#备婚日记#倒计时⌛6️⃣7️⃣天
【饮食】908卡：早饭半个紫薯+一个猪肉粉丝煎包+一个芒果+一个鸡蛋+半碗小米粥。午饭毛血旺+架梅猪肉粉条+海米苞菜+土豆丝几根+馒头半个+辣汤半碗。下午一瓶牛奶。晚饭一个鸡蛋。
【运动】255卡：爬楼7层，瑜伽课50分钟。过年一周没上过私教了，今晚累的差点人没了，老师用狼牙棒给我按摩我整个杀猪叫。
【饮水】2500ml
间隔过年七天再次鼓起勇气上称，哟吼～101.3没胖唉！惊喜惊喜。两位数快点到来！

瑜伽馆是汇聚各色人生的地方 首先老师就是个多才多艺的 ，56岁 ，精力旺盛，教孩子情景作文 ，老年大学教瑜伽 ，还有私教，东北人，这性格爽朗， 噶嘣嘣的，老太太正经历更年期， 却会时不时端详肚子来一句 ，不会是怀孕了吧[可爱]
我觉着瑜伽应该是有用的 ，气血通畅， 啥毛病也没有 ，愉快生活还能多过几年哈。

今天6点多起床，7点瑜伽上门私教，9:30去瑜伽房肩颈瑜伽，回来收拾换了四件套，然后来五马街买点衣服宝宝的和老公的；买了麦芽糖，一个老大爷不停推销，看着不容易就买了，想起小时候没有零花钱，麦芽糖的手艺人都是挑着担子，敲打着一片铁，“蔗糖卖哦”，我们听到声音就赶紧跑出去。把家里没用的回收垃圾比如易拉罐玻璃瓶给卖麦芽糖的，换1毛钱2毛钱的麦芽糖，一小块，我们很开心

装修大理石台阶铺好了，效果还不错呢，今天木作大理石设计师现场对接，我没有过去，他们自己对接就可以呢；

上门私教瑜伽我明天又要买100节课，平均一个月消化10节课，估计到明年10月份左右上课完成，今年在身体上已经花了10多万了，私教课健身房也报了2种，其他瑜伽1种，找到合适的老师后明年就不用乱花钱了，这个上门瑜伽教练挺好的。懂人体结构肌肉学，从根本上改变体态； https://t.cn/RyhYNv0