对待所有在后苏联地区重新形成的国家。我们尊重并将继续尊重它们的主权。这方面的一个例子是我们向哈萨克斯坦提供的援助，该国遭遇悲剧事件，国家地位和完整性受到挑战。”
12:35分消息——财联社2月24日电，据目击者称，顿涅茨克传出炮火声响。 (路透)
12:36分消息——【美国将向联合国提交谴责俄罗斯的决议】财联社2月24日电，法新社消息，美国将于周四向联合国提交谴责俄罗斯的决议。
12:39分消息——【欧洲航空安全组织向乌克兰空域发出警告】财联社2月24日电，CNN消息，欧洲航空安全组织正在紧急告知航空公司和其他民用航班远离乌克兰领空。当地时间24日，乌克兰官方宣布对民用飞机关闭领空。
12:42分消息——【俄罗斯国防部：俄武装力量未对乌克兰城市发动任何导弹、空中或炮火打击】财联社2月24日电，俄罗斯国防部当地时间24日表示，俄罗斯武装力量没有对乌克兰城市发动任何导弹、空中或炮火打击。
12:48分消息——【乌克兰总统泽连斯基：乌克兰全境将进入战时状态】财联社2月24日电，乌克兰总统泽连斯基当地时间24日表示，乌克兰全境将进入战时状态。
12:58分消息——财联社2月24日电，据国际文传电讯社，俄罗斯支持的武装部队表示，开始攻击卢甘斯克附近乌克兰控制的一处城镇。
#持续更新中#
13:03分消息——财联社2月24日电，据法新社等多家外媒消息，乌克兰宣布全国戒严。
13:06分消息——财联社2月24日电，顿涅茨克的武装力量称对乌克兰军队发动大规模袭击。
13:11分消息——【欧盟对俄制裁措施正式生效 俄国防部长被列入制裁名单】财联社2月24日电，欧盟对俄一系列制裁措施正式公布在欧盟官方公报上，意味着制裁已生效。共计23名俄罗斯个人被列入欧盟制裁名单，包括俄罗斯国防部长绍伊古、俄罗斯总统办公厅主任瓦伊诺等，措施为资产冻结和旅行禁令等。此外，制裁名单上还包括俄罗斯互联网研究机构等4家俄罗斯实体。当地时间23日，欧盟理事会正式通过一系列针对俄罗斯的制裁措施，宣布对俄国家杜马351名议员以及多名“高级别”个人和实体实施制裁。
13:12分消息——【拜登：七国集团领导人和美国盟友将对俄罗斯实施严厉制裁】财联社2月24日电，美国总统拜登向乌克兰总统泽连斯基简要介绍了美国采取的步骤，七国集团领导人和美国盟友将对俄罗斯实施严厉制裁；美国将继续向乌克兰提供支持和援助。
13:14分消息——财联社2月24日电，乌克兰称，俄罗斯轰炸机场和军事基地。
13:16分消息——财联社2月24日电，俄罗斯暂停部分机场航班至3月2日凌晨.
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14:04分消息——财联社2月24日电，据国际文传电讯社报道，俄罗斯称已压制了乌克兰的防空系统。
14:04分消息——【乌边防局：乌克兰与白俄罗斯和克里米亚接壤地区遭到袭击】财联社2月24日电，当地时间24日，乌克兰边防局发布消息称，与白俄罗斯和克里米亚接壤地区遭到袭击，卢甘斯克、哈尔科夫、日托米尔、切尔尼戈夫州也遭到袭击。
14:05分消息——财联社2月24日电，据国际文传电讯社报道，俄罗斯否认乌克兰击落其战机。
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13:19分消息——【乌克兰首都响起空袭警报】财联社2月24日电，据荷兰BNO新闻网刚刚消息, 乌克兰首都基辅响起空袭警报。
13:21分消息——【乌克兰总统泽连斯基：已动员所有军事力量和特种部队】财联社2月24日电，乌克兰总统泽连斯基表示，乌克兰国家安全与国防委员会进入紧急状态运行，已动员所有军事力量和特种部队。
13:23分消息——#乌克兰空军航空队失去战斗能力#【俄国防部：乌克兰空军航空队失去战斗能力】财联社2月24日电，俄罗斯国防部发布消息称，高精度武器致乌克兰空军的军事基础设施、防空设备、军用机场和航空队失去战斗能力。 (俄罗斯卫星通信社)
13:25分消息——【乌克兰丘古耶夫机场遭到袭击】财联社2月24日电，乌克兰丘古耶夫机场当地时间24日遭到袭击，现场冒出浓烟。 (央视新闻)
13:26分消息——【俄罗斯圣彼得堡股票交易所宣布停止营业】当地时间24日，俄罗斯圣彼得堡股票交易所宣布停止营业。稍早前，莫斯科证券交易所发布消息称，所有交易所暂停交易，何时恢复交易将另行通知。
13:32分消息——【“顿涅茨克人民共和国”控制区接触线全线发生战斗】财联社2月24日电，“顿涅茨克人民共和国”控制区接触线全线发生战斗。顿涅茨克地区民间武装领导人称，目前沿接触线已全面开启战事。
13:34分消息——【乌克兰边防局：白俄罗斯武装力量向俄罗斯军队提供支援】当地时间24日，乌克兰边防局称，白俄罗斯武装力量向俄罗斯军队提供支援。
13:37分消息——【俄罗斯库尔斯克州宣布学校转入远程教学模式】财联社2月24日电，与乌克兰接壤的俄罗斯库尔斯克州宣布学校转入远程教学模式。
13:46分消息——【乌克兰政府军控制的卢甘斯克州地区要求全体民众撤离】当地时间24日，乌克兰政府军控制的卢甘斯克州地区要求全体民众撤离。
13:47分消息——财联社2月24日电，乌克兰军方称乌克兰防空部队在乌克兰东部击落一架俄罗斯飞机。 (路透)
13:53分消息——【乌克兰总参谋部：俄罗斯武装力量于当地时间5时开始对乌克兰多个军事设施和军用机场进行打击】财联社2月24日电，乌克兰总参谋部表示，俄罗斯武装力量于当地时间5时开始对乌克兰多个城市的军事设施和军用机场进行打击。
13:55分消息——财联社2月24日电，乌克兰内政部顾问表示，预计不会发生针对住宅建筑和民用基础设施的袭击。
