女人失恋后常做的10件傻事：第一种：暴饮暴食
~*.*~ 害羞又迷人的小女生
[哼]第二种：借酒浇愁
第三种：借人忘人
%%%%%%%%%%%%%%%
第四种：放肆大哭
第五种：疯狂工作
T=T鸣~~::>_<:: 哭
第六种：人前强颜欢笑，人后以泪洗面
第七种：旅行
第八种：休养生息[悲伤]
第九种：复仇 第十种：死性不改，因为相信还有奇迹。
吃飽飽，睡好好! ○(*￣︶￣*)○

#字节跳动确认28岁员工离世#
明天和猝死，到底哪一个先来？

如果熬夜了，千万不要高强度健身
✅危害一：全身乏力！！
经过一场运动，身体一定会有乏力感，体力消耗多，人体需要时间来恢复体力，如果在这个时间选择熬夜，没有让身体好好的调整，长此以往会非常影响身体健康，有猝死的风险！

✅危害二：身体负担太大！！
车都要定期保养，更何况人呢，人需要定期的睡眠和休息。熬夜是对身体极大的负担，夜间身体的很多机能开始运作，如果这个时候我们没有进入睡眠，不仅体内无法排毒，新陈代谢也会变慢。

✅危害三：全身酸痛！！
运动过后一般都会出现局部肌肉酸痛，但是这种酸痛在运动完当天并不明显，通常在24小时后才会感觉到，也可延迟达72小时之久，如果休息的好，那么健身后的酸痛感就会有良好的改善。

年轻人猝死的新闻近年来常有听闻，每次听到都会感到伤心难过，所以想提醒各位熬夜的小伙伴，尽量不要熬夜加班。吃饱饱，睡香香，再考虑锻炼身体

[救助了几天的小狗不在了]

一个礼拜前，在小区健身器材旁遇到了她。反复确认她被主人丢弃后，开始给她找收养家庭。因为下雪，和家里已经有两只爱打架的小狗，我只好把她带到了地下车库，给她搭了个临时的家。她从刚开始的恐惧到慢慢接受这个还算温暖的小窝，吃饱饱后，睡了一觉。每次从电梯出来，都能听到她的铃铛声来迎接我，撒娇抱住我的腿不让我走，短暂玩耍一会后，她还是会非常懂事的送我进电梯。

救助她的这几天，遇到了很多心地善良的邻居，他们会给小狗送吃的，带她出去玩。今天大家都发现小狗不在了，在小区外找了很久很久……看到她空空的小窝，很希望听到从远处传来她的铃铛声，向我飞奔过来。但是我更希望小狗是被一个善良的好心人收养了，有一个温暖的家，不再被抛弃。