健身操第298天[贏牛奶]
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帕梅拉 - 15分钟复古金曲
帕梅拉 - 8分钟趣味全身训练
健身車第663天10公里 ​​​
今天換了兩個視頻都是很簡單的
跳的很歡樂耶[虎爪比心]
昨天體重60.2公斤
今天沒量

這幾天變很冷
不過跳完就很熱
午餐吃了肉骨茶麵很好吃
晚餐還不知道
想吃甜甜的東西

【#济宁# 答记者问 | 2021年邹城市经济运行情况新闻发布会】
问:从刚才发布的数据了解到,2021年全年的GDP增速比前三季度有所回落,请问主要原因是什么?又如何评价2021年邹城的经济运行情况?

答:孙传峰(邹城市统计局党组书记、局长)

2021年,我市GDP增速由一季度16.2%、上半年12.6%、前三季度10%,到全年8.7%,各季度GDP增速呈现逐步回落的态势,这与2020年“前低后高”的基数有很大关系。即便如此,全年全市经济仍然保持了持续恢复的趋势,稳住了“变量”、巩固了“存量”、争取了“增量”,奋力实现了“十四五”良好开局。具体可以从三方面来看:

一是实现了去年政府工作报告中所列的主要预期目标。2021年,全市经济增速8.7%,高于6%以上的预期目标,经济总体运行平稳。规模以上工业增加值、固定资产投资、社会消费品零售总额分别增长14.6%、13.3%、17.9%,均高于5%以上、7%以上、6%左右的预期目标,生产需求超预期增长。居民人均可支配收入增长8.7%,与经济增长同步,其中,城镇、农村居民人均可支配收入分别增长7.3%、11.2%,高于5%、6.5%左右的预期目标。

二是增速稳,主要表现在两年平均增速高于全国、全省、济宁市。2021年,全市生产总值比上年增长8.7%,分别高于全国、全省、济宁市0.6个、0.4个、0.2个百分点;两年平均增长6.3%,与上半年持平,分别高于一季度、前三季度0.6个、0.1个百分点,两年年均增速分别高于全国、全省、济宁市1.2个、0.4个、0.3个百分点。从两年平均增速看,我市规模以上工业增加值、固定资产投资、社会消费品零售总额增速分别高于全国4.5个、4.8个、4.1个百分点,分别高于全省3.3个、3.9个、0.7个百分点,分别高于济宁市1.1个、1.0个、1.3个百分点,我市经济呈现较强稳定性和韧性。

三是结构优,主要表现在供需两侧均出现积极变化。从供给侧看,GDP构成中,三次产业结构为6.8:48.3:44.9,第三产业比重较上年提高0.1个百分点,对GDP增长的贡献率达到56.8%,高于二产21.2个百分点;农业产业结构持续优化,从各行业产值占比看,农、林、牧、渔、服务业比重为60.2:1.4:28.6:1.8:8.0,农业内部结构不断优化;工业经济加速转型升级,制造业增加值增速快于采矿业17.7个百分点,规模以上煤电行业产值占比较上年下降4.1个百分点。从需求侧看,网上零售额快速增长,全市实物商品网上零售额同比增长103.9%,占限上零售总额的比重由上年的2.1%提高到3.0%;“四新”产业投资两年平均增长21.6%,占全部投资比重较上年提高7.1个百分点。

2021年,全市上下攻坚克难,努力克服疫情反复、能耗双控、原材料价格上涨、有序用电等因素影响,经济持续稳定恢复,质量效益稳中有好。

问:邹城市一直坚持工业强市、产业兴市不动摇,坚持把工业作为拉动经济增长的主要引擎,请问2021年邹城工业经济主要表现出哪些特色亮点?

答:孙传峰(邹城市统计局党组书记、局长)

2021年,我市大力实施创新驱动发展战略,加大各项助企纾困政策落地,助推工业高质量发展。全市工业经济具体呈现四个特点:

一是企业培育成效明显。实施助企攀登工程,引导骨干企业对标提升,加大对中小微型企业的培育力度,支持企业向“专精特新”发展。全年工业总产值过亿元企业73家,比上年增加14家,其中过10亿元企业9家,比上年增加1家。全年新增规模以上工业企业52家,为工业经济发展增添新动力。

二是重点行业拉动作用强。2021年,全市规模以上造纸和纸制品业、通用设备制造业、化学原料和化学制品制造业产值增速超过40%,合计拉动全市规上工业总产值增长11.7个百分点。

三是民营企业贡献大。1-11月,全市规模以上民营工业企业实现营业收入同比增长30.6%,高于规上工业营业收入6.1个百分点,对规上工业营业收入贡献率为49.1%。民营企业实现利润总额28.2亿元,同比增长48.4%,高于规上工业利润总额增速32.9个百分点。

四是工业经济效益良好。1-11月,全市规模以上工业营业收入利润率为12.6%,高于济宁市5.8个百分点。利润总额同比增长15.5%,两年平均增长9.5%,特别是非煤行业利润增速高于规上工业利润增速101个百分点。(邹城发布)