13:56分消息——财联社2月24日电，据乌克兰紧急情况部消息，基辅州的一处军火库发生火灾。
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11:14分消息——财联社2月24日电，俄罗斯总统普京对全国发表电视讲话称，美国拒绝就我们的安全要求进行谈判。
11:19分消息——财联社2月24日电，俄罗斯总统普京表示，美国已经越过了俄罗斯在北约扩张问题上的红线。俄罗斯计划让乌克兰非军事化。
11:27分消息——【拜登宣布将对俄罗斯实施进一步制裁】财联社2月24日电，随着俄罗斯总统普京宣布在顿巴斯地区进行特别军事行动，美国总统拜登当地时间23日晚宣布将和盟友国家一起向俄罗斯施加更严厉的制裁措施。拜登还表示，将于美国东部时间24日与七国集团领导人共同讨论俄乌局势。
11:30分消息——财联社2月24日电，俄罗斯总统普京表示，俄罗斯为任何局势发展都做好了准备。
11:33分消息——财联社2月24日电，据目击者称，俄罗斯的别尔哥罗德（BELGOROD）地区听到了一系列的爆炸声。 (路透社)
11:36分消息——【美媒称乌克兰第二大城市发生爆炸】财联社2月24日电，据美国有线电视新闻网（CNN）报道，位于乌克兰东北部的乌克兰第二大城市哈尔科夫，CNN 团队听到“源源不断的巨大爆炸声”。不久前，CNN 的实地记者还报道称，在首都基辅附近听到了爆炸声。
11:40分消息——【美媒：“遭受攻击后”乌克兰多家政府机构网站“无法打开”】财联社2月24日电，美国有线电视新闻网刚刚消息称，乌克兰主要政府网站“在遭受一系列网络攻击后”无法打开。报道称，乌克兰政府一些主要网站在当地时间24日凌晨显示无法打开，此前一天，乌克兰政府机构处理了多起网络攻击。
11:46分消息——财联社2月24日电，美国有线电视新闻网（CNN）记者援引乌克兰内政部的话报道称，基辅附近的爆炸是导弹袭击。
11:49分消息——财联社2月24日电，乌克兰首都基辅上空24日清晨传来数次爆炸声。 (新华社)
11:55分消息——财联社2月24日电，乌克兰驻联合国代表表示，俄罗斯驻联合国代表已证实，俄罗斯总统普京对乌克兰宣战。 (路透社)
12:00分消息——财联社2月24日电，乌克兰外长称普京对乌克兰发动了全面战争，乌克兰将进行自卫。 (路透社)
12:02分消息——【美媒称基辅附近的爆炸是导弹袭击】财联社2月24日电，CNN援引乌克兰内政部的话称，基辅附近的爆炸是导弹袭击。
12:04分消息——财联社2月24日电，据国际文传电讯社，俄罗斯打击了乌克兰各地的军事设施。乌克兰位于基辅和哈尔科夫的军事指挥中心遭到导弹袭击。
12:09分消息【俄罗斯军队已登陆乌克兰敖德萨】财联社2月24日电，当地时间24日，俄罗斯媒体报道称，俄军已登陆乌克兰敖德萨，其他人已经越过边境进入乌克兰城市哈尔科夫。
12:21分消息——【俄罗斯已关闭与乌克兰接壤地区的领空】财联社2月24日电，俄罗斯航空管理部门24日通知各民航公司，已关闭与乌克兰接壤地区的领空。
12:21分消息——【乌克兰已宣布关闭全国领空】财联社2月24日电，乌克兰管理部门当地时间24日宣布关闭全国领空。
12:24分消息——【联合国秘书长要求普京撤军】财联社2月24日电，俄罗斯总统普京24日宣布，在顿巴斯地区进行军事行动。他说，特别行动计划不包括占领乌克兰领土，但局势要求俄罗斯采取果断行动。联合国秘书长古特雷斯则表示，他要求普京撤回军队。此前，古特雷斯通过发言人发表声明，呼吁各方按照联合国安理会认可的明斯克协议，和平解决乌东部冲突。
12:24分消息——【消息称俄军已突破哈尔科夫州界】财联社2月24日电，俄罗斯总统普京当地时间24日决定在顿巴斯进行特别军事行动。 有消息称，俄军已登陆乌克兰敖德萨，已突破哈尔科夫州界。
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12:30分消息——【乌克兰多个主要城市报告发生爆炸】财联社2月24日电，综合媒体报道，除了首都基辅外，第二大城市哈尔科夫、距离顿涅茨克120公里的克拉马托尔斯克，第聂伯罗、马里乌波尔、黑海港口城市敖德萨、扎波罗什均报告“听到爆炸声”。
12:32分消息——【乌克兰军事设施遭到导弹袭击 俄军登陆行动开始于黑海和亚速海】当地时间24日，乌克兰的军事设施遭到导弹袭击，俄军登陆行动开始于黑海和亚速海。对乌克兰各地军事设施的火箭弹袭击始于凌晨5时。此外，黑海舰队在亚速海和敖德萨海的登陆行动已经开始。目前，俄军已突破哈尔科夫州界，哈尔科夫乌军指挥所遭到火箭弹袭击。
12:33分消息——财联社2月24日电，乌克兰外交部表示，我们的合作伙伴必须立即启动一系列新的制裁。
12:34分消息——【普京向全民讲话：俄罗斯尊重在后苏联地区形成的国家主权】财联社2月24日电，俄卫星社刚刚消息称，俄总统普京在向俄民众发表讲话时表示，俄罗斯尊重并将继续尊重在后苏联地区形成的国家主权，哈萨克斯坦就是一个例子。普京表示：“俄罗斯在苏联解体后接受新的地缘政治现实。我们尊重并将继续以此态度对待所有在后苏联地区重新形成的国家。我们尊重并将继续尊重它们的主权。这方面的一个例子是我们向哈萨克斯坦提供的援助，该国遭遇悲剧事件，国家地位和完整性受到挑战。”
12:35分消息——财联社2月24日电，据目击者称，顿涅茨克传出炮火声响。 (路透)
12:36分消息——【美国将向联合国提交谴责俄罗斯的决议】财联社2月24日电，法新社消息，美国将于周四向联合国提交谴责俄罗斯的决议。
