#大爷鼾声如雷竟一夜呼吸暂停263次#【你打鼾吗？小心这8种疾病！】近日，江西71岁成大爷平时鼾声如雷，经常喘不上气，严重时只能靠张嘴维持呼吸。经查，成大爷7个小时睡眠共呼吸暂停263次，最长暂停时间达116秒。打鼾，曾被认为是睡得香的表现，其实这是一种病态症状，给人带来更多疲惫。长期打鼾更会增加患脑卒中、心律失常、夜尿症等8种疾病的风险。人一生1/3的时间都在睡眠中度过，别让鼾声坏了你的健康。防治打鼾吃点什么好？有哪些妙招对付打鼾？戳图↓↓@ 常打呼噜的TA！
黄浦江两岸开放空间项目是我所认为的二十一世纪以来，上海最伟大的项目！当年我被聘为东岸外滩慢行交通专家组组长时，为了掌握第一手资料，曾花了一个星期的时间，从杨浦大桥徒步走到徐浦大桥终点，虽然当时专家会上我的意见大多被采纳，但后续还是有不少问题需更进一步完善，希望能有领导愿意听！ https://t.cn/RVJk9aF
“当我们把所有的错误都拒之门外的时候，真理也一样被我们关在门外了。大名鼎鼎的戴森在面对彭博社的采访时曾说过，“我认为我人生的99%都是失败的，因为我每时每刻都在构建原始模型中。我们不停地尝试新想法，而最终都失败了。”贷款创业，背负高额利息，花费5年时间，失败5127次。最终，他得到了一个成功的模型；于是，气旋带给了他40多亿美元的身家，从此就成了福布斯财富排行榜的常客。没有人可以帮助我们从失败中走出来，但至少应该知道，能从失败中走出来的全都是成功者。”
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