#育儿谣言粉碎机# #硬核儿童科普#
【 给孩子吃得越多,就能长得快吗?】
【真相:并不是】
如果每天摄食量甚少,营养不足,确实是会影响长高的。但是,摄食量与长高并非成正比;要想长高,不能吃过量。因为,轻度饥饿感能加速人体内生长激素的形成,特别是在夜间。最好每天吃4-5次,每次饭量不宜过多,晚饭应早吃,最好在晚上7点钟前,以利夜间睡好觉,促进生长激素的分泌,有助长高。平时,也可喝些酸奶和水果、蔬菜混合汁加强营养。
【 给孩子吃得越多,就能长得快吗?】
【真相:并不是】
如果每天摄食量甚少,营养不足,确实是会影响长高的。但是,摄食量与长高并非成正比;要想长高,不能吃过量。因为,轻度饥饿感能加速人体内生长激素的形成,特别是在夜间。最好每天吃4-5次,每次饭量不宜过多,晚饭应早吃,最好在晚上7点钟前,以利夜间睡好觉,促进生长激素的分泌,有助长高。平时,也可喝些酸奶和水果、蔬菜混合汁加强营养。
2019已经过完一半了
6️⃣月 整整加班一个月 每天排满的摄控 每天分配的任务指标 都让我感受到工作带来的压力 刚稳定下来的住所 突然被告知要尽快搬走 各种阻力 各种不明原因的焦虑 情绪崩的一团遭 一个月瘦到了95……
要面对生活 工作 恋爱带给我的阻力,还要面对自己心理的问题
一边扮演一个情绪稳定的成年人
一边自我安抚内心的崩塌 ……
7️⃣月 住进了宿舍 从担心到慢慢适应 一起做饭 喝酒 上下班 内心的恐惧还是会有 慢慢改变吧
工作也从小跟班 慢慢开始上手拍照 有小百天 有大儿童 有亲子照 有进步也有不足 总之慢慢来吧
接下来的日子 就希望自己能保持情绪稳定 每天都有好睡眠 我的坏情绪呀什么时候能彻底从我的身体里赶走掉呢~
6️⃣月 整整加班一个月 每天排满的摄控 每天分配的任务指标 都让我感受到工作带来的压力 刚稳定下来的住所 突然被告知要尽快搬走 各种阻力 各种不明原因的焦虑 情绪崩的一团遭 一个月瘦到了95……
要面对生活 工作 恋爱带给我的阻力,还要面对自己心理的问题
一边扮演一个情绪稳定的成年人
一边自我安抚内心的崩塌 ……
7️⃣月 住进了宿舍 从担心到慢慢适应 一起做饭 喝酒 上下班 内心的恐惧还是会有 慢慢改变吧
工作也从小跟班 慢慢开始上手拍照 有小百天 有大儿童 有亲子照 有进步也有不足 总之慢慢来吧
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はい!这儿花花desu!准大一啦,主厨特摄,二次,宝可梦,想要入日翻的坑(梦想是成为唱见!)喜欢各种可爱的事物!
三次偶尔会拍拍风景√偶尔会做做手工√偶尔会唱唱歌√经常会打游戏(游戏长弧系)
想和各位小可爱交朋友鸭!
另外,长期接图中字定做,1r一图哦
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