12:39分消息——【欧洲航空安全组织向乌克兰空域发出警告】财联社2月24日电，CNN消息，欧洲航空安全组织正在紧急告知航空公司和其他民用航班远离乌克兰领空。当地时间24日，乌克兰官方宣布对民用飞机关闭领空。
12:42分消息——【俄罗斯国防部：俄武装力量未对乌克兰城市发动任何导弹、空中或炮火打击】财联社2月24日电，俄罗斯国防部当地时间24日表示，俄罗斯武装力量没有对乌克兰城市发动任何导弹、空中或炮火打击。
12:48分消息——【乌克兰总统泽连斯基：乌克兰全境将进入战时状态】财联社2月24日电，乌克兰总统泽连斯基当地时间24日表示，乌克兰全境将进入战时状态。
12:58分消息——财联社2月24日电，据国际文传电讯社，俄罗斯支持的武装部队表示，开始攻击卢甘斯克附近乌克兰控制的一处城镇。
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13:06分消息——财联社2月24日电，顿涅茨克的武装力量称对乌克兰军队发动大规模袭击。
13:11分消息——【欧盟对俄制裁措施正式生效 俄国防部长被列入制裁名单】财联社2月24日电，欧盟对俄一系列制裁措施正式公布在欧盟官方公报上，意味着制裁已生效。共计23名俄罗斯个人被列入欧盟制裁名单，包括俄罗斯国防部长绍伊古、俄罗斯总统办公厅主任瓦伊诺等，措施为资产冻结和旅行禁令等。此外，制裁名单上还包括俄罗斯互联网研究机构等4家俄罗斯实体。当地时间23日，欧盟理事会正式通过一系列针对俄罗斯的制裁措施，宣布对俄国家杜马351名议员以及多名“高级别”个人和实体实施制裁。
13:12分消息——【拜登：七国集团领导人和美国盟友将对俄罗斯实施严厉制裁】财联社2月24日电，美国总统拜登向乌克兰总统泽连斯基简要介绍了美国采取的步骤，七国集团领导人和美国盟友将对俄罗斯实施严厉制裁；美国将继续向乌克兰提供支持和援助。
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13:47分消息——财联社2月24日电，乌克兰军方称乌克兰防空部队在乌克兰东部击落一架俄罗斯飞机。 (路透)
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13:55分消息——财联社2月24日电，乌克兰内政部顾问表示，预计不会发生针对住宅建筑和民用基础设施的袭击。
13:56分消息——财联社2月24日电，据乌克兰紧急情况部消息，基辅州的一处军火库发生火灾。
13:59分消息——【普京和白俄罗斯总统凌晨通话 讨论俄乌局势】财联社2月24日电，据CNN援引白俄罗斯国家通讯社消息，俄罗斯总统普京和白俄罗斯总统卢卡申科在当地时间周四（24日）凌晨通电话，讨论俄乌局势。白俄罗斯国家通讯社援引该国总统新闻机构的话说:“今天早上5点左右，白俄罗斯总统和俄罗斯总统进行了电话交谈，普京在电话中向白俄罗斯总统通报了（俄罗斯）与乌克兰边境、顿巴斯地区的局势。”
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11:14分消息——【乌克兰首都附近发生爆炸】财联社2月24日电，美国有线电视新闻网(CNN)报道称，该媒体记者在乌克兰首都基辅附近听到几声巨大的爆炸声。
11:14分消息——财联社2月24日电，俄罗斯总统普京对全国发表电视讲话称，美国拒绝就我们的安全要求进行谈判。
11:19分消息——财联社2月24日电，俄罗斯总统普京表示，美国已经越过了俄罗斯在北约扩张问题上的红线。俄罗斯计划让乌克兰非军事化。
11:27分消息——【拜登宣布将对俄罗斯实施进一步制裁】财联社2月24日电，随着俄罗斯总统普京宣布在顿巴斯地区进行特别军事行动，美国总统拜登当地时间23日晚宣布将和盟友国家一起向俄罗斯施加更严厉的制裁措施。拜登还表示，将于美国东部时间24日与七国集团领导人共同讨论俄乌局势。
11:30分消息——财联社2月24日电，俄罗斯总统普京表示，俄罗斯为任何局势发展都做好了准备。
11:33分消息——财联社2月24日电，据目击者称，俄罗斯的别尔哥罗德（BELGOROD）地区听到了一系列的爆炸声。 (路透社)
11:36分消息——【美媒称乌克兰第二大城市发生爆炸】财联社2月24日电，据美国有线电视新闻网（CNN）报道，位于乌克兰东北部的乌克兰第二大城市哈尔科夫，CNN 团队听到“源源不断的巨大爆炸声”。不久前，CNN 的实地记者还报道称，在首都基辅附近听到了爆炸声。
11:40分消息——【美媒：“遭受攻击后”乌克兰多家政府机构网站“无法打开”】财联社2月24日电，美国有线电视新闻网刚刚消息称，乌克兰主要政府网站“在遭受一系列网络攻击后”无法打开。报道称，乌克兰政府一些主要网站在当地时间24日凌晨显示无法打开，此前一天，乌克兰政府机构处理了多起网络攻击。
11:46分消息——财联社2月24日电，美国有线电视新闻网（CNN）记者援引乌克兰内政部的话报道称，基辅附近的爆炸是导弹袭击。
11:49分消息——财联社2月24日电，乌克兰首都基辅上空24日清晨传来数次爆炸声。 (新华社)
11:55分消息——财联社2月24日电，乌克兰驻联合国代表表示，俄罗斯驻联合国代表已证实，俄罗斯总统普京对乌克兰宣战。 (路透社)
12:00分消息——财联社2月24日电，乌克兰外长称普京对乌克兰发动了全面战争，乌克兰将进行自卫。 (路透社)
12:02分消息——【美媒称基辅附近的爆炸是导弹袭击】财联社2月24日电，CNN援引乌克兰内政部的话称，基辅附近的爆炸是导弹袭击。
12:04分消息——财联社2月24日电，据国际文传电讯社，俄罗斯打击了乌克兰各地的军事设施。乌克兰位于基辅和哈尔科夫的军事指挥中心遭到导弹袭击。