#大跳台如何计算成绩##北京2022年冬奥会[超话]#

1879年,在挪威奥斯陆举行了第 1次正式跳台滑雪比赛。

比赛按飞跃者从台端起跳至着陆坡止的飞跃距离, 并根据助滑路、 起跳、空中、着陆、停止等几个动作的姿势进行评分;距离和姿势按评分表换算得分,计算名次。

正式比赛以两次跳跃综合计分排列名次。

跳跃距离按“2舍3入”方法进行计算:如距离是60.2米,则舍 0.2为60米;如为60.3米,则将0.3 进为0.5,得60.5米;如为60.7米时,则舍0.2,为60.5米;如为60.8米,则进为61米,其余以此类推。

姿势评分是从规定的最高分20分中,扣除跳跃、着陆、空中等出现错误的失分,其标准是成功的跳跃在20~ 6分之间评分,跌倒的在12~ 0分之间评分。

本届赛事是自由式滑雪女子大跳台首次进入冬奥会,决赛共进行三轮比赛,每名选手取正滑、倒滑两个方向的最高分相加为最终成绩。

北京时间2022年2月8日,北京冬奥会自由式滑雪女子大跳台决赛在首钢滑雪大跳台举行。

该项目决赛同样是每位选手三跳,选取其中分数最高的两跳,得分相加,为该选手的总分。

最终,谷爱凌在最后一跳完成绝杀!

谷爱凌三跳的得分分别为93.75分、88.5分和94.5分,总分188.25分。

凭借最后一跳的全场最高分,拿下了这枚金牌!

雪如意竞赛区由大跳台(HS140)与标准跳台(HS106)两条赛道组成。

跳台滑雪比赛中的跳台由助滑坡、着陆坡、停止区组成。

滑雪者两脚各绑一块专用的雪板,板长2.30-2.70米,宽11.5厘米,板底有3-5条方向槽。比赛时运动员不用雪杖,不借助任何外力,以自身体重从起滑台起滑,经助滑道获得110公里/小时的高速度,于台端飞后,身体前倾和滑雪板成锐角,两臂紧贴体侧,沿自然抛物线在空中滑翔,在着陆坡着陆后继续自然滑行到停止区,然后根椐从台端到着陆坡的飞行距离和动作姿式评分。

跳台滑雪有5名裁判员。

裁判员根据比赛选手两次(飞行)姿态判分,姿态得分与距离得分相加,距离分以飞行的米数来行算。

飞跃姿势裁判共5名,每人打分占20分。去掉一个最高分和一个最低分,满分为60分。

距离计算采取“2舍3入法”,如60.20米作60米;60.30米则作60.50米;60.70米作60.50米,60.80米则进为61米。

姿式的最高分为20分,在评姿式分时,跳跃得分占重要比例,成功的可得6-20分,失败则得0-12分。

跳台滑雪的技术动作包括四部分分别是助滑、起跳、空中飞行和着陆。

LH跳台(大台):起跳高度1650米,到达高度 1528米。

助滑

助滑是为了在起跳端造成更快的初速度,以延长空中飞行距离的一种技术。运动员沿着35°-379坡的助滑道下滑加速,在顺着助滑道的倾斜面前进时,运动员两腿尽量深蹲,上体前倾成流线型姿势,力求与雪面大致平行,以最大限度地减小空气阻力。

起跳

起跳是整个技术动作的关键,起跳动作的好坏决定着运动员的成绩。当运动员以每秒25米以上的速度下滑至台端的起跳板(它与助滑道成9°-11°角仰起)时,运动员向上奋力--跳,身体被跑向空中。由于助滑的最快速度可达每秒钟30多米,因此,掌握起跳的最佳时机是衡量运动员技术水平高低的主要标准。起跳用力的方法与跳高或跳远都不相同,确切地说,它不是跳而是两腿快速下蹬的动作。运动员顺着助滑道快速滑行,一般当雪板尖到达台端时立即起跳,上体向前伸展。

空中飞行

运动员只有保持大胆、沉着、稳定和善于控制雪板的空中飞行姿势,才能获得理想的成绩,为了减少前进的空气阻力和增加升力,运动员的上体应充分伸展,身体应与双滑雪板平行,与水平面成8°- 10°的倾斜角并维持平稳,上体与下肢间稍有曲折,两雪板平行并与脚底呈锐角上仰,两臂伸直贴放于身体两侧,沿着抛物线轨迹向前飞落。

着陆

经过助滑、起跳和空中飞行,最后再完成正确成功的着陆动作,就使整套动作连贯一致,一气呵成,运动员由此便可获得高分。着陆时,应具有弹性和稳定性,两脚成弓箭步前后分开,身体重量分别落于两脚,雪板后跟略领先于板尖着陆,两腿屈膝作缓冲,两臂左右平伸,以维持身体平衡。落地后,保持平衡姿势顺利滑到终止区,全部动作即算完成。

终止区滑行

在下滑通过K点(着陆坡转为平地处)后,尚需保持平稳,继续滑行并可作适当的制动减速动作(有的场地此段为逆坡滑行自动减速),最后以急停动作停止在终止区。

#新知博主围观冬奥# https://t.cn/ELT0v5H


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