心不静时，放空。你是不是也曾有这样的感受？工作压力一大，人就烦躁；明明有急事要做，可就是没法专注。其实，困住我们的往往不是事情本身，而是我们的情绪。再遇到这种情况，不妨立刻停下手中的事，闭上眼睛，放空10分钟，让大脑快速清醒，等待情绪重回正轨。放空给了我们沉静自我的时间，进而帮助我们回归理性思考。屏蔽外界的纷扰，你可以专注于当下，换种角度和心态，很多看似棘手的事情往往也能迎刃而解。内心若是秩序井然，即便风波四起，你也能从容以对。很多时候，外界的困难并不可怕，最大的敌人是我们自己。学会管理情绪，才有能力面对世事百态；养成良好心态，生活才会对你温柔以待。

你终于发文了，三坚。让我悬着的一颗心落了地。我知道有许多人为了一已私利继续伤害着你，但你却是如此的坚强和善良！三坚，我要怎样才能说服我自已，做一个坚如磐石的钢铁之柱等待你的回归！可我却时不时地心灰意冷，想放弃离去。三坚，你用尼采的话鼓励着我们，我记住了：当你凝望深渊时，深渊也在凝望你。当你以为恶魔之手伸向你时，也许天使之翼也在向你召唤。
向每个勇敢活着的人致敬！英雄们，坚强！
三坚！我将谨记！这诗意的文字：
人生海海潮起又潮落，骑着脚踏车或是赶着公交奔向课堂，回到从前反反复复路过的小巷，推开了陈旧的课门。在放学的路上想要融入这归家的人潮，发现那充满朝气的自行车已经不知道驶向了哪里。想去操场重复一圈又一圈的奔跑，路过熟悉的篮球架，重回那个无论怎么努力也够不着篮球框的时刻，还能看见那个不知疲倦的身影在夜晚的路灯下练着运球。想想人生命力最灿烂的时刻，散发着精力充沛的瞬间，留下了什么？留下了什么！留下了……
如荆棘之路似我命，亦用生命力开出荆棘之花。
三坚！让我们一起坚持，坚强，坚信！
#20220222也是正月二十二星期二##20220222超级有爱日#

#王一博[超话]##王一博平安喜乐#
今天又是很想你的一天，发一篇微博，记录这一天比平时多想你了一点[鼓掌]，每次拍戏都会消失很久，但是我的心里却很满足，一个演员最重要的就是作品，你对得起自己的职业，也兑现了你要好好做演员的诺言，摩托姐姐回归自己的生活，照顾好自己和家庭，等待合适的场合大家相见，可能是舞台，可能是荧幕，总之，我们都要过得很幸福快乐 https://t.cn/R2lrxqk