12:09分消息【俄罗斯军队已登陆乌克兰敖德萨】财联社2月24日电，当地时间24日，俄罗斯媒体报道称，俄军已登陆乌克兰敖德萨，其他人已经越过边境进入乌克兰城市哈尔科夫。
12:21分消息——【俄罗斯已关闭与乌克兰接壤地区的领空】财联社2月24日电，俄罗斯航空管理部门24日通知各民航公司，已关闭与乌克兰接壤地区的领空。
12:21分消息——【乌克兰已宣布关闭全国领空】财联社2月24日电，乌克兰管理部门当地时间24日宣布关闭全国领空。
12:24分消息——【联合国秘书长要求普京撤军】财联社2月24日电，俄罗斯总统普京24日宣布，在顿巴斯地区进行军事行动。他说，特别行动计划不包括占领乌克兰领土，但局势要求俄罗斯采取果断行动。联合国秘书长古特雷斯则表示，他要求普京撤回军队。此前，古特雷斯通过发言人发表声明，呼吁各方按照联合国安理会认可的明斯克协议，和平解决乌东部冲突。
12:24分消息——【消息称俄军已突破哈尔科夫州界】财联社2月24日电，俄罗斯总统普京当地时间24日决定在顿巴斯进行特别军事行动。 有消息称，俄军已登陆乌克兰敖德萨，已突破哈尔科夫州界。
12:26分消息——【乌克兰总统泽连斯基将召开国家安全和国防委员会紧急会议】财联社2月24日电，乌克兰总统泽连斯基当地时间24日将召开国家安全和国防委员会紧急会议。
12:26分消息——【俄别尔哥罗德州宣布俄乌边境地区所有学校停课】财联社2月24日电，俄别尔哥罗德州当地时间24日宣布俄乌边境地区所有学校停课。
12:30分消息——【乌克兰多个主要城市报告发生爆炸】财联社2月24日电，综合媒体报道，除了首都基辅外，第二大城市哈尔科夫、距离顿涅茨克120公里的克拉马托尔斯克，第聂伯罗、马里乌波尔、黑海港口城市敖德萨、扎波罗什均报告“听到爆炸声”。
12:32分消息——【乌克兰军事设施遭到导弹袭击 俄军登陆行动开始于黑海和亚速海】当地时间24日，乌克兰的军事设施遭到导弹袭击，俄军登陆行动开始于黑海和亚速海。对乌克兰各地军事设施的火箭弹袭击始于凌晨5时。此外，黑海舰队在亚速海和敖德萨海的登陆行动已经开始。目前，俄军已突破哈尔科夫州界，哈尔科夫乌军指挥所遭到火箭弹袭击。
12:33分消息——财联社2月24日电，乌克兰外交部表示，我们的合作伙伴必须立即启动一系列新的制裁。
12:34分消息——【普京向全民讲话：俄罗斯尊重在后苏联地区形成的国家主权】财联社2月24日电，俄卫星社刚刚消息称，俄总统普京在向俄民众发表讲话时表示，俄罗斯尊重并将继续尊重在后苏联地区形成的国家主权，哈萨克斯坦就是一个例子。普京表示：“俄罗斯在苏联解体后接受新的地缘政治现实。我们尊重并将继续以此态度对待所有在后苏联地区重新形成的国家。我们尊重并将继续尊重它们的主权。这方面的一个例子是我们向哈萨克斯坦提供的援助，该国遭遇悲剧事件，国家地位和完整性受到挑战。”
12:35分消息——财联社2月24日电，据目击者称，顿涅茨克传出炮火声响。 (路透)
12:36分消息——【美国将向联合国提交谴责俄罗斯的决议】财联社2月24日电，法新社消息，美国将于周四向联合国提交谴责俄罗斯的决议。
12:39分消息——【欧洲航空安全组织向乌克兰空域发出警告】财联社2月24日电，CNN消息，欧洲航空安全组织正在紧急告知航空公司和其他民用航班远离乌克兰领空。当地时间24日，乌克兰官方宣布对民用飞机关闭领空。
12:42分消息——【俄罗斯国防部：俄武装力量未对乌克兰城市发动任何导弹、空中或炮火打击】财联社2月24日电，俄罗斯国防部当地时间24日表示，俄罗斯武装力量没有对乌克兰城市发动任何导弹、空中或炮火打击。
12:48分消息——【乌克兰总统泽连斯基：乌克兰全境将进入战时状态】财联社2月24日电，乌克兰总统泽连斯基当地时间24日表示，乌克兰全境将进入战时状态。
12:58分消息——财联社2月24日电，据国际文传电讯社，俄罗斯支持的武装部队表示，开始攻击卢甘斯克附近乌克兰控制的一处城镇。
#持续更新中#
13:03分消息——财联社2月24日电，据法新社等多家外媒消息，乌克兰宣布全国戒严。
13:06分消息——财联社2月24日电，顿涅茨克的武装力量称对乌克兰军队发动大规模袭击。
13:11分消息——【欧盟对俄制裁措施正式生效 俄国防部长被列入制裁名单】财联社2月24日电，欧盟对俄一系列制裁措施正式公布在欧盟官方公报上，意味着制裁已生效。共计23名俄罗斯个人被列入欧盟制裁名单，包括俄罗斯国防部长绍伊古、俄罗斯总统办公厅主任瓦伊诺等，措施为资产冻结和旅行禁令等。此外，制裁名单上还包括俄罗斯互联网研究机构等4家俄罗斯实体。当地时间23日，欧盟理事会正式通过一系列针对俄罗斯的制裁措施，宣布对俄国家杜马351名议员以及多名“高级别”个人和实体实施制裁。
13:12分消息——【拜登：七国集团领导人和美国盟友将对俄罗斯实施严厉制裁】财联社2月24日电，美国总统拜登向乌克兰总统泽连斯基简要介绍了美国采取的步骤，七国集团领导人和美国盟友将对俄罗斯实施严厉制裁；美国将继续向乌克兰提供支持和援助。
13:14分消息——财联社2月24日电，乌克兰称，俄罗斯轰炸机场和军事基地。
13:16分消息——财联社2月24日电，俄罗斯暂停部分机场航班至3月2日凌晨。（来源：财联社）
【最新消息按时间线更新中↓↓↓】
---------时间线（二）13点-14点期间消息跟踪----------
13:19分消息——【乌克兰首都响起空袭警报】财联社2月24日电，据荷兰BNO新闻网刚刚消息, 乌克兰首都基辅响起空袭警报。
13:21分消息——【乌克兰总统泽连斯基：已动员所有军事力量和特种部队】财联社2月24日电，乌克兰总统泽连斯基表示，乌克兰国家安全与国防委员会进入紧急状态运行，已动员所有军事力量和特种部队。
13:23分消息——#乌克兰空军航空队失去战斗能力#【俄国防部：乌克兰空军航空队失去战斗能力】财联社2月24日电，俄罗斯国防部发布消息称，高精度武器致乌克兰空军的军事基础设施、防空设备、军用机场和航空队失去战斗能力。 (俄罗斯卫星通信社)
13:25分消息——【乌克兰丘古耶夫机场遭到袭击】财联社2月24日电，乌克兰丘古耶夫机场当地时间24日遭到袭击，现场冒出浓烟。 (央视新闻)
13:26分消息——【俄罗斯圣彼得堡股票交易所宣布停止营业】当地时间24日，俄罗斯圣彼得堡股票交易所宣布停止营业。稍早前，莫斯科证券交易所发布消息称，所有交易所暂停交易，何时恢复交易将另行通知。
13:32分消息——【“顿涅茨克人民共和国”控制区接触线全线发生战斗】财联社2月24日电，“顿涅茨克人民共和国”控制区接触线全线发生战斗。顿涅茨克地区民间武装领导人称，目前沿接触线已全面开启战事。
13:34分消息——【乌克兰边防局：白俄罗斯武装力量向俄罗斯军队提供支援】当地时间24日，乌克兰边防局称，白俄罗斯武装力量向俄罗斯军队提供支援。
13:37分消息——【俄罗斯库尔斯克州宣布学校转入远程教学模式】财联社2月24日电，与乌克兰接壤的俄罗斯库尔斯克州宣布学校转入远程教学模式。
13:46分消息——【乌克兰政府军控制的卢甘斯克州地区要求全体民众撤离】当地时间24日，乌克兰政府军控制的卢甘斯克州地区要求全体民众撤离。
13:47分消息——财联社2月24日电，乌克兰军方称乌克兰防空部队在乌克兰东部击落一架俄罗斯飞机。 (路透)
13:53分消息——【乌克兰总参谋部：俄罗斯武装力量于当地时间5时开始对乌克兰多个军事设施和军用机场进行打击】财联社2月24日电，乌克兰总参谋部表示，俄罗斯武装力量于当地时间5时开始对乌克兰多个城市的军事设施和军用机场进行打击。
13:55分消息——财联社2月24日电，乌克兰内政部顾问表示，预计不会发生针对住宅建筑和民用基础设施的袭击。
13:56分消息——财联社2月24日电，据乌克兰紧急情况部消息，基辅州的一处军火库发生火灾。
13:59分消息——【普京和白俄罗斯总统凌晨通话 讨论俄乌局势】财联社2月24日电，据CNN援引白俄罗斯国家通讯社消息，俄罗斯总统普京和白俄罗斯总统卢卡申科在当地时间周四（24日）凌晨通电话，讨论俄乌局势。白俄罗斯国家通讯社援引该国总统新闻机构的话说:“今天早上5点左右，白俄罗斯总统和俄罗斯总统进行了电话交谈，普京在电话中向白俄罗斯总统通报了（俄罗斯）与乌克兰边境、顿巴斯地区的局势。”
--------时间线（一）--------
11:14分消息——【乌克兰首都附近发生爆炸】财联社2月24日电，美国有线电视新闻网(CNN)报道称，该媒体记者在乌克兰首都基辅附近听到几声巨大的爆炸声。
11:14分消息——财联社2月24日电，俄罗斯总统普京对全国发表电视讲话称，美国拒绝就我们的安全要求进行谈判。
11:19分消息——财联社2月24日电，俄罗斯总统普京表示，美国已经越过了俄罗斯在北约扩张问题上的红线。俄罗斯计划让乌克兰非军事化。
11:27分消息——【拜登宣布将对俄罗斯实施进一步制裁】财联社2月24日电，随着俄罗斯总统普京宣布在顿巴斯地区进行特别军事行动，美国总统拜登当地时间23日晚宣布将和盟友国家一起向俄罗斯施加更严厉的制裁措施。拜登还表示，将于美国东部时间24日与七国集团领导人共同讨论俄乌局势。
11:30分消息——财联社2月24日电，俄罗斯总统普京表示，俄罗斯为任何局势发展都做好了准备。
11:33分消息——财联社2月24日电，据目击者称，俄罗斯的别尔哥罗德（BELGOROD）地区听到了一系列的爆炸声。 (路透社)
11:36分消息——【美媒称乌克兰第二大城市发生爆炸】财联社2月24日电，据美国有线电视新闻网（CNN）报道，位于乌克兰东北部的乌克兰第二大城市哈尔科夫，CNN 团队听到“源源不断的巨大爆炸声”。不久前，CNN 的实地记者还报道称，在首都基辅附近听到了爆炸声。
11:40分消息——【美媒：“遭受攻击后”乌克兰多家政府机构网站“无法打开”】财联社2月24日电，美国有线电视新闻网刚刚消息称，乌克兰主要政府网站“在遭受一系列网络攻击后”无法打开。报道称，乌克兰政府一些主要网站在当地时间24日凌晨显示无法打开，此前一天，乌克兰政府机构处理了多起网络攻击。
11:46分消息——财联社2月24日电，美国有线电视新闻网（CNN）记者援引乌克兰内政部的话报道称，基辅附近的爆炸是导弹袭击。
11:49分消息——财联社2月24日电，乌克兰首都基辅上空24日清晨传来数次爆炸声。 (新华社)
11:55分消息——财联社2月24日电，乌克兰驻联合国代表表示，俄罗斯驻联合国代表已证实，俄罗斯总统普京对乌克兰宣战。 (路透社)
12:00分消息——财联社2月24日电，乌克兰外长称普京对乌克兰发动了全面战争，乌克兰将进行自卫。 (路透社)
12:02分消息——【美媒称基辅附近的爆炸是导弹袭击】财联社2月24日电，CNN援引乌克兰内政部的话称，基辅附近的爆炸是导弹袭击。
12:04分消息——财联社2月24日电，据国际文传电讯社，俄罗斯打击了乌克兰各地的军事设施。乌克兰位于基辅和哈尔科夫的军事指挥中心遭到导弹袭击。
12:09分消息【俄罗斯军队已登陆乌克兰敖德萨】财联社2月24日电，当地时间24日，俄罗斯媒体报道称，俄军已登陆乌克兰敖德萨，其他人已经越过边境进入乌克兰城市哈尔科夫。
12:21分消息——【俄罗斯已关闭与乌克兰接壤地区的领空】财联社2月24日电，俄罗斯航空管理部门24日通知各民航公司，已关闭与乌克兰接壤地区的领空。
12:21分消息——【乌克兰已宣布关闭全国领空】财联社2月24日电，乌克兰管理部门当地时间24日宣布关闭全国领空。
12:24分消息——【联合国秘书长要求普京撤军】财联社2月24日电，俄罗斯总统普京24日宣布，在顿巴斯地区进行军事行动。他说，特别行动计划不包括占领乌克兰领土，但局势要求俄罗斯采取果断行动。联合国秘书长古特雷斯则表示，他要求普京撤回军队。此前，古特雷斯通过发言人发表声明，呼吁各方按照联合国安理会认可的明斯克协议，和平解决乌东部冲突。
12:24分消息——【消息称俄军已突破哈尔科夫州界】财联社2月24日电，俄罗斯总统普京当地时间24日决定在顿巴斯进行特别军事行动。 有消息称，俄军已登陆乌克兰敖德萨，已突破哈尔科夫州界。
12:26分消息——【乌克兰总统泽连斯基将召开国家安全和国防委员会紧急会议】财联社2月24日电，乌克兰总统泽连斯基当地时间24日将召开国家安全和国防委员会紧急会议。
12:26分消息——【俄别尔哥罗德州宣布俄乌边境地区所有学校停课】财联社2月24日电，俄别尔哥罗德州当地时间24日宣布俄乌边境地区所有学校停课。
12:30分消息——【乌克兰多个主要城市报告发生爆炸】财联社2月24日电，综合媒体报道，除了首都基辅外，第二大城市哈尔科夫、距离顿涅茨克120公里的克拉马托尔斯克，第聂伯罗、马里乌波尔、黑海港口城市敖德萨、扎波罗什均报告“听到爆炸声”。
12:32分消息——【乌克兰军事设施遭到导弹袭击 俄军登陆行动开始于黑海和亚速海】当地时间24日，乌克兰的军事设施遭到导弹袭击，俄军登陆行动开始于黑海和亚速海。对乌克兰各地军事设施的火箭弹袭击始于凌晨5时。此外，黑海舰队在亚速海和敖德萨海的登陆行动已经开始。目前，俄军已突破哈尔科夫州界，哈尔科夫乌军指挥所遭到火箭弹袭击。
12:33分消息——财联社2月24日电，乌克兰外交部表示，我们的合作伙伴必须立即启动一系列新的制裁。
12:34分消息——【普京向全民讲话：俄罗斯尊重在后苏联地区形成的国家主权】财联社2月24日电，俄卫星社刚刚消息称，俄总统普京在向俄民众发表讲话时表示，俄罗斯尊重并将继续尊重在后苏联地区形成的国家主权，哈萨克斯坦就是一个例子。普京表示：“俄罗斯在苏联解体后接受新的地缘政治现实。我们尊重并将继续以此态度对待所有在后苏联地区重新形成的国家。我们尊重并将继续尊重它们的主权。这方面的一个例子是我们向哈萨克斯坦提供的援助，该国遭遇悲剧事件，国家地位和完整性受到挑战。”
12:35分消息——财联社2月24日电，据目击者称，顿涅茨克传出炮火声响。 (路透)
12:36分消息——【美国将向联合国提交谴责俄罗斯的决议】财联社2月24日电，法新社消息，美国将于周四向联合国提交谴责俄罗斯的决议。
12:39分消息——【欧洲航空安全组织向乌克兰空域发出警告】财联社2月24日电，CNN消息，欧洲航空安全组织正在紧急告知航空公司和其他民用航班远离乌克兰领空。当地时间24日，乌克兰官方宣布对民用飞机关闭领空。
12:42分消息——【俄罗斯国防部：俄武装力量未对乌克兰城市发动任何导弹、空中或炮火打击】财联社2月24日电，俄罗斯国防部当地时间24日表示，俄罗斯武装力量没有对乌克兰城市发动任何导弹、空中或炮火打击。
12:48分消息——【乌克兰总统泽连斯基：乌克兰全境将进入战时状态】财联社2月24日电，乌克兰总统泽连斯基当地时间24日表示，乌克兰全境将进入战时状态。
12:58分消息——财联社2月24日电，据国际文传电讯社，俄罗斯支持的武装部队表示，开始攻击卢甘斯克附近乌克兰控制的一处城镇。
#持续更新中#
13:03分消息——财联社2月24日电，据法新社等多家外媒消息，乌克兰宣布全国戒严。
13:06分消息——财联社2月24日电，顿涅茨克的武装力量称对乌克兰军队发动大规模袭击。
13:11分消息——【欧盟对俄制裁措施正式生效 俄国防部长被列入制裁名单】财联社2月24日电，欧盟对俄一系列制裁措施正式公布在欧盟官方公报上，意味着制裁已生效。共计23名俄罗斯个人被列入欧盟制裁名单，包括俄罗斯国防部长绍伊古、俄罗斯总统办公厅主任瓦伊诺等，措施为资产冻结和旅行禁令等。此外，制裁名单上还包括俄罗斯互联网研究机构等4家俄罗斯实体。当地时间23日，欧盟理事会正式通过一系列针对俄罗斯的制裁措施，宣布对俄国家杜马351名议员以及多名“高级别”个人和实体实施制裁。
13:12分消息——【拜登：七国集团领导人和美国盟友将对俄罗斯实施严厉制裁】财联社2月24日电，美国总统拜登向乌克兰总统泽连斯基简要介绍了美国采取的步骤，七国集团领导人和美国盟友将对俄罗斯实施严厉制裁；美国将继续向乌克兰提供支持和援助。
13:14分消息——财联社2月24日电，乌克兰称，俄罗斯轰炸机场和军事基地。
13:16分消息——财联社2月24日电，俄罗斯暂停部分机场航班至3月2日凌晨。（来源：财联社）
【Science重磅：适度饿肚子，可显著改善代谢和免疫，并延长寿命】#健康美美过新年##医护人是怎样过年的#
“三分饥与寒”一直是我们古人的养生经验，这里的“三分饥”指的是吃饭不能过饱，只要七分饱就可以，这样更利于健康。最近国外有一项重磅研究，印证了适度饥饿，可以改善代谢，提高免疫和延长寿命。
据中国生物技木网近日报道：2月11日，发表在《Science》上的一项最新研究中，来自美国耶鲁大学的研究团队通过两年的临床试验证实，适度限制热量摄入重新连接了许多可以延长健康寿命的代谢和免疫反应，因此对人体产生了长期的有益影响。
该研究还确定了一种可用于模拟这种影响的关键蛋白质。为了调查热量限制饮食对人体的具体作用，以及是否能与在实验动物观察到的一样具有长期有益影响，研究团队调查了美国国立卫生研究院（NIH）此前开展的一项为期两年名为“减少能量摄入对人体长期影响综合评估”（CALERIE）的临床试验。该试验是第一个限制热量摄入且严格受控的随机对照试验。
在试验中，研究人员首先确定了超过218名50岁以下成年参与者的基线热量摄入量。然后，一组参与者开始遵循每天减少14%的热量摄入，另一组的饮食照常。两年后，研究人员收集了参与者的血液、肌肉和其他样本，以分析热量限制对人体健康的长期影响。
此外，由于先前的研究表明，限制小鼠的热量摄入会增加感染风险；而人类慢性低度炎症是许多慢性病的主要诱因，会对寿命产生负面影响。因此，研究人员还分析了限制热量摄入与炎症和免疫反应之间的关系，以及如何利用内源性途径模拟其对人体的影响。
在这项新研究中，他们从胸腺开始入手。胸腺是位于心脏上方能产生T细胞的腺体，是机体免疫系统的重要组成部分。然而，胸腺比其他器官会更快衰老。在性成熟期，胸腺最大可以达到25-40克，而老年人的胸腺仅剩下10-15克。当健康成年人到了不惑之年（40岁）时，70%的胸腺已被脂肪组织替代且丧失了功能。
随着年龄进一步增长，胸腺产生的T细胞会越来越少。由于新的T细胞供给不足，导致剩下的T细胞难以对抗新的病原体。这就是为什么老年人患病风险更高的原因之一。
研究人员利用磁共振成像（MRI）来确定两组参与者的胸腺是否存在功能差异。他们发现，限制热量摄入组的参与者的胸腺在两年后脂肪减少，体积增大。这意味着他们比研究开始时能产生更多T细胞；而不限制热量摄入组的参与者的胸腺功能体积没有变化。
研究通讯作者、耶鲁大学衰老研究中心主任Vishwa Deep Dixit说：“胸腺可以恢复活力的事实令人震惊，因为很少有证据表明这种情况会发生在人类身上。这真的是可能的，太令人兴奋了！”
由于限制热量摄入对胸腺产生如此显著的影响，研究人员接下来探索了对胸腺产生免疫细胞的影响，他们认为，这些变化或是热量限制导致的整体益处的基础。然而，当他们对这些细胞中的基因进行测序时，发现在限制热量摄入两年后，基因表达并没有发生改变。
对此，研究人员进行了更进一步的观察，从而揭示了一个令人惊讶的发现。事实证明：这种有益作用实际上是在组织微环境中，而不是血液T细胞。
研究人员在两年的三个时间点研究了限制热量摄入组参与者的脂肪组织，即研究开始时、一年后和两年后。体脂肪非常重要，因为它承载着一个强大的免疫系统。
Dixit解释说，脂肪中有几种类型的免疫细胞，当它们被异常激活时，就会成为炎症的来源。
研究人员发现，一年后脂肪组织的基因表达发生了显著变化，这种变化持续到了第二年。
此外，他们还发现了一些与延长寿命有关的基因，它们可以作为模拟限制热量摄入的靶点，有望改善人类的代谢和抗炎反应。这些基因涉及血小板活化因子乙酰水解酶（PLA2G7），它是热量限制后被显著抑制的基因之一。PLA2G7是一种由免疫细胞巨噬细胞产生的蛋白质。
在限制热量摄入组参与者中，研究人员观察到PLA2G7基因表达的变化，这表明这种蛋白质可能与限制热量摄入的效果有关。
为了更好地理解PLA2G7是否引起了所观察到的一些有益效果，他们在一项实验中跟踪了小鼠体内PLA2G7减少时的情况。
他们发现，减少小鼠体内PLA2G7的含量所产生的益处，与在人体内观察到的限制热量摄入所产生的益处类似。具体来说，这些小鼠的胸腺在更长的一段时间内发挥了功能，从而免受饮食诱导的体重增加，以及与年龄相关的炎症。
研究人员发现，这些效应的发生是因为PLA2G7靶向的是一种名为NLRP3炎症小体的特殊炎症机制。减少PLA2G7可以保护老龄小鼠免受炎症的侵袭。
Dixit说：“这些发现表明，PLA2G7是热量限制效果的驱动因素之一。识别这些驱动因子有助于我们理解代谢系统和免疫系统是如何相互沟通的，这可以为我们指明改善免疫功能、减少炎症、甚至延长健康寿命的潜在靶点。例如，操纵PLA2G7有可能获得热量限制的益处，而不必真的限制热量摄入，因为这可能不适用于一些特定人群。”
总之，这项研究表明，两年的适度限制热量摄入重新编程了脂肪细胞中的途径，这些途径有助于调节线粒体产生能量的方式、增强身体的抗炎反应，以及延长健康寿命。
Dixit总结说：“关于哪种饮食更好，是低碳水化合物，还是低脂肪，或是增加蛋白质、间歇性禁食等等，都存在很多争议。我认为时间会告诉我们答案。但我们的研究表明，简单地减少热量摄入，而不是改为特定饮食，就能产生生物学上的显著效果，并将免疫代谢状态转向保护人类健康的方向。所以从公共卫生角度来看，我认为这给了我们希望。”
【点评】限制饮食中的热量摄入一直是衰老生物学的基石。在不存在营养不良的情况下，减少热量摄入已被证明可以延缓多种动物（包括果蝇、线虫、啮齿类动物和非人灵长类动物）与年龄相关的疾病发生，从而延长健康寿命。
有一项有趣的研究：左图中的恒河猴在限制热量的饮食下，实现了健康老龄化；而右图中的恒河猴在常规饮食下尽显老态龙钟，身体虚弱。
对于人类而言，在肥胖大流行环境下，减少热量摄入也一直是医学界推崇的饮食建议。然而，这种饮食模式是否对人类也具有与实这个研究再次证实适度控制饮食摄入的确是有益的，并揭示了适度饥饿能提高免疫和延缓哀老的机制。
论文链接：
https://t.cn/A6iQWEmP
“三分饥与寒”一直是我们古人的养生经验，这里的“三分饥”指的是吃饭不能过饱，只要七分饱就可以，这样更利于健康。最近国外有一项重磅研究，印证了适度饥饿，可以改善代谢，提高免疫和延长寿命。
据中国生物技木网近日报道：2月11日，发表在《Science》上的一项最新研究中，来自美国耶鲁大学的研究团队通过两年的临床试验证实，适度限制热量摄入重新连接了许多可以延长健康寿命的代谢和免疫反应，因此对人体产生了长期的有益影响。
该研究还确定了一种可用于模拟这种影响的关键蛋白质。为了调查热量限制饮食对人体的具体作用，以及是否能与在实验动物观察到的一样具有长期有益影响，研究团队调查了美国国立卫生研究院（NIH）此前开展的一项为期两年名为“减少能量摄入对人体长期影响综合评估”（CALERIE）的临床试验。该试验是第一个限制热量摄入且严格受控的随机对照试验。
在试验中，研究人员首先确定了超过218名50岁以下成年参与者的基线热量摄入量。然后，一组参与者开始遵循每天减少14%的热量摄入，另一组的饮食照常。两年后，研究人员收集了参与者的血液、肌肉和其他样本，以分析热量限制对人体健康的长期影响。
此外，由于先前的研究表明，限制小鼠的热量摄入会增加感染风险；而人类慢性低度炎症是许多慢性病的主要诱因，会对寿命产生负面影响。因此，研究人员还分析了限制热量摄入与炎症和免疫反应之间的关系，以及如何利用内源性途径模拟其对人体的影响。
在这项新研究中，他们从胸腺开始入手。胸腺是位于心脏上方能产生T细胞的腺体，是机体免疫系统的重要组成部分。然而，胸腺比其他器官会更快衰老。在性成熟期，胸腺最大可以达到25-40克，而老年人的胸腺仅剩下10-15克。当健康成年人到了不惑之年（40岁）时，70%的胸腺已被脂肪组织替代且丧失了功能。
随着年龄进一步增长，胸腺产生的T细胞会越来越少。由于新的T细胞供给不足，导致剩下的T细胞难以对抗新的病原体。这就是为什么老年人患病风险更高的原因之一。
研究人员利用磁共振成像（MRI）来确定两组参与者的胸腺是否存在功能差异。他们发现，限制热量摄入组的参与者的胸腺在两年后脂肪减少，体积增大。这意味着他们比研究开始时能产生更多T细胞；而不限制热量摄入组的参与者的胸腺功能体积没有变化。
研究通讯作者、耶鲁大学衰老研究中心主任Vishwa Deep Dixit说：“胸腺可以恢复活力的事实令人震惊，因为很少有证据表明这种情况会发生在人类身上。这真的是可能的，太令人兴奋了！”
由于限制热量摄入对胸腺产生如此显著的影响，研究人员接下来探索了对胸腺产生免疫细胞的影响，他们认为，这些变化或是热量限制导致的整体益处的基础。然而，当他们对这些细胞中的基因进行测序时，发现在限制热量摄入两年后，基因表达并没有发生改变。
对此，研究人员进行了更进一步的观察，从而揭示了一个令人惊讶的发现。事实证明：这种有益作用实际上是在组织微环境中，而不是血液T细胞。
研究人员在两年的三个时间点研究了限制热量摄入组参与者的脂肪组织，即研究开始时、一年后和两年后。体脂肪非常重要，因为它承载着一个强大的免疫系统。
Dixit解释说，脂肪中有几种类型的免疫细胞，当它们被异常激活时，就会成为炎症的来源。
研究人员发现，一年后脂肪组织的基因表达发生了显著变化，这种变化持续到了第二年。
此外，他们还发现了一些与延长寿命有关的基因，它们可以作为模拟限制热量摄入的靶点，有望改善人类的代谢和抗炎反应。这些基因涉及血小板活化因子乙酰水解酶（PLA2G7），它是热量限制后被显著抑制的基因之一。PLA2G7是一种由免疫细胞巨噬细胞产生的蛋白质。
在限制热量摄入组参与者中，研究人员观察到PLA2G7基因表达的变化，这表明这种蛋白质可能与限制热量摄入的效果有关。
为了更好地理解PLA2G7是否引起了所观察到的一些有益效果，他们在一项实验中跟踪了小鼠体内PLA2G7减少时的情况。
他们发现，减少小鼠体内PLA2G7的含量所产生的益处，与在人体内观察到的限制热量摄入所产生的益处类似。具体来说，这些小鼠的胸腺在更长的一段时间内发挥了功能，从而免受饮食诱导的体重增加，以及与年龄相关的炎症。
研究人员发现，这些效应的发生是因为PLA2G7靶向的是一种名为NLRP3炎症小体的特殊炎症机制。减少PLA2G7可以保护老龄小鼠免受炎症的侵袭。
Dixit说：“这些发现表明，PLA2G7是热量限制效果的驱动因素之一。识别这些驱动因子有助于我们理解代谢系统和免疫系统是如何相互沟通的，这可以为我们指明改善免疫功能、减少炎症、甚至延长健康寿命的潜在靶点。例如，操纵PLA2G7有可能获得热量限制的益处，而不必真的限制热量摄入，因为这可能不适用于一些特定人群。”
总之，这项研究表明，两年的适度限制热量摄入重新编程了脂肪细胞中的途径，这些途径有助于调节线粒体产生能量的方式、增强身体的抗炎反应，以及延长健康寿命。
Dixit总结说：“关于哪种饮食更好，是低碳水化合物，还是低脂肪，或是增加蛋白质、间歇性禁食等等，都存在很多争议。我认为时间会告诉我们答案。但我们的研究表明，简单地减少热量摄入，而不是改为特定饮食，就能产生生物学上的显著效果，并将免疫代谢状态转向保护人类健康的方向。所以从公共卫生角度来看，我认为这给了我们希望。”
【点评】限制饮食中的热量摄入一直是衰老生物学的基石。在不存在营养不良的情况下，减少热量摄入已被证明可以延缓多种动物（包括果蝇、线虫、啮齿类动物和非人灵长类动物）与年龄相关的疾病发生，从而延长健康寿命。
有一项有趣的研究：左图中的恒河猴在限制热量的饮食下，实现了健康老龄化；而右图中的恒河猴在常规饮食下尽显老态龙钟，身体虚弱。
对于人类而言，在肥胖大流行环境下，减少热量摄入也一直是医学界推崇的饮食建议。然而，这种饮食模式是否对人类也具有与实这个研究再次证实适度控制饮食摄入的确是有益的，并揭示了适度饥饿能提高免疫和延缓哀老的机制。
论文链接：
https://t.cn/A6iQWEmP
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